Greek Souvlaki with Tzatziki
Greece's favourite street food — skewers of marinated pork or chicken grilled over charcoal, wrapped in warm pita with tzatziki, tomato and onion.
6 recipes豚肉を使用 — ムサカ、スブラキ、ザジキ - 地中海の味。
これら6のギリシャ豚肉レシピは平均約38分で完成します1食分380~520kcalで、83%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
ギリシャ料理は太陽に熟した野菜、大量のオリーブオイル、明るいレモンとハーブで新鮮で鮮やかさを保ちます。ギリシャ料理人が豚肉を扱うとき、彼らはオリーブオイル、レモン、オレガノ、ニンニク、フェタ、新鮮なディルに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックはグリル そして マリネです。
淡白で甘い肉。素早いチョップとベーコンから長時間調理する肩とリブまで。このコレクションでは最もdried oregano, garlic, red onion, tzatziki, fresh lemon juice そして lemon juiceで調理されます。ギリシャ定番は35分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
読者お気に入り: Souvlaki Pita このコレクション4.8★から3,600評価の最高額レート料理。
Greece's favourite street food — skewers of marinated pork or chicken grilled over charcoal, wrapped in warm pita with tzatziki, tomato and onion.
Grilled Greek pork skewers wrapped in warm pita with tzatziki.
Juicy grilled pork skewers marinated in lemon, oregano and olive oil — Greece's most popular street food, served with pita, tzatziki and chips.
Marinated pork skewers, grilled until charred and juicy
Classic Greek street food — marinated pork or chicken cubes grilled on skewers, served in pita with tzatziki, tomatoes and onion.
Charred, marinated pork skewers seasoned with smoked paprika and oregano, served with pita, tzatziki, and a Greek salad.
ピンク~赤く、固く、少しサシがある肉を探してください。ロインとテンダーロインは淡白で素早く。肩(ボストン・バット)とベリーは脂肪が多く長時間調理に適しています。
塩漬けは淡白なカットを柔らかく保ちます。脂肪が多いカットは低温でゆっくり加熱してコラーゲンをシルキーにします。風味の強い表面を作るため最初に焼きます。
現代の豚肉は短い休止で63℃/145℉で安全です。中心がうっすらピンク、ジューシー。肩とリブは~90℃以上でボロボロになる柔らかさにします。
蛋白質、チアミン、Bビタミンの良好な供給源。ロインカットを選んで飽和脂肪を低くします。
これらの6のギリシャ豚肉レシピのほとんどは開始から終了まで約38分で準備完了。最速Souvlaki Pitaは約35分、低温調理料理は45分まで走ります。
このコレクション全体は約380から520kcal1食分、平均478kcal — Souvlakiは380kcalで最軽オプション。
Greek Souvlaki with Tzatzikiは良い開始地点です — easyとして評価され約40分になります。このレシピの83%は初心者向けです。
これらレシピ、豚肉は最もdried oregano, garlic, red onion, tzatziki, fresh lemon juice そして lemon juiceと対。ギリシャ台所もオリーブオイル、レモン、オレガノ、ニンニク、フェタ、新鮮なディルに傾きます。
現代の豚肉は短い休止で63℃/145℉で安全です。中心がうっすらピンク、ジューシー。肩とリブは~90℃以上でボロボロになる柔らかさにします。
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