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イスラエル牛肉レシピ

8 recipes牛肉を使用 — シャクシュカ、ファラフェル、フムス、そしてイスラエル料理の鮮やかな味わい。

これら8のイスラエル牛肉レシピは平均約169分で完成します1食分320~610kcalで、13%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

8
レシピ
169 min
平均時間
498 kcal
1回分あたりの平均
13%
簡単なレシピ

どのようにイスラエル料理は牛肉で調理します

イスラエル料理 — シャクシュカ、ファラフェル、フムス、そしてイスラエル料理の鮮やかな味わい。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。イスラエル料理人が牛肉を扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, グリル, シーリング そして 焼きです。

濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もground cumin, fine sea salt, sweet paprika, olive oil, yellow onion そして eggsで調理されます。イスラエル定番は35分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

読者お気に入り: Hummus im Basar (Israeli Hummus with Spiced Ground Meat) このコレクション4.9★から1,120評価の最高額レート料理。

8イスラエル牛肉レシピ

✨ Newlunch

Hummus im Basar (Israeli Hummus with Spiced Ground Meat)

Israeli hummus topped with spiced ground beef and pine nuts — a hearty Levantine combination beloved in Tel Aviv's legendary hummusiot.

55 min🔥 560 kcalMedium
4.9(1,120)
✨ Newdinner

Israeli Kebab (Grilled Spiced Ground Meat Skewers)

Juicy Israeli-style grilled kebabs — seasoned ground beef and lamb on skewers, served with pita, tahini, and grilled vegetables.

45 min🔥 520 kcalMedium
4.8(1,380)
✨ Newdinner

Israeli Cholent (Slow-Cooked Sabbath Stew)

A hearty overnight-simmered stew of beef, barley, beans and potatoes, traditionally started before Shabbat and kept warm until the next day.

750 min🔥 480 kcalMedium
4.6(72)
✨ Newsoup

Israeli Kubbeh Soup (Semolina Dumplings in Beet Broth)

Semolina dumplings filled with spiced ground meat, simmered in a deep red beet and tomato broth, a beloved Kurdish-Israeli specialty.

100 min🔥 320 kcalHard
4.4(66)
✨ Newdinner

Israeli Mafroum (Stuffed Fried Potato with Meat)

Thick potato slices hollowed and stuffed with spiced ground beef, fried, then simmered in a light tomato sauce, a Libyan-Jewish specialty.

75 min🔥 460 kcalMedium
4.4(67)
✨ Newdinner

Israeli Shakshuka Meatballs

Spiced meatballs simmered in a bubbling tomato and basil sauce with baked eggs — a heartier, protein-packed twist on classic shakshuka.

55 min🔥 420 kcalMedium
4.6(38)
✨ Newdinner

Israeli Charred Pepper and Harissa Burger

A juicy beef burger topped with charred bell pepper, harissa mayo and pickled cucumber, Israeli street-food style.

35 min🔥 610 kcalEasy
4.6(57)
✨ Newdinner

Israeli Rosh Hashanah Plate with Sour Cherry Brisket

A festive Israeli holiday plate of slow-braised brisket in sour cherry sauce, served with honeyed carrots and rice.

240 min🔥 610 kcalHard
4.7(48)

選択と準備牛肉

選び方

テンダーなカット(サーロイン、リブアイ)は急速調理に適しています。硬いカット(チャック、ブリスケット、すね)はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。

準備と保管

塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5~10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。

それはいつ行われますか?

ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。

栄養学

完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。

クラシックフレーバーパートナー: 玉ねぎ, ニンニク, 赤ワイン, 黒こしょう, キノコ, ローズマリー

イスラエル牛肉レシピ — よくある質問

どのくらい時間イスラエル牛肉レシピを作るのに取られますか?

これらの8のイスラエル牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約169分で準備完了。最速Israeli Charred Pepper and Harissa Burgerは約35分、低温調理料理は750分まで走ります。

どのくらいのカロリーイスラエル牛肉料理にありますか?

このコレクション全体は約320から610kcal1食分、平均498kcal — Israeli Kubbeh Soup (Semolina Dumplings in Beet Broth)は320kcalで最軽オプション。

最も簡単なイスラエル牛肉初心者向けレシピは何ですか?

Israeli Charred Pepper and Harissa Burgerは良い開始地点です — easyとして評価され約35分になります。このレシピの13%は初心者向けです。

何が良く牛肉とイスラエル料理に移動しますか?

これらレシピ、牛肉は最もground cumin, fine sea salt, sweet paprika, olive oil, yellow onion そして eggsと対。イスラエル台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。

牛肉がどのように知っているか正しく調理されたか?

ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。

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