
カレーラクサ
エビ、鶏肉、豆腐のパフが入ったマレーシアのスパイシーなココナッツ ヌードル スープ。香り高く、刺激的で、心も満たされます。
このレシピについて
カレー ラクサ (カレー ミー) は、マレーシアで最も象徴的なヌードル スープです。濃厚でスパイシーなココナッツ カレー スープに黄色の卵麺とビーフンが入り、エビ、鶏肉、豆腐パフ、もやし、ライムがトッピングされています。レモングラス、ガランガル、チリペーストの香り豊かなスープは、ラクサを忘れられないものにします。どのボウルもクリーミーでスパイシー、複雑でクセになります。
材料
サービスします 4
- 200 g黄色の卵麺
- 100 gビーフン
- 300 g鶏もも肉、スライス
- 300 gエビ、皮をむく
- 200 g豆腐パフ(または油揚げ)
- 200 gフィッシュボール(オプション)
- 200 gもやし
- 5 大さじラクサペースト(またはレッドカレーペースト+ターメリック小さじ1+エビペースト小さじ1)
- 2 缶ココナッツミルク(各400ml)
- 5 カップチキンストック
- 3 大さじニュートラルオイル
- 5 本レモングラス、傷つき
- 5 枚コブミカンの葉、引き裂かれた
- 3 大さじ魚醤
- 2 大さじパームシュガー
- 2 大さじライムジュース
- 1/2 カップ新鮮なコリアンダー
- 1/2 カップフレッシュミントまたはタイバジル
- 2ライム、くし形に切る
- 4ゆで卵、半分(お好みで)
手順
- 1
ラクサペーストを調理する
大きな鍋に油を熱します。ラクサペーストを加え、香りが立って油が分離するまで中火で3〜4分間炒めます。
- 2
ココナッツミルクを加えます
ココナッツミルク1缶を注ぎます。滑らかになるまでかき混ぜます。油が表面に浮くまで5分間調理します。
- 3
在庫を追加する
チキンストック、レモングラス、コブミカンの葉、ココナッツミルクの2缶目を加えます。沸騰させます。
- 4
鶏肉を調理する
鶏もも肉を加えます。火が通るまで12分間煮ます。
- 5
エビと豆腐を加える
エビ、豆腐パフ、フィッシュボール(使用する場合)を加えます。エビがピンク色になるまで3〜5分間調理します。
- 6
季節
魚醤、パームシュガー、ライムジュースを加えます。味を見て調整します。スパイシー、塩味、わずかに甘い、ピリッとしたバランスが取れている必要があります。
- 7
麺を調理する
黄色の麺とビーフンを袋ごとに分けて調理します。ドレイン。もやしを同じ水でさっと茹でます(10秒)。
- 8
ボウルを組み立てる
各麺の一部を4つの大きなボウルに置きます。もやしをトッピングします。カレー、チキン、エビ、豆腐を麺の上にたっぷりと盛り付けます。
- 9
付け合わせ
コリアンダー、ミント、ゆで卵半分、ライムをトッピングします。追加のサンバルを添えてお召し上がりください。
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プロのヒント
- →
油が分離するまで、カレーペーストを十分に長く調理します。そうすることで深い味わいが生まれます。
- →
両方の麺タイプを使用して、本格的な食感を体験してください。
バリエーション
- •
シンガポールカレーのラクサ:濃厚でザルガイが入っています。
- •
ペナン ラクサ: 透明な酸味のある魚ベースのスープ。まったく異なる料理。
ストレージ
スープは冷蔵で4日間保存できます。麺は一食分ごとに新鮮に調理してください。
歴史と起源
ラクサは、15世紀のマラッカで中国料理とマレー料理が融合して生まれたプラナカン料理です。 30以上の地域品種があります。
よくある質問
ラクサペーストはどこで見つかりますか?
アジア市場 — Prima Taste または Mae Ploy ブランドが適しています。または、唐辛子、レモングラス、ガランガル、ターメリック、シャロット、ニンニク、エビのペーストを使って最初から作ります。
栄養成分表
1回分あたり (600g) · 4 合計サービング数
時間の概要
ガイドに掲載されました
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