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マレーシアトマトレシピ

8 recipesトマトを使用 — ラクサ、ナシレマ、チャークウェイティオ - マレー料理、中華料理、インド料理の鮮やかな融合。

これら8のマレーシアトマトレシピは平均約74分で完成します1食分320~680kcalで、13%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

8
レシピ
74 min
平均時間
464 kcal
1回分あたりの平均
13%
簡単なレシピ

どのようにマレーシア料理はトマトで調理します

マレーシア料理 — ラクサ、ナシレマ、チャークウェイティオ - マレー料理、中華料理、インド料理の鮮やかな融合。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。マレーシア料理人がトマトを扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは炒め, 煮込み, 蒸し そして 茹でです。

甘く酸味のある果実。ソース、シチュー、サラダの基盤。ほぼすべての料理に。このコレクションでは最もgarlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion そして tamarind pasteで調理されます。マレーシア定番は40分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

読者お気に入り: Roti Canai with Dhal Curry このコレクション4.8★から1,234評価の最高額レート料理。

8マレーシアトマトレシピ

dinner

Malaysian Banana Leaf Rice

South Indian-Malaysian feast served on a banana leaf with rice, rasam, curries, and crispy papadum.

150 min🔥 680 kcalHard
4.8(234)
breakfast

Roti Canai with Dhal Curry

Malaysia's beloved flaky flatbread — stretched and folded until paper-thin, then pan-fried in ghee and served with golden lentil dhal.

50 min🔥 490 kcalMedium
4.8(1,234)
✨ Newdinner

Assam Pedas Ikan (Malaysian Sour and Spicy Fish Stew)

Fish simmered in a tangy, spicy tamarind broth with okra and eggplant, a bold Malaysian coastal favorite from Malacca and Penang.

50 min🔥 320 kcalMedium
4.5(26)
✨ Newdinner

Malaysian Nasi Goreng Kampung (Village Fried Rice)

Smoky, spicy village-style fried rice with sambal, tomato and a crispy fried egg on top.

40 min🔥 480 kcalMedium
4.6(54)
✨ Newdinner

Malaysian Curry Fish Head Rice Bowl

Fish simmered in a rich, spiced tomato-curry sauce, served over rice, inspired by Malaysian curry fish head.

70 min🔥 480 kcalHard
4.6(49)
✨ Newdinner

Malaysian Dhal Curry with Mint Yogurt

A golden, coconut-enriched lentil dhal spiced with curry leaves and mustard seeds, cooled with mint yogurt.

50 min🔥 320 kcalEasy
4.5(40)
✨ Newdinner

Malaysian-Style Stuffed Peppers with Sambal Rice and Basil

Bell peppers stuffed with spicy sambal fried rice and fresh basil, baked until tender.

65 min🔥 380 kcalMedium
4.4(33)
✨ Newdinner

Malaysian Chicken Rendang-Style Casserole with Tomato

A baked chicken casserole simmered in a spiced coconut rendang paste with tomato, low and slow until tender.

120 min🔥 560 kcalHard
4.6(44)

選択と準備トマト

選び方

熟したトマトは茎でいい香りがし、優しく絞るとやや崩れます。季節外は良質の缶詰トマトが淡いフレッシュトマトより優れています。

準備と保管

常温で保存し、冷蔵庫は絶対避けてください。風味と食感を殺します。スコアと湯引きで皮が滑ります。サラダ用スライスは塩漬けにして余分な水を出します。

栄養学

低カロリー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質リコペンの供給源。実際に加熱するとリコペンは利用可能になります。

クラシックフレーバーパートナー: バジル, ニンニク, オリーブオイル, モッツァレラ, 玉ねぎ, オレガノ

マレーシアトマトレシピ — よくある質問

どのくらい時間マレーシアトマトレシピを作るのに取られますか?

これらの8のマレーシアトマトレシピのほとんどは開始から終了まで約74分で準備完了。最速Malaysian Nasi Goreng Kampung (Village Fried Rice)は約40分、低温調理料理は150分まで走ります。

どのくらいのカロリーマレーシアトマト料理にありますか?

このコレクション全体は約320から680kcal1食分、平均464kcal — Assam Pedas Ikan (Malaysian Sour and Spicy Fish Stew)は320kcalで最軽オプション。

最も簡単なマレーシアトマト初心者向けレシピは何ですか?

Malaysian Dhal Curry with Mint Yogurtは良い開始地点です — easyとして評価され約50分になります。このレシピの13%は初心者向けです。

何が良くトマトとマレーシア料理に移動しますか?

これらレシピ、トマトは最もgarlic, coconut milk, dried red chiles, shallots, onion そして tamarind pasteと対。マレーシア台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。

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