dinner
Pastitsio
Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy bechamel topping — the Greek answer to lasagna.
⏱ 80 min🔥 520 kcalMedium
★4.7(1,300)
🇬🇷
ギリシャ牛肉レシピ
7 recipes牛肉を使用 — ムサカ、スブラキ、ザジキ - 地中海の味。
これら7のギリシャ牛肉レシピは平均約110分で完成します1食分520～680kcalで、0%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
7
レシピ
110 min
平均時間
579 kcal
1回分あたりの平均
0%
簡単なレシピ
どのようにギリシャ料理は牛肉で調理します
ギリシャ料理は太陽に熟した野菜、大量のオリーブオイル、明るいレモンとハーブで新鮮で鮮やかさを保ちます。ギリシャ料理人が牛肉を扱うとき、彼らはオリーブオイル、レモン、オレガノ、ニンニク、フェタ、新鮮なディルに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 焼き, 茹で そして 炒めです。
濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もbutter, whole milk, onion, crushed tomatoes, ground cinnamon そして tomato pasteで調理されます。ギリシャ定番は68分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
読者お気に入り： Pastitsio (Greek Baked Pasta) このコレクション4.9★から1,860評価の最高額レート料理。
7ギリシャ牛肉レシピ
dinner
Pastitsio
Greece's magnificent baked pasta — layers of tubular pasta and spiced minced meat topped with a thick, creamy béchamel, baked to a golden crust.
⏱ 100 min🔥 550 kcalHard
★4.8(534)
dinner
Moussaka
Layered eggplant, meat sauce, and creamy béchamel, baked until golden
⏱ 100 min🔥 520 kcalHard
★4.8(1,100)
✨ Newdinner
Greek Beef Stifado (Cinnamon-and-Vinegar Beef Stew)
Greece's beloved Sunday stew: beef braised slowly with whole pearl onions, red wine, cinnamon, allspice, and a splash of vinegar.
⏱ 190 min🔥 580 kcalMedium
★4.9(624)
✨ New▶ Videodinner
Pastitsio (Greek Baked Pasta)
Greece's beloved baked pasta — tubular bucatini layered with cinnamon-scented beef ragu and topped with a thick golden béchamel crust.
⏱ 110 min🔥 580 kcalMedium
★4.9(1,860)
✨ Newdinner
Greek Moussaka (Classic)
Greece's national casserole — layers of olive-oil-fried aubergine, spiced lamb ragù with cinnamon and red wine, and a thick lemony béchamel baked until deeply golden.
⏱ 125 min🔥 680 kcalHard
★4.9(1,840)
✨ Newdinner
Pastitsio (Greek Baked Pasta Casserole)
Layered Greek pasta bake with spiced meat sauce, tube pasta, and a golden garlic-scented béchamel top.
⏱ 68 min🔥 620 kcalHard
★4.4(24)
選択と準備牛肉
選び方
テンダーなカット（サーロイン、リブアイ）は急速調理に適しています。硬いカット（チャック、ブリスケット、すね）はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。
準備と保管
塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5～10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。
それはいつ行われますか?
ステーキ：レア52℃/125℉～ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
栄養学
完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。
クラシックフレーバーパートナー: 玉ねぎ, ニンニク, 赤ワイン, 黒こしょう, キノコ, ローズマリー
ギリシャ牛肉レシピ — よくある質問
どのくらい時間ギリシャ牛肉レシピを作るのに取られますか？
これらの7のギリシャ牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約110分で準備完了。最速Pastitsio (Greek Baked Pasta Casserole)は約68分、低温調理料理は190分まで走ります。
どのくらいのカロリーギリシャ牛肉料理にありますか？
このコレクション全体は約520から680kcal1食分、平均579kcal — Pastitsioは520kcalで最軽オプション。
最も簡単なギリシャ牛肉初心者向けレシピは何ですか？
Pastitsio (Greek Baked Pasta Casserole)は良い開始地点です — hardとして評価され約68分になります。このレシピの0%は初心者向けです。
何が良く牛肉とギリシャ料理に移動しますか？
これらレシピ、牛肉は最もbutter, whole milk, onion, crushed tomatoes, ground cinnamon そして tomato pasteと対。ギリシャ台所もオリーブオイル、レモン、オレガノ、ニンニク、フェタ、新鮮なディルに傾きます。
牛肉がどのように知っているか正しく調理されたか？
ステーキ：レア52℃/125℉～ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
もっとギリシャ材料別レシピ
他の料理から牛肉レシピ
無料のキッチンツール
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール（登録不要）。