✨ Newdinner
Kottu Roti
Sri Lanka's iconic street food — shredded flatbread stir-fried with vegetables, egg, spices and your choice of chicken or vegetables on a sizzling hot griddle.
⏱ 40 min🔥 540 kcalMedium
★4.7(538)
🇱🇰
Recettes sri lankaises : Poulet
14 recettes utilisant poulet — Curry de poisson, kottu roti, hoppers — une cuisine enflammée et riche en noix de coco de la Perle de l'Océan Indien.
Ces 14 recettes sri lankaises poulet sont prêtes en environ 67 minutes en moyenne, avec 385–780 kcal par portion, et 0% sont évaluées comme assez faciles pour une soirée en semaine. Chaque recette comprend des quantités exactes d'ingrédients, des instructions étape par étape et la nutrition complète par portion.
14
recettes
67 min
temps moyen
520 kcal
moyenne par portion
0%
recettes faciles
Comment la cuisine sri lankaises cuisine avec poulet
La cuisine sri lankaises — Curry de poisson, kottu roti, hoppers — une cuisine enflammée et riche en noix de coco de la Perle de l'Océan Indien — apporte ses propres techniques distinctives et assaisonnements à chaque ingrédient qu'elle touche. Quand les cuisiniers sri lankaises travaillent avec poulet, ils se tournent vers ses propres aromatics régionaux, graisses et mélanges d'épices de signature, et les techniques qui ressortent le plus dans ces recettes sont friture, sauté, mijoter et ébullition.
La protéine la plus cuisinée au monde — délicate, maigre et infiniment adaptable à presque tous les profils d'épices ou méthodes de cuisson. Dans cette collection, il est le plus souvent cuit avec onion, soy sauce, garlic, fine sea salt, curry leaves et eggs. Les plats ici s'étendent des classiques sri lankaises prêts en aussi peu que 30 minutes à une cuisson plus lente et impliquée qui récompense un après-midi détendu.
Favori des lecteurs : Lamprais (Dutch Burgher Sri Lankan Rice Parcels) est le plat le mieux évalué de cette collection à 4.9★ de 410 évaluations.
14 recettes sri lankaises : Poulet
✨ Newdinner
Lamprais — Sri Lankan Dutch Parcel
Sri Lanka's most theatrical dish: fragrant rice baked inside a sealed banana leaf parcel with four curries, blachan and seeni sambol — a 17th-century Dutch-colonial recipe still made for special occasions today.
⏱ 150 min🔥 680 kcalHard
★4.8(876)
dinner
Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry)
Sri Lanka's most beloved street food — leftover flatbread (roti or godamba) chopped into strips and stir-fried with egg, vegetables, curry sauce and your choice of protein. The sound of steel blades on a griddle.
⏱ 30 min🔥 520 kcalMedium
★4.7(412)
dinner
Kottu Roti
Sri Lankan chopped flatbread stir-fried with vegetables, egg and meat on a griddle — the island's most popular street food.
⏱ 35 min🔥 540 kcalMedium
★4.8(634)
✨ Newdinner
Kottu Roti (Sri Lankan Street-Style Chopped Roti)
Sri Lanka's iconic street food — shredded godhamba roti chopped on a hot griddle with vegetables, egg and curry, set to the rhythm of clanging metal cleavers.
⏱ 30 min🔥 540 kcalMedium
★4.8(580)
✨ Newdinner
Lamprais (Dutch Burgher Sri Lankan Rice Parcels)
Rice, three-meat curry, frikkadel meatballs and seeni sambol wrapped in banana leaves and baked — Sri Lanka's most labor-intensive heritage dish.
⏱ 180 min🔥 780 kcalHard
★4.9(410)
✨ Newlunch
Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl
Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl brings sri lankan flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, coconut milk, curry leaves, cinnamon and chiles, and a fresh curry leaves finish.
⏱ 32 min🔥 385 kcalMedium
★4.8(13,540)
✨ Newsalad
Sri Lankan Mountain Green Herb Salad
Sri Lankan Mountain Green Herb Salad brings sri lankan flavor to a practical salad built with grilled chicken, coconut milk, curry leaves, cinnamon and chiles, and a fresh curry leaves finish.
⏱ 48 min🔥 469 kcalHard
★4.5(13,656)
✨ Newdinner
Sri Lankan Kottu Roti (Chopped Flatbread Stir-Fry)
Shredded godhamba roti stir-fried on a hot griddle with egg, vegetables and curry, the rhythmic chopping is part of the show.
⏱ 45 min🔥 480 kcalMedium
★4.3(42)
✨ Newdinner
Sri Lankan Deviled Chicken
Crispy fried chicken pieces tossed in a fiery, sweet-and-sour sauce with bell peppers and onions, a beloved Sri Lankan restaurant favorite.
⏱ 50 min🔥 460 kcalMedium
★4.1(26)
✨ Newdinner
Sri Lankan Black Pepper Chicken Curry (Kalu Pol Kukul Mas)
Chicken simmered in a dark roasted curry powder base with black pepper and lemon, the deeply savory pepper curry style found across Sri Lanka's hill country.
⏱ 60 min🔥 400 kcalMedium
★4.7(63)
✨ Newlunch
Sri Lankan Devilled Chicken Sandwich
Leftover devilled chicken tucked into buttered bread with cucumber and onion, turning Sri Lanka's fiery party dish into a satisfying sandwich.
⏱ 40 min🔥 460 kcalMedium
★4.5(39)
✨ Newdinner
Sri Lankan Roast Chicken with Curry Leaf Butter
A whole chicken rubbed with roasted curry powder and finished with a curry leaf and garlic butter baste, bringing Sri Lankan spice depth to a classic roast.
⏱ 95 min🔥 480 kcalMedium
★4.7(48)
✨ Newdinner
Sri Lankan Tomato Pepper Chicken Biryani
Fragrant Sri Lankan biryani layered with tomato-spiced chicken, black pepper and warm whole spices.
⏱ 100 min🔥 540 kcalHard
★4.6(48)
Choisir et préparer poulet
Comment choisir
Cherchez une chair rose pâle et charnue, sans taches grises et avec une odeur propre. Les cuisses restent plus juteuses que les filets et pardonnent la surcuisson ; les pièces avec os et peau apportent le plus de saveur.
Préparation et stockage
Épongez avant de saisir pour un dorage optimal, et laissez atteindre la température ambiante pendant 15 minutes pour une cuisson uniforme. Les marinades acides ou au yogourt attendrissent la viande de filet.
Quand est-ce fait ?
Cuisez jusqu'à une température interne de 74°C / 165°F — les jus doivent couler clairs et il ne doit y avoir aucune trace de rose près de l'os.
Alimentation
Un choix maigre et riche en protéines : un filet sans peau apporte environ 31 g de protéines par 100 g avec très peu de graisse saturée.
Partenaires de saveurs classiques : ail, citron, thym, gingembre, paprika, yogourt
Recettes sri lankaises : Poulet — FAQ
Combien de temps faut-il pour préparer les recettes sri lankaises poulet ?
La plupart de ces 14 recettes sri lankaises poulet sont prêtes en environ 67 minutes du début à la fin. La plus rapide, Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry), prend environ 30 minutes, tandis que les plats cuits plus lentement vont jusqu'à 180 minutes.
Combien de calories contiennent les plats sri lankaises poulet ?
Dans cette collection, elles varient d'environ 385 à 780 kcal par portion, avec une moyenne de 520 kcal — Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl est l'option la plus légère à 385 kcal.
Quelle est la recette sri lankaises poulet la plus facile pour les débutants ?
Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry) est un excellent point de départ — elle est évaluée medium et se réunit en environ 30 minutes. 0% des recettes ici sont conviviales pour les débutants.
Qu'est-ce qui va bien avec poulet dans la cuisine sri lankaises ?
Dans ces recettes, poulet est le plus souvent associée à onion, soy sauce, garlic, fine sea salt, curry leaves et eggs. Les cuisines sri lankaises s'appuient également sur ses propres aromatics régionaux, graisses et mélanges d'épices de signature.
Comment puis-je savoir si poulet est correctement cuit ?
Cuisez jusqu'à une température interne de 74°C / 165°F — les jus doivent couler clairs et il ne doit y avoir aucune trace de rose près de l'os.
Plus de Recettes sri lankaises par Ingrédient
Recettes Poulet d'Autres Cuisines
Outils de Cuisine Gratuits
Calculateurs et convertisseurs qui accompagnent cette page — sans inscription.