Перейти к содержимому
🇸🇪

Шведские рецепты: Лосось

8 рецептов используя лосось — Шведские фрикадельки, гравлакс, шведский стол — чистый нордический вкус.

Эти 8 рецептов шведские лосось готовы примерно за 383 минут в среднем, с 180–380 ккал на порцию, и 75% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

8
рецепты
383 min
среднее время
276 kcal
среднее на порцию
75%
простые рецепты

Как кухня Шведские готовит с лосось

Кухня Шведские — Шведские фрикадельки, гравлакс, шведский стол — чистый нордический вкус — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Шведские работают с лосось, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — жарка.

Богатая, жирная рыба, которая остаётся сочной и прощающей при запекании, обжарке на сковороде, припускании и консервировании. В этой коллекции это наиболее часто готовится с neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka и dijon mustard. Блюда здесь охватывают классики шведские, готовые всего за 20 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

8 — Шведские рецепты: Лосось

✨ Новыйstarter

Гравлакс — скандинавский лосось, запеченный в укропе

Лосось копченый в соли, сахаре и укропе в течение 48 часов, в результате чего получается шелковистая рыба с интенсивным вкусом, которую нарезают, как сливочное масло. Подается с классическим шведским горчично-укропным соусом ховмастарсос.

⏱ 20 мин🔥 180 ккалЛегко
starter

Гравлакс — скандинавский вяленый лосось

Скандинавский лосось, вяленый в соли и сахаре, с ароматом укропа, подается тонким, как бумага, с горчичным соусом на темной ржи - никакого нагрева не требуется, только терпение.

⏱ 30 мин🔥 280 ккалЛегко
✨ Новыйstarter

Гравлакс

Шелковистый скандинавский лосось, вяленый в соли и сахаре, с ароматом свежего укропа — скандинавская классика, превращающая сырой лосось в элегантный центральный продукт без необходимости приготовления.

⏱ 20 мин🔥 210 ккалЛегко
✨ Новыйstarter

Тост Скаген

Самая элегантная закуска Швеции: поджаренный хлеб со сливочной смесью маленьких креветок, укропа, крем-фреш и лимона, дополненный мрачной икрой.

⏱ 20 мин🔥 380 ккалЛегко
starter

Шведский Гравлакс (копченый лосось)

Северный лосось, вяленый в соли, сахаре и укропе — шелковистый, ароматный и непринужденно элегантный.

⏱ 2880 мин🔥 220 ккалЛегко
✨ Новыйstarter

Гравлакс с Ховмастарсосом (шведский вяленый лосось с горчичным соусом)

Лосось копченый в течение трех дней под солью, сахаром, укропом и измельченным белым перцем до шелковистости и легкой прозрачности, подается тонкими ломтиками с классическим остро-сладким шведским горчичным соусом.

⏱ 20 мин🔥 320 ккалЛегко
✨ Новыйstarter

Smörgåstårta (шведский сэндвич-торт)

Пикантный слоеный «торт» из хлеба, морепродуктов, яичной и овощной начинки, глазированный сливочным сыром, для фуршетов.

⏱ 45 мин🔥 280 ккалТрудно
✨ НовыйОбед

Гравлакс Смёргос (Открытый сэндвич с вяленым лососем)

Вяленый лосось на ржи с острым горчично-укропным соусом — классический шведский смёргос с открытым лицом, построенный на гравлаксе домашнего приготовления.

⏱ 25 мин🔥 340 ккалСредне

Выбор & подготовка лосось

Как выбрать

Ищите твёрдое, упругое мясо со свежим морским запахом и ярким, влажным цветом. Более толстые центральные филе готовятся равномернее, чем тонкие куски с хвоста.

Подготовка и хранение

Оставьте кожу для защиты мяса и хрустящести на сковороде. Промокните, посолите незадолго до готовки и не двигайте, пока оно не отойдёт от сковороды.

Когда это будет сделано?

Лучше всего при 50–52°C / 125°F для шёлкового среднего центра; должен нежно расслаиваться, но всё ещё выглядеть слегка полупрозрачным внутри.

Питание

Один из лучших источников жирных кислот омега-3, плюс высокий белок, витамин D и B12.

Классические вкусовые партнеры: лимон, укроп, соевый соус, имбирь, мёд, чеснок

Шведские рецепты: Лосось — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Шведские лосось?

Большинство этих 8 рецептов Шведские лосось готовы примерно за 383 минут от начала к концу. Самый быстрый, Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon, требует примерно 20 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 2880 минут.

Сколько калорий в блюдах Шведские лосось?

В этой коллекции они варьируются примерно от 180 к 380 ккал на порцию, в среднем 276 ккал — Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon самая лёгкая опция при 180 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Шведские лосось для начинающих?

Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 20 минут. 75% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с лосось в готовке Шведские?

В этих рецептах, лосось наиболее часто связан с neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka и dijon mustard. Кухни Шведские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда лосось правильно готовится?

Лучше всего при 50–52°C / 125°F для шёлкового среднего центра; должен нежно расслаиваться, но всё ещё выглядеть слегка полупрозрачным внутри.

Больше рецептов Шведские по Ингредиентам

Рецепты Лосось из других кухонь