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ロシア牛肉レシピ

14 recipes牛肉を使用 — ビーフストロガノフ、ボルシチ、ペリメニなど、豊かで心温まる東ヨーロッパ料理。

これら14のロシア牛肉レシピは平均約77分で完成します1食分320~680kcalで、14%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

14
レシピ
77 min
平均時間
452 kcal
1回分あたりの平均
14%
簡単なレシピ

どのようにロシア料理は牛肉で調理します

ロシア料理は温かく大量です。豊かなブレイズとダンプリングはディルとサワークリームの冷たい刺激で仕上げられます。ロシア料理人が牛肉を扱うとき、彼らはディル、サワークリーム、玉ねぎ、バター、キノコ、ローレルに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは茹で, 煮込み, シーリング そして 炒めです。

濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もgarlic, fine sea salt, tomato paste, onion, egg そして dijon mustardで調理されます。ロシア定番は35分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

14ロシア牛肉レシピ

✨ 新しい夕食

クラシックビーフストロガノフ

ロシアの最も有名な輸出品。柔らかい牛肉のストリップをキノコと玉ねぎと一緒に絹のようなサワークリームソースでソテーし、卵麺やご飯の上に盛り付けます。

⏱ 35分🔥 490kcal簡単
🔥 Trendingスープ

ロシアのボルシチ – ボリュームたっぷりのビーツと牛肉のスープ

柔らかい牛肉、キャベツ、根菜が入った深紅のビートのスープに、サワークリームと新鮮なディルをトッピング。

⏱ 150分🔥 320kcal中級
✨ 新しい夕食

ロシアのペリメニ – シベリアの肉団子

薄いパスタ生地のポケットに豚肉と牛肉のミックスを詰め、茹でてバターとサワークリームを添えます。

⏱ 100分🔥 380kcal中級
✨ 新しいスープ

ボルシチ

ロシアを象徴する深紅のビーツのスープは、キャベツ、ジャガイモ、柔らかい牛肉がたっぷり入っており、たっぷりのスメタナサワークリームで仕上げられています。

⏱ 120分🔥 340kcal中級
✨ 新しい夕食

ビーフストロガノフ

柔らかい牛肉のストリップに、濃厚でピリッとしたサワークリームとマスタードのソースを添え、ソテーしたキノコを添えた、世界中で愛されている伝説的なロシアの伝統料理です。

⏱ 45分🔥 490kcal中級
✨ 新しい夕食

ペリメニ

シベリアの象徴的な手で折った肉団子。薄いパスタのような生地に味付けした豚肉と牛肉の詰め物を詰め、茹でてサワークリームとバターを添えます。

⏱ 105分🔥 450kcal中級
✨ 新しい夕食

シベリアン ペリメニ

ロシアの小さな肉入り餃子を柔らかくなるまで茹で、バター、酢、またはスメタナで仕上げたもの。

⏱ 68分🔥 520kcal中級
✨ 新しい夕食

ロシア産ビーフストロガノフ(クラシック)

19 世紀のサンクトペテルブルクのオリジナル料理です。マスタードとスメタナのソースで炒めた牛肉の細切りをカリカリのシューストリング ポテトの上に盛り付けたものです。

⏱ 45分🔥 680kcal中級
✨ 新しい夕食

コトレティ(ロシア風肉のフライパン焼きパテ)

ジューシーな牛肉と豚肉のパテをフライパンで焼き、浸したパンで包んだもの。ロシアのほぼすべてのキッチンで見られる家庭料理の定番です。

⏱ 40分🔥 380kcal簡単
✨ 新しい夕食

ゴルブツィ(ロシア風ロールキャベツ)

キャベツの葉を米とひき肉のフィリングで包み、トマトとサワークリームのソースで柔らかくなるまでゆっくり煮込みました。

⏱ 120分🔥 380kcal難しい
✨ 新しい夕食

ハルチョ(グルジア・ロシア風スパイス入り牛肉と米のスープ)

グルジアのルーツを通じてロシア全土で人気のある、クルミと酸っぱいプラムで風味付けされたピリッとしたニンニクの効いた牛肉と米のスープ。

⏱ 110分🔥 400kcal中級
✨ 新しい夕食

ベフ・ストロガノフ(ロシア風ビーフストロガノフ)

薄くスライスした牛肉とこんがりキノコをシルキーなサワークリームソースで和え、バターを塗った卵麺の上にスプーンで盛り付けました。

⏱ 35分🔥 612kcal中級
✨ 新しい夕食

ロシアのピーマンのぬいぐるみ(ファルシロヴァンニー・ペレツ)

ピーマンに牛ひき肉、米、玉ねぎを詰め、軽いトマトとサワークリームのソースで柔らかくなるまで煮込みました。

⏱ 75分🔥 360kcal中級
✨ 新しい夕食

ロシアンビーフとポークのコトレティバーガー

ミルクを浸したパンパナードで作ったジューシーなロシア風コトレティパテを、マスタードとピクルスを添えてバーガー風に提供します。

⏱ 35分🔥 520kcal中級

選択と準備牛肉

選び方

テンダーなカット(サーロイン、リブアイ)は急速調理に適しています。硬いカット(チャック、ブリスケット、すね)はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。

準備と保管

塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5~10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。

それはいつ行われますか?

ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。

栄養学

完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。

クラシックフレーバーパートナー: 玉ねぎ, ニンニク, 赤ワイン, 黒こしょう, キノコ, ローズマリー

ロシア牛肉レシピ — よくある質問

どのくらい時間ロシア牛肉レシピを作るのに取られますか?

これらの14のロシア牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約77分で準備完了。最速Classic Beef Stroganoffは約35分、低温調理料理は150分まで走ります。

どのくらいのカロリーロシア牛肉料理にありますか?

このコレクション全体は約320から680kcal1食分、平均452kcal — Russian Borscht – Hearty Beetroot and Beef Soupは320kcalで最軽オプション。

最も簡単なロシア牛肉初心者向けレシピは何ですか?

Classic Beef Stroganoffは良い開始地点です — easyとして評価され約35分になります。このレシピの14%は初心者向けです。

何が良く牛肉とロシア料理に移動しますか?

これらレシピ、牛肉は最もgarlic, fine sea salt, tomato paste, onion, egg そして dijon mustardと対。ロシア台所もディル、サワークリーム、玉ねぎ、バター、キノコ、ローレルに傾きます。

牛肉がどのように知っているか正しく調理されたか?

ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。

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