Перейти к содержимому
🇵🇱

Польские рецепты: Яйца

11 рецептов используя яйца — Бигос, вареники, журек — сытная, согревающая среднеевропейская еда.

Эти 11 рецептов польские яйца готовы примерно за 319 минут в среднем, с 320–520 ккал на порцию, и 36% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

11
рецепты
319 min
среднее время
389 kcal
среднее на порцию
36%
простые рецепты

Как кухня Польские готовит с яйца

Кухня Польские — Бигос, вареники, журек — сытная, согревающая среднеевропейская еда — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Польские работают с яйца, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — выпечка, жарка, кипячение на медленном огне и кипячение.

Великий помощник кухни — связующее вещество, разрыхлитель, эмульгатор и быстрый приём пищи сам по себе. В этой коллекции это наиболее часто готовится с butter, all-purpose flour, fine sea salt, sour cream, neutral oil и instant yeast. Блюда здесь охватывают классики польские, готовые всего за 25 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

11 — Польские рецепты: Яйца

Десерт

Бабка

Богатый восточноевропейский хлеб с шоколадом в глянцевом плетении.

⏱ 75 мин🔥 380 ккалТрудно
✨ Новыйstarter

Журек — польский кислый ржаной суп

Густой, сливочный, очень кислый суп из ферментированной ржаной муки, покрытый сваренным вкрутую яйцом, белой колбасой и хреном — самый культовый пасхальный суп в Польше.

⏱ 2910 мин🔥 480 ккалСредне
Десерт

Польский Серник (польский чизкейк)

Знаменитый польский чизкейк, приготовленный из фермерского сыра тварог — плотный, острый и совершенно отличающийся от любого другого чизкейка.

⏱ 90 мин🔥 340 ккалСредне
Суп

Журек

Знаменитый польский кислый ржаной суп — уникальный острый бульон из ржаной муки, подаваемый с яйцом вкрутую, белой колбасой и хреном, центральный элемент польской Пасхи.

⏱ 45 мин🔥 380 ккалТрудно
Ужин

Котлет Шабовы

Свиная котлета в польской панировке — польский ответ венскому шницелю, который едят на каждом семейном воскресном ужине.

⏱ 35 мин🔥 520 ккалЛегко
✨ НовыйЗакуски

Placki Ziemniaczane (Польские картофельные оладьи)

Хрустящие жареные оладьи из тертого картофеля, связанные с яйцом и небольшим количеством муки, подаются со сметаной или сахаром.

⏱ 40 мин🔥 340 ккалЛегко
✨ НовыйДесерт

Серник (польский запеченный чизкейк)

Плотный, высокий запеченный чизкейк, приготовленный из фермерского сыра тварог, более легкий и менее насыщенный, чем версии в нью-йоркском стиле.

⏱ 100 мин🔥 380 ккалСредне
🍥
✨ НовыйДесерт

Маковец (польский рулет с маком)

Сладкий дрожжевой хлеб, завернутый в плотную начинку из темного мака и нарезанный на праздники закрученными кружочками.

⏱ 80 мин🔥 320 ккалСредне
✨ Новыйstarter

Krokiety (польские крокеты с мясом и грибами)

Тонкие блинчики, свернутые вокруг пикантной мясно-грибной начинки, панированные и обжаренные до золотистого цвета и хрустящей корочки.

⏱ 70 мин🔥 340 ккалСредне
✨ НовыйЗавтрак

Польский фермерский омлет с копченой колбасой

Сытный омлет с нарезанной кубиками копченой колбасой, картофелем и черным перцем — сытный польский деревенский завтрак.

⏱ 25 мин🔥 420 ккалЛегко
✨ НовыйЗавтрак

Польские Placki Ziemniaczane (Картофельные оладьи) со сметаной и укропом

Хрустящие польские драники, натертые свежей и обжаренной до золотистой корочки, подаются с ложкой сметаны с укропом.

⏱ 40 мин🔥 380 ккалЛегко

Выбор & подготовка яйца

Как выбрать

Свежие яйца лежат ровно с куполообразным жёлтком и тонут в воде; старые всплывают. Яйца из выпаса обычно имеют более глубокий жёлток и более насыщенный вкус.

Подготовка и хранение

Яйца комнатной температуры взбиваются до большего объёма и менее вероятно треснут при варке. Разбивайте в отдельную чашку сначала для ловли скорлупы и проверки свежести.

Когда это будет сделано?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Питание

Полный белок со всеми девятью необходимыми аминокислотами, плюс холин, витамин D и лютеин — в основном в желтке.

Классические вкусовые партнеры: масло, шнитт-лук, сыр, помидоры, шпинат, чёрный перец

Польские рецепты: Яйца — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Польские яйца?

Большинство этих 11 рецептов Польские яйца готовы примерно за 319 минут от начала к концу. Самый быстрый, Polish Farmer's Omelette with Smoked Sausage, требует примерно 25 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 2910 минут.

Сколько калорий в блюдах Польские яйца?

В этой коллекции они варьируются примерно от 320 к 520 ккал на порцию, в среднем 389 ккал — Makowiec (Polish Poppy Seed Roll) самая лёгкая опция при 320 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Польские яйца для начинающих?

Kotlet Schabowy великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 35 минут. 36% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с яйца в готовке Польские?

В этих рецептах, яйца наиболее часто связан с butter, all-purpose flour, fine sea salt, sour cream, neutral oil и instant yeast. Кухни Польские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда яйца правильно готовится?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Больше рецептов Польские по Ингредиентам

Рецепты Яйца из других кухонь