コンテンツへスキップ
🇵🇱

ポーランドトマトレシピ

7 recipesトマトを使用 — ビゴス、ピエロギ、ジュレック - ボリュームたっぷりの心温まる中央ヨーロッパの家庭料理。

これら7のポーランドトマトレシピは平均約110分で完成します1食分240~480kcalで、14%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

7
レシピ
110 min
平均時間
380 kcal
1回分あたりの平均
14%
簡単なレシピ

どのようにポーランド料理はトマトで調理します

ポーランド料理 — ビゴス、ピエロギ、ジュレック - ボリュームたっぷりの心温まる中央ヨーロッパの家庭料理。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。ポーランド料理人がトマトを扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは茹で, 煮込み, 焼き そして ソテーです。

甘く酸味のある果実。ソース、シチュー、サラダの基盤。ほぼすべての料理に。このコレクションでは最もtomato paste, onion, dried marjoram, fine sea salt, white cabbage そして cooked white riceで調理されます。ポーランド定番は45分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

読者お気に入り: Gołąbki — Polish Stuffed Cabbage Rolls このコレクション4.8★から3,421評価の最高額レート料理。

7ポーランドトマトレシピ

✨ Newdinner

Gołąbki — Polish Stuffed Cabbage Rolls

Tender cabbage leaves stuffed with spiced pork and rice, slow-braised in a rich tomato sauce — Poland's most beloved family comfort dish.

135 min🔥 480 kcalMedium
4.8(3,421)
soup

Polish Zupa Pomidorowa (Tomato Soup)

Poland's beloved creamy tomato soup with rice — the ultimate weekday comfort soup of Polish childhood.

45 min🔥 240 kcalEasy
4.7(534)
dinner

Bigos (Polish Hunter's Stew)

Poland's national stew — sauerkraut, fresh cabbage, multiple cuts of pork and smoked meats slow-cooked together for hours, or days, into a deeply savoury, slightly sour masterpiece. Better every time it is reheated.

210 min🔥 420 kcalMedium
4.8(412)
dinner

Gołąbki

Polish stuffed cabbage rolls with pork and rice in a rich tomato sauce — baked until tender and comforting.

135 min🔥 420 kcalMedium
4.8(634)
✨ Newdinner

Golabki (Polish Stuffed Cabbage Rolls)

Tender cabbage leaves rolled around seasoned ground meat and rice, simmered in a tomato-based sauce until soft.

100 min🔥 320 kcalMedium
4.4(28)
✨ Newdinner

Polish Fasolka po Bretońsku (Bean Stew with Sausage)

White beans simmered with smoky sausage and bacon in a tomato-paprika sauce — Poland's hearty bean stew, despite its French-sounding name.

75 min🔥 380 kcalMedium
4.5(32)
✨ Newdinner

Polish Gołąbki-Style Stuffed Peppers with Pork and Rice

Bell peppers stuffed with the classic Polish gołąbki filling of pork, rice and marjoram, baked in a tomato-sour cream sauce.

70 min🔥 400 kcalMedium
4.7(57)

選択と準備トマト

選び方

熟したトマトは茎でいい香りがし、優しく絞るとやや崩れます。季節外は良質の缶詰トマトが淡いフレッシュトマトより優れています。

準備と保管

常温で保存し、冷蔵庫は絶対避けてください。風味と食感を殺します。スコアと湯引きで皮が滑ります。サラダ用スライスは塩漬けにして余分な水を出します。

栄養学

低カロリー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質リコペンの供給源。実際に加熱するとリコペンは利用可能になります。

クラシックフレーバーパートナー: バジル, ニンニク, オリーブオイル, モッツァレラ, 玉ねぎ, オレガノ

ポーランドトマトレシピ — よくある質問

どのくらい時間ポーランドトマトレシピを作るのに取られますか?

これらの7のポーランドトマトレシピのほとんどは開始から終了まで約110分で準備完了。最速Polish Zupa Pomidorowa (Tomato Soup)は約45分、低温調理料理は210分まで走ります。

どのくらいのカロリーポーランドトマト料理にありますか?

このコレクション全体は約240から480kcal1食分、平均380kcal — Polish Zupa Pomidorowa (Tomato Soup)は240kcalで最軽オプション。

最も簡単なポーランドトマト初心者向けレシピは何ですか?

Polish Zupa Pomidorowa (Tomato Soup)は良い開始地点です — easyとして評価され約45分になります。このレシピの14%は初心者向けです。

何が良くトマトとポーランド料理に移動しますか?

これらレシピ、トマトは最もtomato paste, onion, dried marjoram, fine sea salt, white cabbage そして cooked white riceと対。ポーランド台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。

もっとポーランド材料別レシピ

他の料理からトマトレシピ