Перейти к содержимому
🇯🇵

Японские рецепты: Говядина

7 рецептов используя говядина — Рамэн, суши, терияки и богатая умами японская кухня.

Эти 7 рецептов японские говядина готовы примерно за 60 минут в среднем, с 360–680 ккал на порцию, и 57% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

7
рецепты
60 min
среднее время
527 kcal
среднее на порцию
57%
простые рецепты

Как кухня Японские готовит с говядина

Японская готовка оценивает умами, сезонность и точность — чистые даси-основанные вкусы, которые подчёркивают, а не маскируют каждый ингредиент. Когда готовящие Японские работают с говядина, они достают соевый соус, мисо, мирин, даси, имбирь и кунжут, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, обжарка и обжарка на масле.

Богатое, глубоко пикантное красное мясо, которое одинаково хорошо переносит быструю горячую обжарку и долгое медленное тушение в зависимости от вырезки. В этой коллекции это наиболее часто готовится с soy sauce, mirin, sake, onion, dashi stock и neutral oil. Блюда здесь охватывают классики японские, готовые всего за 20 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Gyūdon (Japanese Beef Bowl) самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 3,240 оценок.

7 — Японские рецепты: Говядина

✨ Newdinner

Nikujaga — Japanese Meat & Potato Stew

Japan's beloved home-cooked stew of thinly sliced beef, waxy potatoes and onions simmered in a sweet soy-mirin broth. The taste of Japanese comfort cooking.

45 min🔥 380 kcalEasy
4.7(1,654)
✨ Newdinner

Gyūdon (Japanese Beef Bowl)

Japan's 15-minute beef rice bowl — thinly sliced beef simmered with onion in soy, mirin, and dashi over hot rice.

20 min🔥 580 kcalEasy
4.9(3,240)
✨ Newdinner

Sukiyaki (Japanese Beef Hot Pot)

A communal Japanese hot pot of marbled beef, tofu, mushrooms and shungiku simmered tableside in sweet-savory warishita broth.

45 min🔥 620 kcalMedium
4.9(870)
✨ Newdinner

Yakiniku (焼肉) — Japanese Grilled Beef

Japanese table-grilled beef and vegetables with sweet-savory tare dipping sauce — the convivial grill tradition born from Korean and Japanese cultures.

50 min🔥 680 kcalEasy
4.8(1,240)
🔥 Trending✨ Newsnack

Osaka Takoyaki Pro Method (Teppan-Style Octopus Balls)

The definitive Osaka street-vendor takoyaki technique — perfectly round octopus balls with a crackling shell and molten custardy center, made with the traditional two-flip method.

45 min🔥 360 kcalHard
4.9(2,200)
✨ Newlunch

Slow-Simmered Beef Japanese

Slow-Simmered Beef Japanese with clean dashi notes, soy depth and precise seasoning.

80 min🔥 509 kcalEasy
4.7(3,331)
✨ Newdinner

Japanese Farmhouse Tamarind-Lime Braised Short Ribs

Beef short ribs braised low and slow in a soy-tamarind broth, finished bright with fresh lime.

135 min🔥 560 kcalMedium
4.7(45)

Выбор & подготовка говядина

Как выбрать

Мягкие вырезки (вырезка, рибай) подходят для быстрой готовки; более жилистые, коллагеновые куски (щека, грудинка, голяшка) сделаны для рагу и тушения. Ищите яркий красный цвет и тонкую мраморность.

Подготовка и хранение

Хорошо посолите и дайте стейкам комнатную температуру перед обжаркой. Отдохните готовую говядину 5–10 минут, чтобы соки перераспределились; режьте против волокон, чтобы она оставалась нежной.

Когда это будет сделано?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Питание

Отличный источник полного белка, железа, цинка и витамина B12; более постные вырезки держат насыщенный жир под контролем.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, красное вино, чёрный перец, грибы, розмарин

Японские рецепты: Говядина — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Японские говядина?

Большинство этих 7 рецептов Японские говядина готовы примерно за 60 минут от начала к концу. Самый быстрый, Gyūdon (Japanese Beef Bowl), требует примерно 20 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 135 минут.

Сколько калорий в блюдах Японские говядина?

В этой коллекции они варьируются примерно от 360 к 680 ккал на порцию, в среднем 527 ккал — Osaka Takoyaki Pro Method (Teppan-Style Octopus Balls) самая лёгкая опция при 360 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Японские говядина для начинающих?

Nikujaga — Japanese Meat & Potato Stew великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 45 минут. 57% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с говядина в готовке Японские?

В этих рецептах, говядина наиболее часто связан с soy sauce, mirin, sake, onion, dashi stock и neutral oil. Кухни Японские также опираются на соевый соус, мисо, мирин, даси, имбирь и кунжут.

Как я знаю, когда говядина правильно готовится?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Больше рецептов Японские по Ингредиентам

Рецепты Говядина из других кухонь