フリカデレル
デンマーク風にフライパンで焼いたポークミートボール。平たい形で柔らかくてジューシー。ジャガイモとブラウングレービーソースを添えて。
3 recipes牛肉を使用 — Smørrebrød、æbleskiver、flæskesteg — エレガントでボリュームのある北欧料理。
これら3のデンマーク牛肉レシピは平均約50分で完成します1食分460~560kcalで、100%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
デンマーク料理 — Smørrebrød、æbleskiver、flæskesteg — エレガントでボリュームのある北欧料理。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。デンマーク料理人が牛肉を扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは炒め, 茹で, 煮込み そして ブレイジングです。
濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もwhole milk, butter, ground pork, ground allspice, egg そして all-purpose flourで調理されます。デンマーク定番は40分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
デンマーク風にフライパンで焼いたポークミートボール。平たい形で柔らかくてジューシー。ジャガイモとブラウングレービーソースを添えて。
デンマーク産の豚肉と子牛肉のミートボールをフライパンで焼き、赤キャベツ、パセリソース、茹でたジャガイモを添えて。
柔らかくじっくり調理した玉ねぎをたっぷりと絡めた分厚いフライパンで揚げた牛ひき肉パティとシンプルなパングレービーソース。
テンダーなカット(サーロイン、リブアイ)は急速調理に適しています。硬いカット(チャック、ブリスケット、すね)はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。
塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5~10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。
これらの3のデンマーク牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約50分で準備完了。最速Frikadellerは約40分、低温調理料理は65分まで走ります。
このコレクション全体は約460から560kcal1食分、平均500kcal — Hakkebøf med Bløde Løg (Danish Hamburger Steak with Onions)は460kcalで最軽オプション。
Frikadellerは良い開始地点です — easyとして評価され約40分になります。このレシピの100%は初心者向けです。
これらレシピ、牛肉は最もwhole milk, butter, ground pork, ground allspice, egg そして all-purpose flourと対。デンマーク台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
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