تخطَ إلى المحتوى
🇸🇪

وصفات لحم الخنزير — مطبخ سويدي

9 وصفات باستخدام لحم الخنزير — كرات اللحم السويدية، جرافلاكس، سمورجسبورد - نكهات شمالية نظيفة.

هذه 9 وصفات سويدي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 61 دقيقة في المتوسط، مع 310–640 kcal لكل حصة، و 78% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

9
وصفات
61 min
متوسط ​​الوقت
479 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
78%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ سويدي مع لحم الخنزير

مطبخ سويدي — كرات اللحم السويدية، جرافلاكس، سمورجسبورد - نكهات شمالية نظيفة — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة سويدي مع لحم الخنزير، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, قلي, غلي و قلي سريع.

لحم خفيف حلو يتراوح من قطع سريعة والبيكون إلى الكتف المطهو طويلاً والأضلاع. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع butter, egg, ground allspice, soy sauce, whole milk و beef stock. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات سويدي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

9 وصفة لحم الخنزير — مطبخ سويدي

✨ جديدعشاء

Köttbullar (كرات اللحم السويدية الأصيلة)

الطبق الأكثر شهرة في السويد - كرات لحم صغيرة طرية من لحم الخنزير ولحم البقر في مرق كريمة غنية، تقدم مع مربى لينجونبيري والبطاطا المهروسة بالكريمة.

⏱ 50 دقيقة🔥 560 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

Köttbullar - كرات اللحم السويدية الأصيلة

كرات لحم سويدية طرية ومتبلة بشكل مثالي في صلصة حريرية غنية بالكريمة مع مربى لينجونبيري والبطاطا المهروسة بالزبدة. انسَ الإصدار المسطح، فهذه هي النسخة الحقيقية.

⏱ 60 دقيقة🔥 560 سعرةمتوسط
عشاء

كوتبولار السويدية (كرات اللحم)

كرات اللحم السويدية الناعمة والعطرية المميزة في صلصة كريمة غنية - النسخة الأصلية، وليست نسخة متجر الأثاث.

⏱ 60 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
حساء

شوربة البطاطس السويدية (بوتاتيسوبا)

حساء مزرعة سويدية متواضع ومرضي للغاية من البطاطس والكراث ولحم الخنزير المدخن - سميك ودسم ومصمم للطقس البارد.

⏱ 55 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
عشاء

راجمونك

فطائر البطاطس السويدية المقرمشة تقدم مع التوت البري ولحم الخنزير المقلي - طبق الخريف الريفي المحبوب.

⏱ 50 دقيقة🔥 440 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

كرات اللحم السويدية (كوتبولار)

كرات لحم البقر ولحم الخنزير الطرية في صلصة بنية كريمية - تقدم مع مربى لينجونبيري والبطاطا المهروسة.

⏱ 55 دقيقة🔥 640 سعرةسهل
✨ جديدحساء

Ärtsoppa (حساء البازلاء الصفراء السويدية مع لحم الخنزير)

حساء البازلاء الصفراء السميكة والدافئة المطهوة مع لحم الخنزير المملح، ويتم تناولها تقليديًا يوم الخميس مع الخردل والفطائر.

⏱ 115 دقيقة🔥 310 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

فالوكورف ميد ستوفادي ماكارونر (سجق فالو مع المعكرونة بالكريمة)

يتم تقديم نقانق فالو السويدية المقطعة والمقلية فوق المعكرونة في صلصة بيضاء خفيفة من الزبدة والحليب.

⏱ 35 دقيقة🔥 520 سعرةسهل
✨ جديدغداء

وعاء حساء البازلاء والبطاطس السويدية الصفراء

حساء سويدي شهي من البازلاء والبطاطس على طريقة آرتسوبا، متبل بالبهارات والمردقوش وينتهي بالخردل على الجانب.

⏱ 65 دقيقة🔥 380 سعرةسهل

اختيار وتحضير لحم الخنزير

كيفية الاختيار

ابحث عن لحم وردي-أحمر متماسك برخام قليل. اللومشية والطند هزيل وسريع؛ الكتف (Boston butt) والبطن دهني ومخصص للطهي البطيء.

الإعداد والتخزين

ملح يحافظ على القطع الهزيلة رطبة. اطهِ القطع الدهنية ببطء منخفض لتحويل الكولاجين حريري؛ قلِ أولاً لقشرة مذاق.

متى يتم ذلك؟

لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.

تَغذِيَة

مصدر جيد للبروتين والثيامين وفيتامينات B؛ اختر قطع الفتيلة للحفاظ على الدهون المشبعة منخفضة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: التفاح, الثوم, الشمر, المريمية, صلصة الصويا, الخردل

وصفات لحم الخنزير — مطبخ سويدي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات سويدي لحم الخنزير لصنعها؟

معظم هذه 9 وصفات سويدي لحم الخنزير جاهزة في حوالي 61 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Falukorv med Stuvade Makaroner (Falu Sausage with Creamed Macaroni)، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 115 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق سويدي لحم الخنزير؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 310 إلى 640 kcal لكل حصة، متوسط 479 kcal — Ärtsoppa (Swedish Yellow Pea Soup with Pork) هو الخيار الأخف عند 310 kcal.

ما هي وصفة سويدي لحم الخنزير الأسهل للمبتدئين؟

Köttbullar (Authentic Swedish Meatballs) مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 50 دقيقة. 78% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم الخنزير في الطهي سويدي؟

في هذه الوصفات، لحم الخنزير غالباً ما يقترن مع butter, egg, ground allspice, soy sauce, whole milk و beef stock. تعتمد مطابخ سويدي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

كيف أعرف متى يكون لحم الخنزير مطهو بشكل صحيح؟

لحم الخنزير الحديث آمن عند 63°C / 145°F مع راحة قصيرة، تاركاً المركز وردياً خفيفاً وعصيراً؛ الكتف والأضلاع تنتقل إلى ~90°C+ للطراوة الممزقة.

المزيد من وصفات سويدي حسب المكون

وصفات لحم الخنزير من المطابخ الأخرى