Перейти к содержимому
Пансит Кантон
filipinodinner✨ New

Пансит Кантон

Филиппинская обжаренная пшеничная лапша со свининой, креветками, овощами и пикантным соево-устричным соусом — блюдо дня рождения, синоним долгой жизни.

Подготовка
20 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#Пансит кантон#филиппинский#лапша#обжарить#день рождения#китайско-филиппинский
Поделиться:

Об этом рецепте

Пансит кантон — одно из самых любимых блюд из лапши на Филиппинах и одно из первых блюд, которое учатся готовить дети. Это неотделимо от празднования дня рождения: в филиппинской культуре длинная лапша символизирует долгую жизнь, и ее ни в коем случае нельзя разрезать. Блюдо сочетает в себе толстую яично-пшеничную лапшу (кантонскую лапшу) со свининой, креветками, капустой, морковью и китайской колбасой, обжаренными вместе в пикантном соусе из соевого соуса, рыбного соуса и устричного соуса. Это быстрое, гибкое и очень приятное блюдо, которое кажется родным для миллионов филиппинцев по всему миру. Название «панцит» происходит от хоккиенского «pian i sit», что означает «удобно приготовленный», что отражает китайское влияние на филиппинскую кухню.

Ингредиенты

Служит 4

  • 250 гкантонская лапша(или толстая яичная лапша)
  • 200 гсвиная лопатка или грудинка(тонко нарезанный)
  • 150 гсредние креветки(очищенный и выделенный)
  • 2 linksКитайская колбаса (чоризо де Бильбао)(нарезанный по диагонали)
  • 1 среднийлук(нарезанный кубиками)
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 2 среднийморковь(жульенированный)
  • 200 гкапуста(измельченный)
  • 100 гснежный горошек
  • 3 столовые ложкисоевый соус
  • 2 столовые ложкиустричный соус
  • 1 столовая ложкарыбный соус
  • 300 млкуриный бульон
  • 2 столовые ложкирастительное масло
  • 2зеленый лук(украсить)
  • 1лимон или каламанси(служить)

Инструкции

  1. 1

    Обжариваем белки

    Нагрейте масло в воке на сильном огне. Обжарьте свинину, пока она не подрумянится, около 3 минут. Добавьте китайскую колбасу и готовьте 1 минуту. Добавьте чеснок и лук, готовьте 2 минуты. Добавьте креветки и готовьте до розового цвета. Отодвиньте все в сторону.

  2. 2

    Добавить овощи

    Добавьте морковь и обжаривайте, помешивая, 2 минуты. Добавьте капусту и горошек, перемешайте 1 минуту. Они должны оставаться слегка хрустящими.

  3. 3

    Добавить лапшу

    Добавьте в воке кантонскую лапшу вместе с куриным бульоном, соевым соусом, устричным соусом и рыбным соусом. Перемешайте и обжаривайте 3–4 минуты, пока лапша не будет полностью готова и не впитает большую часть жидкости.

    Поддерживайте сильный огонь на протяжении всего времени — при слабом огне лапша слипнется и станет сырой.

  4. 4

    Украсьте и подавайте

    Перекладываем на блюдо. Украсьте нарезанным зеленым луком. Подавайте с дольками лимона или каламанси, чтобы их можно было выдавливать.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Никогда не разрезайте лапшу — в филиппинской культуре это символ долгой жизни.

  • Кантонскую лапшу можно найти в азиатских продуктовых магазинах; толстая яичная лапша — хорошая замена.

  • Прежде чем приступать к приготовлению, подготовьте все ингредиенты — панцит готовится очень быстро.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • В Панчит бихон вместо кантонской лапши используется тонкая рисовая вермишель.

  • Панчит палабок — это совсем другое блюдо с апельсиновым соусом на основе креветок.

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 2 дней. Добавьте немного бульона при разогреве на сковороде на сильном огне.

История и происхождение

Панцит был завезен на Филиппины китайскими торговцами и иммигрантами, которые принесли с собой свои традиции приготовления лапши. Слово «панцит» происходит от китайского языка хоккиен. На протяжении веков филиппинцы готовили это блюдо самостоятельно, добавляя местные ингредиенты, такие как рыбный соус, кальманси и китайско-филиппинскую колбасу. Сегодня на Филиппинах существуют десятки региональных разновидностей панцита, каждый из которых отражает местные ингредиенты и традиции.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать его вегетарианским?

Да, исключите свинину, креветки и колбасу. Удвойте количество овощей и добавьте твердый тофу. Используйте овощной бульон и замените рыбный соус соевым соусом.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию (380g) · 4 общее количество порций

Калории480ккал
Белок32g
Углеводы48g
Жиры16g
Волокно4g
Белок32g
Углеводы48g
Жиры16g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления20 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.