İçeriğe atla
🇹🇭

Tayland Erişte Tarifleri

8 tarif erişte kullanıyoruz — Pad thai, yeşil köri, tom yum – aromatik ve cesur.

Bu 8 tayland erişte tarifi ortalama yaklaşık 36 dakikada hazır, porsiyon başına 520–720 kcal ile ve 13% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.

8
yemek tarifleri
36 min
ortalama süre
624 kcal
porsiyon başına ortalama
13%
kolay tarifler

Tayland mutfağı erişte ile nasıl pişirir

Tayland pişirmesi sıcak, ekşi, tuzlu ve tatlı dengesi kovalayan her bulaşında — taze, aromatik ve biber korkusu olmayan. Tayland pişirir erişte ile çalışmazsa, onlar balık soyu, limon, limonotu, galangal, Tayland biberi ve palmiye şekeri ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler kızartma, karışma, marine yapma ve karamelleştirmesi.

Buğday dan pirinç, yumurta ve erişte, Asya ve ötesinde çorbalar, karışık salata ve sosu kazanların slurpable kalbi. Bu koleksiyonda en sık fish sauce, oyster sauce, eggs, garlic, dark soy sauce ve palm sugar or brown sugar ile pişirilir. Buradadaki yemekler tayland klasikleri 23 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.

8 Tayland Erişte Tarifleri

🔥 Trending✨ YeniAkşam Yemeği

Otantik Pad Thai

Yumurta, karides, fasulye filizi, yer fıstığı ve demirhindi ile Wok'ta kızartılmış pirinç eriştesi — Tayland'ın sokak yemeği klasiği.

⏱ 35 dk🔥 580 kcalOrta
✨ YeniAkşam Yemeği

Pad Thai (Tavada Kızartılmış Pirinç Eriştesi)

Tayland'ın ulusal erişte yemeği - demirhindi-balık sosu-şeker sosunda soya peyniri, karides, yumurta, fasulye filizi ve fıstıkla birlikte tavada kızartılmış pirinç eriştesi.

⏱ 30 dk🔥 580 kcalOrta
Akşam Yemeği

Ped Bkz. Ew

Yumurta, Çin brokolisi ve soya sosuyla tavada kızartılmış düz pirinç eriştesi.

⏱ 27 dk🔥 540 kcalOrta
Akşam Yemeği

Pad See Ew — Jet Tila'dan Esinlendi

Bangkok'un en sevilen sokak wok yemeği, Çin brokoli, soya sosu ve yumurta ile kızartılmış geniş pirinç eriştesi.

⏱ 23 dk🔥 612 kcalKolay
✨ YeniÖğle yemeği

Khao Soi Gai (Kuzey Tayland Hindistan Cevizli Köri Eriştesi)

Chiang Mai'nin imza yemeği - tavuklu yumuşak yumurtalı erişte üzerine ipeksi hindistancevizi körili, çıtır çıtır kızarmış erişte, limon, arpacık soğanı ve hardal turşusu yeşillikleriyle taçlandırılmış.

⏱ 60 dk🔥 720 kcalOrta
✨ YeniAkşam Yemeği

Pad Kee Mao (Tay Sarhoş Eriştesi)

Şili, sarımsak, Tay fesleğeni ve keskin soya-istiridye sosuyla sert ve hızlı bir şekilde kızartılan geniş pirinç eriştesi - Tayland'ın gece geç saatte ölüleri uyandıran erişte yemeği.

⏱ 23 dk🔥 720 kcalOrta
✨ YeniÖğle yemeği

Khao Soi (Kuzey Tayland Körili Erişte Çorbası)

Chiang Mai'nin ikonik yemeği: altın rengi, hindistancevizi-köri suyunda yumurtalı erişte, üzerine çıtır çıtır kızarmış erişte, turşu hardal yeşillikleri ve arpacık soğan.

⏱ 60 dk🔥 720 kcalOrta
✨ YeniAkşam Yemeği

Tayland Aile Tarzı Pazar Baharatlı Erişte (Pad See Ew Stili)

Aile yemeği tarzında, Çin brokolisi, yumurta ve koyu soya sosuyla sertçe kızartılmış geniş pirinç eriştesi.

⏱ 30 dk🔥 520 kcalOrta

erişte seçimi ve hazırlanması

Nasıl seçilir

Erişte'yi bulaşa eşleştirin: pho ve pad thai için pirinç erişte; stir-fries ve ramen desen çorbalar için buğday veya yumurta erişte. Taze erişte dakikalar içinde pişer; kurutulmuş aylar tutar.

Hazırlık ve depolama

Stir-fry veya sıcak çorba hedeflenen erişte biraz az pişirin, çünkü onlar yumuşamaya devam edecekler. Durulayın ve bir parça stok sırasında topaklanmaya durdurmak için hafif bir yağ ile toss.

Ne zaman yapılır?

Çoğu erişte yumuşak ancak esnek bir ısırık ister; pirinç erişte genellikle sıcak su emilim yerine sert kaynatma isteyebilir.

Beslenme

Karbohidrat enerji tabanı; yumurta erişte biraz protein ekler; pirinç erişte doğal glüten içermez.

Klasik lezzet ortakları: soya soyu, zencefil, sarımsak, susam, yeşil soğan, biber

Tayland Erişte Tarifleri — SSS

Tayland erişte tarifler yapımı ne kadar sürer?

Bu 8 Tayland erişte tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 36 dakikada hazırdır. En hızlı, Pad See Ew — Jet Tila-Inspired, yaklaşık 23 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 60 dakika kadar çalıştırılır.

Tayland erişte yemeklerde kaç kalori var?

Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 520 ile 720 kcal porsiyon başına, ortalama 624 kcal — Thai Family-Style Market Spice Noodles (Pad See Ew Style) en hafif seçenek 520 kcal aralığı.

Başlangıçlar için en kolay Tayland erişte tarifi nedir?

Pad See Ew — Jet Tila-Inspired başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 23 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 13% başlangıç dostu.

Tayland pişirmede erişte ile ne iyi gidiyor?

Bu tariflerinde, erişte en sık fish sauce, oyster sauce, eggs, garlic, dark soy sauce ve palm sugar or brown sugar ile çiftelendi. Tayland mutfakları da balık soyu, limon, limonotu, galangal, Tayland biberi ve palmiye şekeri üzerinde eğilim gösterir.

erişte ne zaman düzgün pişmiş olduğunu nasıl bilebilirim?

Çoğu erişte yumuşak ancak esnek bir ısırık ister; pirinç erişte genellikle sıcak su emilim yerine sert kaynatma isteyebilir.

Daha Fazla Tayland Tarifleri Malzeme İçin

Diğer Mutfaktan Erişte Tarifleri