Перейти к содержимому
🇵🇱

Польские рецепты: Чеснок

11 рецептов используя чеснок — Бигос, вареники, журек — сытная, согревающая среднеевропейская еда.

Эти 11 рецептов польские чеснок готовы примерно за 344 минут в среднем, с 80–480 ккал на порцию, и 27% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

11
рецепты
344 min
среднее время
335 kcal
среднее на порцию
27%
простые рецепты

Как кухня Польские готовит с чеснок

Кухня Польские — Бигос, вареники, журек — сытная, согревающая среднеевропейская еда — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Польские работают с чеснок, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, запекание и жарка.

Ароматическая основа пикантной готовки почти везде — резкий сырой, сладкий и мягкий при готовке. В этой коллекции это наиболее часто готовится с onion, fine sea salt, dried marjoram, tomato paste, sour cream и rye flour. Блюда здесь охватывают классики польские, готовые всего за 40 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

11 — Польские рецепты: Чеснок

✨ Новыйstarter

Журек — польский кислый ржаной суп

Густой, сливочный, очень кислый суп из ферментированной ржаной муки, покрытый сваренным вкрутую яйцом, белой колбасой и хреном — самый культовый пасхальный суп в Польше.

⏱ 2910 мин🔥 480 ккалСредне
✨ Новыйstarter

Барщ — польский свекольный суп

Блестящий малиновый консоме из свеклы с насыщенным вкусом и чистым кисло-сладким вкусом — польский рождественский суп, подаваемый с грибными клецками.

⏱ 110 мин🔥 80 ккалЛегко
Ужин

Польские голубцы (голубцы)

Нежные капустные листья, завернутые вокруг приправленной пряностями свинины и риса, медленно запеченные в насыщенном томатном соусе — польская комфортная еда в ее лучшем виде.

⏱ 150 мин🔥 360 ккалСредне
Суп

Журек

Знаменитый польский кислый ржаной суп — уникальный острый бульон из ржаной муки, подаваемый с яйцом вкрутую, белой колбасой и хреном, центральный элемент польской Пасхи.

⏱ 45 мин🔥 380 ккалТрудно
Суп

Барщ Червоны

Польский яркий рубиновый свекольный суп подается в чистом виде или с кнедликами с грибами ушка — жемчужиной польского рождественского сочельника.

⏱ 80 мин🔥 120 ккалСредне
Ужин

Голубки

Польские голубцы со свининой и рисом в густом томатном соусе — запеченные до нежной и приятной консистенции.

⏱ 135 мин🔥 420 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Польская Фасолка по Бретоньску (Тушеная фасоль с колбасой)

Белая фасоль, тушеная с копченой колбасой и беконом в томатно-паприковом соусе — сытное польское рагу из фасоли, несмотря на его французское название.

⏱ 75 мин🔥 380 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Запеченная форель с укропным маслом

Целая форель, запеченная с щедрым маслом с травами, — дань польским традициям пресноводной рыбалки и любви к укропу.

⏱ 40 мин🔥 340 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Жареная курица по-польски с майораном и карамелизированным луком

Целая курица, натертая майораном и зажаренная на карамелизированном луке — центральное блюдо воскресного дня, приготовленное из фирменных пикантных трав Польши.

⏱ 100 мин🔥 430 ккалСредне
✨ НовыйЗавтрак

Польские Placki Ziemniaczane (Картофельные оладьи) со сметаной и укропом

Хрустящие польские драники, натертые свежей и обжаренной до золотистой корочки, подаются с ложкой сметаны с укропом.

⏱ 40 мин🔥 380 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Польская тарелка Wigilia: свекольный барщ с грибными варениками

Польское рождественское блюдо Wigilia с прозрачным рубиновым свекольным барщом, подаваемое вместе с постными грибами и пирогами из квашеной капусты.

⏱ 100 мин🔥 310 ккалСредне

Выбор & подготовка чеснок

Как выбрать

Выбирайте плотные, тяжёлые головки с плотной, тонкой кожей и без зелёных побегов или мягких пятен. Свежий чеснок далеко превосходит баночный предварительно нарезанный, который имеет плоский и слегка кислый вкус.

Подготовка и хранение

Раздавите, чтобы выпустить больше его резких соединений, нарежьте для более мягкого укуса, или запеките целым до конфитюра и сладости. Добавляйте нарезанный чеснок в конце и держите его в движении — он горит и становится горьким за секунды.

Питание

Съедаемый в малых количествах, но источник аллицина и других серных соединений, связанных с сердцем и иммунными преимуществами.

Классические вкусовые партнеры: оливковое масло, чили, имбирь, петрушка, лимон, масло

Польские рецепты: Чеснок — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Польские чеснок?

Большинство этих 11 рецептов Польские чеснок готовы примерно за 344 минут от начала к концу. Самый быстрый, Baked Trout with Dill Butter, требует примерно 40 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 2910 минут.

Сколько калорий в блюдах Польские чеснок?

В этой коллекции они варьируются примерно от 80 к 480 ккал на порцию, в среднем 335 ккал — Barszcz — Polish Beetroot Soup самая лёгкая опция при 80 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Польские чеснок для начинающих?

Barszcz — Polish Beetroot Soup великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 110 минут. 27% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с чеснок в готовке Польские?

В этих рецептах, чеснок наиболее часто связан с onion, fine sea salt, dried marjoram, tomato paste, sour cream и rye flour. Кухни Польские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Польские по Ингредиентам

Рецепты Чеснок из других кухонь