Карне де Порко в Алентехане
Маринованная свинина с моллюсками, жареным картофелем и маринованными овощами — фирменное блюдо региона Алентежу.
8 рецептов используя свинина — Bacalhau, Pastéis de Nata, Piri Piri — с атлантическим влиянием и глубоким вкусом.
Эти 8 рецептов португальские свинина готовы примерно за 62 минут в среднем, с 380–620 ккал на порцию, и 63% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
Португальская еда атлантическая и деревенская — щедрая с чесноком, свежими травами и чили, и знаменитая своей любовью к бакалау и жареной рыбе. Когда готовящие Португальские работают с свинина, они достают оливковое масло, чеснок, лавр, пири-пири, кориандр и много морепродуктов, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, маринование, кипячение и обжарка.
Мягкое, сладкое мясо, которое охватывает быстрые котлеты и бекон до долго тушёного плеча и рёбер. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, bay leaves, white wine, olive oil, onion и potatoes. Блюда здесь охватывают классики португальские, готовые всего за 34 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Маринованная свинина с моллюсками, жареным картофелем и маринованными овощами — фирменное блюдо региона Алентежу.
Легендарный португальский сэндвич со свининой — тонкие ломтики маринованной свинины, тушеные в чесночном соусе из белого вина с паприкой и фаршированные хрустящей булочкой.
Национальный суп Минхо — толстая картофельная основа с мелко натертой капустой куве галега, увенчанная острыми ломтиками чурисо и португальским оливковым маслом.
Ассортимент португальских закусок — оладьи из соленой трески, сыр, колбасные изделия и оливки — португальский ответ мясным закускам.
Сытный ужин из различных видов мяса, колбас и овощей, приготовленных вместе, — один из самых сытных традиционных праздников Португалии.
Тонко нарезанная португальская свинина, маринованная в чесноке, белом вине и поджаренных специях, сложенная в рулет с хрустящей корочкой.
Нежные португальские фрикадельки, тушеные в сладко-остром томатном соусе пири-пири.
Сытное португальское рагу из фасоли и колбасы, дополненное сливочным маслом со свежими травами.
Ищите розово-красное, плотное мясо с небольшой мраморностью. Корейка и нежная спинка — постные и быстрые; плечо (Boston butt) и грудинка жирные и созданы для медленной готовки.
Рассол держит постные куски сочными. Готовьте жирные куски на низком огне, чтобы превратить коллаген в шелк; обжаривайте сначала для ароматной корки.
Современная свинина безопасна при 63°C / 145°F с кратким отдыхом, оставляя центр слегка розовым и сочным; плечо и рёбра идут к ~90°C+ для нежности «отрывное».
Хороший источник белка, тиамина и витаминов B; выбирайте куски спинки, чтобы держать насыщенный жир ниже.
Большинство этих 8 рецептов Португальские свинина готовы примерно за 62 минут от начала к концу. Самый быстрый, Portuguese Bifana (Spiced Pork Sandwich), требует примерно 34 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 180 минут.
В этой коллекции они варьируются примерно от 380 к 620 ккал на порцию, в среднем 482 ккал — Portuguese Caldo Verde (Northern Kale and Chouriço Soup) самая лёгкая опция при 380 ккал.
Bifanas великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 35 минут. 63% рецептов здесь добро-дружелюбны.
В этих рецептах, свинина наиболее часто связан с garlic, bay leaves, white wine, olive oil, onion и potatoes. Кухни Португальские также опираются на оливковое масло, чеснок, лавр, пири-пири, кориандр и много морепродуктов.
Современная свинина безопасна при 63°C / 145°F с кратким отдыхом, оставляя центр слегка розовым и сочным; плечо и рёбра идут к ~90°C+ для нежности «отрывное».
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.