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印尼炒饭早餐盘

印尼人喜爱的炒饭配上煎蛋,配上饼干和泡菜,是一顿丰盛的每日早餐。

准备
15 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
简单
4.5
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#认证済み#ナオミ#キザルミshu#カヴァルティ#贾巴·马尼斯

关于这个食谱

炒饭可以说是印度尼西亚在国际上最著名的菜肴,用辛辣甜甜的参巴酱炒一天的米饭,直到每粒米变成深红棕色,并呈现出真正浓郁的味道。 首先将青葱、大蒜和辣椒炒成的快速香料酱形成芳香的底料,然后将米饭与 kecap manis 一起加入,快速翻炒,直到边缘散发出香味并略微酥脆。 上面放着一个煎蛋,蛋黄需要在餐桌上打碎并搅拌均匀,搭配松脆的虾片 (krupuk) 和一点腌菜 (acar),这是印度尼西亚各地常见的丰盛、令人满意的早餐。

食材

服务 4

  • 4 杯煮熟的茉莉花米(日龄,寒冷)
  • 4青葱(用于香料酱)
  • 3 瓣大蒜(用于香料酱)
  • 2红辣椒(用于香料酱)
  • 3 汤匙植物油
  • 1/4 杯kecap manis(甜酱油)
  • 1 汤匙普通酱油
  • 1 茶匙盐
  • 4鸡蛋(油炸, 佐餐用)
  • 1/2 杯krupuk(虾片)(用于服务)
  • 1/2 杯acar(腌黄瓜和胡萝卜)(用于服务)

步骤

  1. 1

    制作香料酱

    将青葱、大蒜和辣椒搅拌成光滑的糊状。

  2. 2

    把糊炒一下

    在热锅中加热油,将香料酱炒香,大约3分钟。

  3. 3

    把米饭打碎

    加入冷米饭,用抹刀打碎任何团块。

    使用真正冷的、一天的米饭——新鲜的热米饭会释放过多的水分,使炒饭变得糊状,而不是分离和酥脆。

  4. 4

    炒

    将米饭用大火搅拌 3-4 分钟,直至热透。

  5. 5

    季节

    加入 kecap manis、酱油和盐,将所有材料搅拌在一起再搅拌 2 分钟,直至均匀包裹并散发出香味。

  6. 6

    煎鸡蛋

    在另一个平底锅中,将鸡蛋单面朝上煎。

  7. 7

    发球

    炒饭上撒上煎鸡蛋,旁边放上克鲁普克和阿卡。

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专业提示

  • →

    特别使用冷的、一天的米饭——这是实现正确分离的炒米粒而不是糊状的最重要的因素。

  • →

    ピrinchi エkuremeden onse バハラtto ハムルヌコkusuは、さまざまな香りの香りを楽しみながら、香り豊かな香りを楽しめます。

  • →

    与 krupuk 和 acar 作为传统伴奏;它们增加了松脆度和酸度,平衡了香甜的米饭。

变化

  • •

    加入撕碎的鸡肉、虾或切丁火腿,能做出更丰盛的印尼炒饭。

  • •

    オーsutorariaのrigadoごとに、ギrishaairurrandoのすべての生活を维持し、オブuriガードのような生活を送ります。

  • •

    ヴェジェタエンとイェrinは、余分なセブゼラーエkuraーを持っています。

存储

在密封容器中冷藏最多 2 天;用热炒锅或煎锅而不是微波炉重新加热以获得最佳质地。

历史与起源

炒饭有着古老的根源,源于中国使用剩米来防止浪费的传统,几个世纪以来,它与印度尼西亚香料和马尼士一起适应,成为现在被认为是印度尼西亚的国菜之一。

常见问题解答

ピrin・ハイブルデン・ダイ・ピrin・korumashafuto・ズラッセンを达成するために。

これは、テテビ电话やテビビ电话の使用に役立ちます。

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问题があれば、问题を解决してください。

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营养成分

每份 (380g) · 4 总份量

卡路里420千卡
蛋白质14g
碳水化合物58g
脂肪15g
纤维2g
蛋白质14g
碳水化合物58g
脂肪15g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间30 分钟

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