Gravlax — 北欧莳萝腌制三文鱼
将三文鱼在盐、糖和莳萝中腌制 48 小时,制成丝滑、味道浓郁、切片如黄油般的鱼。搭配经典的瑞典 hovmästarsås 芥末莳萝酱。
8 食谱使用三文鱼 — 瑞典肉丸、肉丸、smörgåsbord——纯粹的北欧风味。
这些8瑞典三文鱼食谱平均准备时间约383分钟,每份提供180-380 kcal,75%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。
瑞典菜系 — 瑞典肉丸、肉丸、smörgåsbord——纯粹的北欧风味。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当瑞典厨师使用三文鱼时,他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合,并且这些食谱中最常出现的技法是煎。
丰富、油性的鱼,在烤制、平底锅煎、水煮和腌制中保持湿润和原谅性强。在这个集合中最常见的是与neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka 和 dijon mustard一起烹饪。这里的菜肴跨越瑞典经典在仅仅20分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。
将三文鱼在盐、糖和莳萝中腌制 48 小时,制成丝滑、味道浓郁、切片如黄油般的鱼。搭配经典的瑞典 hovmästarsås 芥末莳萝酱。
斯堪的纳维亚盐糖腌三文鱼,散发着莳萝的香味,薄薄的芥末酱配上黑麦,无需加热,只需耐心。
丝滑的斯堪的纳维亚盐糖腌三文鱼,散发着新鲜莳萝的香味——这是北欧经典,将生三文鱼变成优雅的中心装饰品,零烹饪。
瑞典最优雅的开胃菜:烤面包,上面撒上小虾、莳萝、法式酸奶油和柠檬的奶油混合物,最后是黯淡的鱼子。
北欧盐糖莳萝腌制三文鱼——丝滑、芳香、优雅。
将三文鱼在盐、糖、莳萝和碎白胡椒中腌制三天,直至呈丝状并呈浅半透明状,切成薄片,搭配经典的甜辣瑞典芥末酱。
一种美味的分层“蛋糕”,由面包、海鲜、鸡蛋和蔬菜馅料制成,上面撒有奶油奶酪,适合自助餐桌。
黑麦上的莳萝腌制三文鱼配上辛辣的芥末莳萝酱——瑞典经典的开面smörgås,以自制腌制酱制成。
寻找坚实、有弹性的肉,清新的海洋气味和明亮、湿润的颜色。较厚的中心切片比薄尾部均匀烹饪。
保留皮肤以保护肉质并在锅中变脆。拍干,仅在烹饪前调味,在释放干净之前不要移动。
在50-52°C / 125°F时效果最好,具有丝滑的中等中心;应该轻轻剥落,但内部仍然看起来略微半透明。
欧米茄-3脂肪酸的最佳来源之一,加上高质量蛋白质、维生素D和B12。
大多数这些8瑞典三文鱼食谱从开始到完成准备好约383分钟。最快的,Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon,采用约20分钟,而较慢煮菜肴运行至2880分钟。
跨越这个集合他们范围从约180至380 kcal每份,平均276 kcal — Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon是最清淡选择在180 kcal。
Gravlax — Nordic Dill-Cured Salmon是开始一个好地方 — 评级easy和在约20分钟汇聚。75%食谱这里初学者友好。
在这些食谱中,三文鱼最常与neutral oil, fresh dill, white wine vinegar, coarse sea salt, aquavit or vodka 和 dijon mustard配对。瑞典厨房也依靠它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合。
在50-52°C / 125°F时效果最好,具有丝滑的中等中心;应该轻轻剥落,但内部仍然看起来略微半透明。
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。