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瑞典土豆汤(Potatissoppa)
swedishsoup

瑞典土豆汤(Potatissoppa)

一种朴实无华、令人深感满足的瑞典农家汤,由土豆、韭菜和熏猪肉制成,浓稠、奶油味十足,适合寒冷的天气。

准备
15 分钟
烹饪
40 分钟
份量
4
难度
简单
4.5
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#瑞典语#斯堪的纳维亚#汤#马铃薯#韭菜#熏猪肉#安慰食物

关于这个食谱

Potatissoppa 是一道斯堪的纳维亚终极舒适菜肴——简单的原料经过长时间耐心的煨煮,变成了一种深度温暖的食物。在瑞典农家烹饪中,熏猪肉(rökt fläsk)往往是冬天唯一能吃到的肉,它给整个锅增添了风味。结果是浓稠的略带奶油味的汤,其中土豆淀粉和韭菜的甜味带有烟熏的深度。这是瑞典各地周二的学校午餐和仲夏小屋的周日晚餐,配有厚片 knäckebröd(脆饼)或黑麦面包。

食材

服务 4

  • 800 克粉状土豆(去皮切2cm的丁)
  • 2韭菜(切成环状,白色和浅绿色部分)
  • 200 克熏猪肉或熏培根(切丁)
  • 1洋葱(切丁)
  • 1.2 升鸡肉或猪肉高汤
  • 100 毫升单奶油
  • 2 汤匙黄油
  • 1 茶匙白胡椒
  • 1 茶匙干百里香
  • 1 束新鲜韭菜(剪断,服务)

步骤

  1. 1

    煮猪肉

    在一个大锅中,用黄油将熏猪肉煮 4 分钟,直至呈浅金黄色。用有槽勺取出并放在一边。

  2. 2

    软化芳香剂

    将洋葱和韭菜加入锅中。加入猪油煮 6 分钟,搅拌,直至变软但未变色。

  3. 3

    加入土豆和高汤

    加入土豆、百里香、白胡椒和高汤。煮沸,然后小火煮 25 分钟,直至土豆变软。

  4. 4

    部分混合

    使用土豆捣碎器或棒式搅拌机将大约一半的汤打碎——你想要浓稠、块状的质地,而不是光滑的果泥。拌入奶油。

    不要完全混合——整个土豆片的质地是这道菜的一部分。

  5. 5

    完成并上菜

    将熏猪肉放回锅中。品尝并调整调味料。用勺子盛入碗中,并在上面撒上切碎的细香葱。与黑麦面包或薄脆面包一起食用。

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专业提示

  • →

    粉状土豆(如爱德华国王或马里斯派珀)在煮熟时会部分分解,自然会使汤变稠。

  • →

    如果您的熏猪肉很咸,请在添加额外的盐之前尝一尝。

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

  • →

    就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。

变化

  • •

    素食:省略猪肉,使用蔬菜高汤并添加烟熏辣椒粉以增加深度

  • •

    添加胡萝卜丁和块根芹,以获得更复杂的风味基料

  • •

    加入一勺法式酸奶油代替奶油,以获得浓郁的余味

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

冷藏可保存4天。冷时汤会进一步变稠——重新加热时加入少量高汤或水。

历史与起源

自从 18 世纪土豆被引入瑞典并迅速成为一种主食以来,土豆汤就一直是瑞典平日烹饪的必备品。鉴于瑞典悠久的熟食和冷熏传统,与熏猪肉的组合是自然的搭配。

常见问题解答

我可以用培根代替熏猪肉吗?

是的——熏五花培根效果很好,而且更容易找到。寻找烟熏、干腌的品种而不是湿腌的品种,以获得最佳风味。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

我怎么知道它是正品?

真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里380千卡
蛋白质18g
碳水化合物44g
脂肪15g
纤维5g
蛋白质18g
碳水化合物44g
脂肪15g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间40 分钟
总时间55 分钟

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