Чили Верде из Нью-Мексико
Нежная свиная лопатка, медленно тушёная в запечённом зелёном чили и томатилло — гордость Нью-Мексико.
8 рецептов используя рис — Тако, энчиладас, моле и яркие блюда с пряностями чили.
Эти 8 рецептов мексиканские рис готовы примерно за 64 минут в среднем, с 260–560 ккал на порцию, и 50% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
Мексиканская готовка — слоистая и яркая — запечённые чили и обуглённые ароматические, построенные в сальсы и медленно-готовленные блюда реальной глубины. Когда готовящие Мексиканские работают с рис, они достают высушенные чили, зира, лайм, кориандр, чеснок и томатилло, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, запекание и приготовление на пару.
Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, fresh cilantro, fine sea salt, tomatoes, small onion и dried oregano. Блюда здесь охватывают классики мексиканские, готовые всего за 36 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Нежная свиная лопатка, медленно тушёная в запечённом зелёном чили и томатилло — гордость Нью-Мексико.
Курица-гриль, глазированная сладко-терпким соусом из тамаринда и лайма, подается с рисом с кинзой и лаймом.
Рис, приготовленный на медленном огне со смесью поблано, кинзы и мяты, создает ароматный ярко-зеленый гарнир в одной кастрюле.
Сытная миска обугленной кукурузы украшает рис, украшенный свежей мятой, лаймом и сыром котия.
Бульон из риса с морепродуктами в стиле Веракрус, приготовленный в одной кастрюле, тушенный с помидорами, перцем чили и теплыми специями, пока рис не впитает весь аромат.
Дымная чечевица со специями чипотле, тушеная с апельсином и имбирем, подается с рисом, образуя яркую и сытную тарелку.
Жареный перец поблано, фаршированный сыром, рисом и свежей мятой, запеченный до тех пор, пока начинка не расплавится.
Запеченный вариант арро кон полло с теплыми специями, помидорами и куриным филе на кости, запеченным прямо в рисе.
Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.
Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.
Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.
Большинство этих 8 рецептов Мексиканские рис готовы примерно за 64 минут от начала к концу. Самый быстрый, Chiles Rellenos-Style Stuffed Poblanos with Mint, требует примерно 36 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 150 минут.
В этой коллекции они варьируются примерно от 260 к 560 ккал на порцию, в среднем 404 ккал — Mexican Green Herb Rice with Mint (Arroz Verde) самая лёгкая опция при 260 ккал.
Mexican Tamarind-Lime Chicken Rice Bowl великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 40 минут. 50% рецептов здесь добро-дружелюбны.
В этих рецептах, рис наиболее часто связан с garlic, fresh cilantro, fine sea salt, tomatoes, small onion и dried oregano. Кухни Мексиканские также опираются на высушенные чили, зира, лайм, кориандр, чеснок и томатилло.
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.