Malezya Muz Yaprağı Pirinç
Muz yaprağı üzerinde pirinç, rasam, köri ve çıtır papadumla servis edilen Güney Hindistan-Malezya ziyafeti.
8 tarif domates kullanıyoruz — Laksa, nasi lemak, char kway teow — Malay, Çin ve Hint lezzetlerinin canlı bir birleşimi.
Bu 8 malezyalı domates tarifi ortalama yaklaşık 74 dakikada hazır, porsiyon başına 320–680 kcal ile ve 13% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.
Malezyalı mutfağı — Laksa, nasi lemak, char kway teow — Malay, Çin ve Hint lezzetlerinin canlı bir birleşimi — uygulandığı her malzemeye kendi belgin teknikleri ve sezonlaması getiriyor. Malezyalı pişirir domates ile çalışmazsa, onlar kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler kızartma, hafif kaynama, buharlama ve kaynama.
Tatlı-asidik meyve; hemen hemen her mutfağın sosları, güveçler ve salatalarının omurgasını oluşturur. Bu koleksiyonda en sık garlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion ve tamarind paste ile pişirilir. Buradadaki yemekler malezyalı klasikleri 40 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.
Muz yaprağı üzerinde pirinç, rasam, köri ve çıtır papadumla servis edilen Güney Hindistan-Malezya ziyafeti.
Malezya'nın sevilen lapa lapası - kağıt inceliğine kadar uzatılıp katlanıyor, ardından yağda tavada kızartılıyor ve altın mercimek dhal ile servis ediliyor.
Balık, Malacca ve Penang'ın cesur bir Malezya kıyı favorisi olan bamya ve patlıcan ile keskin, baharatlı demirhindi suyunda kaynatılır.
Dumanlı, baharatlı köy usulü kızarmış pilav, üstüne sambal, domates ve çıtır kızarmış yumurta.
Zengin, baharatlı domates-köri sosunda pişirilen balık, Malezya körili balık kafasından esinlenerek pilavın üzerinde servis edilir.
Köri yaprakları ve hardal tohumlarıyla tatlandırılmış, naneli yoğurtla soğutulmuş, hindistancevizi bakımından zengin, altın rengi mercimek dhal.
Baharatlı sambal kızarmış pilav ve taze fesleğen ile doldurulmuş dolmalık biberler yumuşayana kadar pişirilir.
Baharatlı hindistancevizi rendang ezmesi ve domatesle birlikte kısık ateşte ve yumuşayana kadar yavaş yavaş pişirilen fırında tavuk güveci.
Olgun domates saptan hoş bir koku verir ve hafif sıkıştırmaya biraz verir. Mevsim dışında pişirmek için, iyi kaliteli konserve domates genellikle solgun taze domates yenmekten daha iyidir.
Oda sıcaklığında saklayın, asla buzdolabı değil; bu lezzet ve dokuyu öldürür. Cildi çıkarmak için kesiş ve haşla; salatalar için suyu çıkarmak için dilimleri tuzlayın.
C vitamini, potasyum ve antioksidan likopen açısından düşük kalori kaynağı — aslında domates pişirildiğinde daha hazır hale gelir.
Bu 8 Malezyalı domates tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 74 dakikada hazırdır. En hızlı, Malaysian Nasi Goreng Kampung (Village Fried Rice), yaklaşık 40 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 150 dakika kadar çalıştırılır.
Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 320 ile 680 kcal porsiyon başına, ortalama 464 kcal — Assam Pedas Ikan (Malaysian Sour and Spicy Fish Stew) en hafif seçenek 320 kcal aralığı.
Malaysian Dhal Curry with Mint Yogurt başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 50 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 13% başlangıç dostu.
Bu tariflerinde, domates en sık garlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion ve tamarind paste ile çiftelendi. Malezyalı mutfakları da kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları üzerinde eğilim gösterir.
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.