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Hünkâr Beğendi(苏丹的喜悦 — 熏茄子泥上的羊肉)
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Hünkâr Beğendi(苏丹的喜悦 — 熏茄子泥上的羊肉)

鲜嫩的炖羊肉配上浓郁的番茄酱,搭配柔软的烟熏茄子和白酱奶酪——这是奥斯曼皇家厨房的一道传奇菜肴。

准备
20 分钟
烹饪
90 分钟
份量
4
难度
中等
4.8
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#土耳其语#奥斯曼#羊肉#茄子#红烧#特殊场合

关于这个食谱

Hünkâr Beğendi,意思是“苏丹很高兴”,是土耳其美食中最著名的菜肴之一。它由番茄和洋葱酱慢炖羊肉组成,搭配丝滑的烟熏茄子泥,富含黄油、面粉和融化的卡萨尔奶酪——本质上是烟熏茄子调味酱。首先将茄子直接在火焰上烧焦,直至完全变黑变软,然后去皮、沥干并打入酱汁中。烟熏、奶酪酱和美味的红烧羊肉的结合非常出色。据说,这道菜是为了取悦法国欧仁妮皇后 1869 年访问苏丹阿卜杜拉齐兹而制作的。

食材

服务 4

  • 700 克羊肩肉,切成4厘米的方块
  • 1 大洋葱,切碎
  • 3蒜瓣,切碎
  • 400 克切碎的西红柿罐头
  • 2 汤匙黄油
  • 2 汤匙橄榄油
  • 300 毫升水或羊肉高汤
  • 适量盐和黑胡椒
  • 3大茄子(茄子)
  • 40 克果泥黄油
  • 2 汤匙普通面粉
  • 300 毫升全脂牛奶,温热的
  • 80 克卡萨尔或格鲁耶尔奶酪,磨碎
  • 1 汤匙柠檬汁
  • 适量盐和肉豆蔻

步骤

  1. 1

    把羊肉变成棕色

    在一个重锅中用高温加热油和黄油。用盐和胡椒给羊肉调味,然后分批将羊肉煎成棕色,直到各面都变成深色。取出并放在一边。

  2. 2

    做炖菜

    将洋葱炒至变软,大约8分钟。加入大蒜,煮 1 分钟。返回羊肉,加入西红柿和高汤。加盖小火煮 60-70 分钟直至变软。

  3. 3

    将茄子烧焦

    将整个茄子直接放在煤气火焰上或非常热的烤炉下。炭化,偶尔翻动,直到完全变黑变软,持续 15-20 分钟。

  4. 4

    去皮并沥干

    当冷却到可以处理时,剥去烧焦的皮肤。将果肉放入漏勺中沥干 10 分钟,按压以除去苦汁。切碎并加入柠檬汁搅拌。

  5. 5

    制作果泥

    融化黄油,加入面粉,搅拌 2 分钟。逐渐加入温牛奶直至变稠。拌入茄子肉、磨碎的奶酪、盐和肉豆蔻。搅拌直至光滑。

  6. 6

    组装和服务

    将茄子泥舀到温热的盘子上,形成一个井。将炖羊肉和酱汁浇在果泥上。立即上菜。

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专业提示

  • →

    茄子皮完全烧焦是至关重要的——半烧焦的茄子会很苦,而且缺乏烟熏味。

  • →

    充分沥干茄子果肉——多余的水会使茄子泥变得稀薄。

  • →

    炖羊肉可以提前一天做好;一夜之间味道改善。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • •

    Chicken hünkâr beğendi:用带骨鸡块代替羊肉,以获得更清淡的版本。

  • •

    将 pul biber(阿勒颇胡椒)加入炖羊肉中,小火加热。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

炖羊肉可在冰箱中保存3天或冷冻良好。使果泥新鲜。

历史与起源

这个名字翻译过来就是“苏丹很高兴”。奥斯曼帝国的皇家厨房雇用了数百名厨师,结合近东和欧洲的技术制作出复杂的分层菜肴。白酱元素反映了希腊和亚美尼亚烹饪在皇家厨房中的影响。

常见问题解答

可以用烤箱烤茄子吗?

是的,在 220°C (430°F) 的温度下烘烤 30-40 分钟,但您会错过大部分烟熏味。燃气火焰或烤肉可提供最佳风味。

如果我找不到卡萨尔奶酪怎么办?

格鲁耶尔干酪是最好的替代品。淡味切达干酪也可以,但不那么传统。

这道菜不含麸质吗?

不能在果泥中加入普通面粉。用米粉或玉米粉代替无麸质版本。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里580千卡
蛋白质38g
碳水化合物22g
脂肪38g
纤维6g
蛋白质38g
碳水化合物22g
脂肪38g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间90 分钟
总时间110 分钟

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