4 وصفات باستخدام جبن — البايلا والمقبلات والجازباتشو - من المطابخ الأيبيرية المشمسة.
هذه 4 وصفات اسباني جبن جاهزة في حوالي 42 دقيقة في المتوسط، مع 460–640 kcal لكل حصة، و 75% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
الطعام الإسباني سخي واجتماعي — نكهات دخاني-حلوة جريئة موضوعة على قاعدة صفرية مطهية ببطء، مصنوعة للمشاركة. عندما يطهي طهاة اسباني مع جبن، يصلون إلى زيت الزيتون والفلفل المدخن والزعفران والثوم والشيري والجودة جيدة تشوريزو، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي خبز, تحميص, طهي و غلي.
ضربة مركزة من الثراء المالح المرّ تستخدم للذوبان والتحمير والتفتيت أو إنهاء الطبق. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع olive oil, lemon juice, flatbread dough, fine sea salt, smoked paprika و spanish cured chorizo. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات اسباني جاهزة في 32 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
المفضل لدى القارئ: Spanish Chorizo Beef Burger with Manchego and Alioli هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.6★ من 48 تقييمات.
Basque Lemon Herb Flatbread turns spanish pantry flavors into a complete flatbread with flatbread dough, smoked paprika, olive oil, saffron and sherry vinegar, and a fresh parsley finish.
Spanish Festival Lemon Herb Flatbread brings spanish flavor to a practical flatbread built with flatbread dough, smoked paprika, olive oil, saffron and sherry vinegar, and a fresh parsley finish.
Bell peppers stuffed with saffron rice, chorizo and manchego, baked until bubbling and golden.
A beef and chorizo burger with melted manchego and garlicky Spanish alioli.
اشتر كتل وبشّر طازج — الجبن المبشور مسبقاً مغطى بنشا مقاوم التكتل يعيق الذوبان. ابحث عن جبن لمهمة محددة: ذوبان جيد (موتزاريلا، جرويير) مقابل متفتت (فيتا، بارميزان).
اترك الجبن يصل إلى درجة حرارة الغرفة لأقصى نكهة. أضف جبن رقيق من الحرارة لمنع الانقسام؛ اصنع صلصة سلسة برو أو نشا.
طعام غني بالكالسيوم والبروتين؛ إنه أيضاً عالي في الدهون المشبعة والصوديوم، لذا القليل من الجبن الحاد يقطع شوطاً طويلاً.
معظم هذه 4 وصفات اسباني جبن جاهزة في حوالي 42 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Spanish Chorizo Beef Burger with Manchego and Alioli، تستغرق حوالي 32 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 65 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 460 إلى 640 kcal لكل حصة، متوسط 519 kcal — Spanish Rice and Chorizo Stuffed Peppers هو الخيار الأخف عند 460 kcal.
Basque Lemon Herb Flatbread مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 75% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، جبن غالباً ما يقترن مع olive oil, lemon juice, flatbread dough, fine sea salt, smoked paprika و spanish cured chorizo. تعتمد مطابخ اسباني أيضاً على زيت الزيتون والفلفل المدخن والزعفران والثوم والشيري والجودة جيدة تشوريزو.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
