4 食谱使用土豆 — 巴甫洛娃蛋糕、拉明顿饼干、澳新军团饼干——来自澳大利亚的标志性食谱。
这些4澳大利亚土豆食谱平均准备时间约54分钟，每份提供240-520 kcal，50%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。
澳大利亚菜系 — 巴甫洛娃蛋糕、拉明顿饼干、澳新军团饼干——来自澳大利亚的标志性食谱。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当澳大利亚厨师使用土豆时，他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合，并且这些食谱中最常出现的技法是炖, 烤制, 焦糖化 和 烘烤。
舒适的碳水化合物，烤、捣成泥、油炸和烘烤至进入世界各地的料理。在这个集合中最常见的是与garlic, fine sea salt 和 olive oil一起烹饪。这里的菜肴跨越澳大利亚经典在仅仅35分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。
读者收藏： Australian Homestyle Smoky Tomato Traybake 是这个集合中评分最高菜肴在4.6★来自10,234评分。
Australian Homestyle Smoky Tomato Traybake brings australian flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, beetroot, lamb, pumpkin and lemon myrtle, and a fresh parsley finish.
A one-tray roast of lamb chops, potatoes, pumpkin and rosemary, an easy Sunday dinner built around Australia's favorite meat.
Flaky barramundi baked over thinly sliced potatoes in a creamy mint and lemon sauce — a coastal Australian seafood bake.
New potatoes tossed warm in a saffron-infused dressing with fresh herbs — a country-style Australian side salad with a golden hue.
将类型与菜肴相匹配：粉质/淀粉质土豆（Maris Piper、Russet）用于蓬松捣成泥和脆烤土豆；蜡质土豆用于需要保持形状的沙拉和烧。避免绿色或发芽块茎。
冷暗储存，永远不要冰箱。部分煮沸然后粗糙边缘给最脆烤土豆；浸泡切割薯条去除表面淀粉以获得更脆油炸。
钾、维生素C和抗性淀粉的饱腹来源 — 大部分纤维和营养位于皮肤下方。
大多数这些4澳大利亚土豆食谱从开始到完成准备好约54分钟。最快的，Warm Saffron Potato and Herb Salad，采用约35分钟，而较慢煮菜肴运行至65分钟。
跨越这个集合他们范围从约240至520 kcal每份，平均420 kcal — Warm Saffron Potato and Herb Salad是最清淡选择在240 kcal。
Lamb and Rosemary Traybake with Roast Vegetables是开始一个好地方 — 评级easy和在约65分钟汇聚。50%食谱这里初学者友好。
在这些食谱中，土豆最常与garlic, fine sea salt 和 olive oil配对。澳大利亚厨房也依靠它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合。
