Merguez Maison
Homemade Tunisian merguez sausages — spicy lamb and beef sausages redolent with harissa, cumin, and paprika, grilled or pan-fried until they split and sizzle.
4 recipes牛肉を使用 — ブリック、シャクシュカ、ハリッサ - 北アフリカの大胆でスパイスの効いたマグレビ料理。
これら4のチュニジア牛肉レシピは平均約55分で完成します1食分280~480kcalで、0%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
チュニジア料理 — ブリック、シャクシュカ、ハリッサ - 北アフリカの大胆でスパイスの効いたマグレビ料理。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。チュニジア料理人が牛肉を扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは炒め, 煮込み, グリル そして ポーチングです。
濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もground cumin, ground coriander, garlic, olive oil, ground lamb そして harissaで調理されます。チュニジア定番は45分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
読者お気に入り: Merguez Maison このコレクション4.8★から1,120評価の最高額レート料理。
Homemade Tunisian merguez sausages — spicy lamb and beef sausages redolent with harissa, cumin, and paprika, grilled or pan-fried until they split and sizzle.
Tunisian spiced lamb and beef sausages simmered in fiery tomato pepper sauce — a North African brunch icon.
A dense, baked casserole of eggs, ground meat, cheese and herbs, distinct from Moroccan tagine, sliced and served like a savory pie.
Spiced beef and lamb meatballs simmered in a fiery harissa-tomato sauce — a bold Tunisian dinner built on the country's signature chili paste.
テンダーなカット(サーロイン、リブアイ)は急速調理に適しています。硬いカット(チャック、ブリスケット、すね)はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。
塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5~10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。
これらの4のチュニジア牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約55分で準備完了。最速Merguez Maisonは約45分、低温調理料理は65分まで走ります。
このコレクション全体は約280から480kcal1食分、平均400kcal — Tunisian Tajine Malsouka (Baked Egg, Cheese and Meat Casserole)は280kcalで最軽オプション。
Merguez Maisonは良い開始地点です — mediumとして評価され約45分になります。このレシピの0%は初心者向けです。
これらレシピ、牛肉は最もground cumin, ground coriander, garlic, olive oil, ground lamb そして harissaと対。チュニジア台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
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