✨ 新晚餐
米拉内萨·纳波利塔娜
美味的面包屑肉排，上面撒上火腿、奶酪和番茄酱。
⏱ 60分钟🔥 550千卡中等
🇦🇷
阿根廷奶酪食谱
4 食谱使用奶酪 — Asado、chimichurri、empanadas——潘帕斯草原的烧烤文化。
这些4阿根廷奶酪食谱平均准备时间约45分钟，每份提供290-550 kcal，50%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。
4
食谱
45 min
平均时间
378 kcal
平均每份
50%
简单的食谱
阿根廷菜系如何用奶酪烹饪
阿根廷烹饪围绕火和牛肉 — 耐心asado烧烤以chimichurri的草本冲击完成。当阿根廷厨师使用奶酪时，他们伸向大蒜、欧芹、牛至、红葡萄酒醋和优质牛肉，并且这些食谱中最常出现的技法是煎, 烘烤, 烧烤 和 蒸。
集中的鲜香、咸味和丰富的打击，用于融化、烤至金黄、撒碎或完成一道菜。在这个集合中最常见的是与dried oregano 和 parsley一起烹饪。这里的菜肴跨越阿根廷经典在仅仅13分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。
4阿根廷奶酪食谱
✨ 新starter
普罗沃莱塔
烤波伏洛干酪配牛至和辣椒。
⏱ 13分钟🔥 320千卡简单
✨ 新零食
阿根廷南瓜奶酪油条
金黄的煎南瓜饼配上融化的奶酪，简单调味，搭配新鲜的奇米秋里酱蘸着吃。
⏱ 45分钟🔥 290千卡中等
✨ 新晚餐
阿根廷烤普罗沃莱塔蔬菜配柠檬胡椒烘烤
烧烤风格的烤蔬菜，配以融化的普罗沃莱塔奶酪和柠檬胡椒味的余味，将朝气面作为主菜。
⏱ 60分钟🔥 350千卡简单
选择和准备奶酪
如何选择
购买块状并现磨 — 预磨奶酪涂有防结块淀粉，阻碍融化。将奶酪与工作相匹配：好融化剂（马苏里拉、格鲁耶尔）对比易碎的（羊乳酪、帕玛森）。
准备和储存
让奶酪恢复室温以获得最全面的风味。在热量中加入细腻的奶酪以防止分裂；用面糊或淀粉建立光滑的酱汁。
营养
钙和蛋白质丰富的食物；它也含有高饱和脂肪和钠，所以一点锐利的奶酪可以走很远。
经典口味合作伙伴： 番茄, 面包, 葡萄酒, 意大利面, 黑胡椒, 蜂蜜
阿根廷奶酪食谱 — 常见问题
阿根廷奶酪食谱需要多长时间制作？
大多数这些4阿根廷奶酪食谱从开始到完成准备好约45分钟。最快的，Provoleta，采用约13分钟，而较慢煮菜肴运行至60分钟。
有多少热量在阿根廷奶酪菜肴中？
跨越这个集合他们范围从约290至550 kcal每份，平均378 kcal — Argentinian Pumpkin and Cheese Fritters是最清淡选择在290 kcal。
什么是最简单阿根廷奶酪食谱初学者？
Provoleta是开始一个好地方 — 评级easy和在约13分钟汇聚。50%食谱这里初学者友好。
什么与奶酪配对好在阿根廷烹饪中？
在这些食谱中，奶酪最常与dried oregano 和 parsley配对。阿根廷厨房也依靠大蒜、欧芹、牛至、红葡萄酒醋和优质牛肉。
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