تخطَ إلى المحتوى
🇸🇪

وصفات بطاطا — مطبخ سويدي

16 وصفات باستخدام بطاطا — كرات اللحم السويدية، جرافلاكس، سمورجسبورد - نكهات شمالية نظيفة.

هذه 16 وصفات سويدي بطاطا جاهزة في حوالي 69 دقيقة في المتوسط، مع 280–640 kcal لكل حصة، و 63% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

16
وصفات
69 min
متوسط ​​الوقت
418 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
63%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ سويدي مع بطاطا

مطبخ سويدي — كرات اللحم السويدية، جرافلاكس، سمورجسبورد - نكهات شمالية نظيفة — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة سويدي مع بطاطا، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي, غلي, خبز و طهي.

الكربوهيدرات المريح التي تحمير وتهرس وتقلي وتخبز طريقها إلى مطابخ حول العالم. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع butter, fine sea salt, eggs, heavy cream, fresh dill و whole milk. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات سويدي جاهزة في 40 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

16 وصفة بطاطا — مطبخ سويدي

✨ جديدوجبات خفيفة

إغراء يانسون

غرتن سويدي غني بالكريمة مكون من البطاطس المهروسة والبصل وسبرنجات بنكهة الأنشوجة المخبوزة حتى تصبح ذهبية اللون وتغلي - وهو الطبق الأساسي لمائدة عيد الميلاد السويدية.

⏱ 80 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
✨ جديدغداء

Raggmunk - فطائر البطاطس السويدية

فطائر البطاطس الذهبية المقرمشة المقلية بالزبدة وتقدم مع مربى لينجونبيري ولحم الخنزير المقدد - وهو طعام سويدي بسيط ومحبوب.

⏱ 40 دقيقة🔥 420 سعرةسهل
حساء

شوربة البطاطس السويدية (بوتاتيسوبا)

حساء مزرعة سويدية متواضع ومرضي للغاية من البطاطس والكراث ولحم الخنزير المدخن - سميك ودسم ومصمم للطقس البارد.

⏱ 55 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
عشاء

يانسون فريستلس

الأنشوجة السويدية وغراتان البطاطس - طبق سويدي كلاسيكي غني وكريمي ولذيذ لعيد الميلاد.

⏱ 85 دقيقة🔥 420 سعرةسهل
عشاء

راجمونك

فطائر البطاطس السويدية المقرمشة تقدم مع التوت البري ولحم الخنزير المقلي - طبق الخريف الريفي المحبوب.

⏱ 50 دقيقة🔥 440 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

كرات اللحم السويدية (كوتبولار)

كرات لحم البقر ولحم الخنزير الطرية في صلصة بنية كريمية - تقدم مع مربى لينجونبيري والبطاطا المهروسة.

⏱ 55 دقيقة🔥 640 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

بيتيبانا (التجزئة السويدية مع البيض المقلي)

مقلاة من مكعبات البطاطس والبصل وبقايا اللحم المقلية حتى تصبح مقرمشة، مغطاة ببيضة مقلية وبنجر مخلل.

⏱ 40 دقيقة🔥 420 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

كالوبس (حساء لحم البقر السويدي مع البهارات)

يخنة لحم بقري مطهو ببطء مع البصل والتوت البهارات الكاملة، يُطهى على نار خفيفة حتى يصبح طريًا ويقدم مع البطاطس المسلوقة.

⏱ 160 دقيقة🔥 420 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

ديلكوت (لحم العجل السويدي في صلصة الشبت)

لحم العجل المسلوق بلطف في صلصة الشبت العشبية المنعشة وكريمة الخل، وهو طبق سويدي كلاسيكي أكثر هدوءًا يقدم مع البطاطس المسلوقة.

⏱ 100 دقيقة🔥 390 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

يانسون فريستلس (إغراء يانسون)

غراتان البطاطس والأنشوجة المحبوب في السويد، المخبوز بالكريمة حتى تتحول الحواف إلى اللون الذهبي العميق - وهي وجبة كلاسيكية على مائدة عيد الميلاد.

⏱ 70 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط
✨ جديدالسلطات

سلطة البنجر والرنجة الدافئة

البنجر المحمص والبطاطس والرنجة المخللة مع الشبت - سلطة سويدية smörgåsbord في تقليد sillsallad.

⏱ 70 دقيقة🔥 280 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

خضار منتصف الصيف الجذرية والبصل بالكراميل

البطاطس الجديدة والجزر والبصل المكرمل المخبوزة مع الكريمة - جانب سويدي احتفالي لطاولات منتصف الصيف والأعياد.

⏱ 65 دقيقة🔥 280 سعرةسهل
✨ جديدإفطار

فطائر البطاطس السويدية على طريقة راجمونك مع الروبيان والشبت

فطائر البطاطس السويدية المقرمشة (راجمنك) مغطاة بالروبيان المعالج بالشبت والقشدة الحامضة والكثير من الشبت الطازج.

⏱ 45 دقيقة🔥 410 سعرةمتوسط
✨ جديدغداء

وعاء تجزئة لحم الضأن بالبهارات السويدية (على طريقة بيت وبانا)

طبق سويدي بيت آي بانا من لحم الضأن المقطع والبطاطا المقلية حتى تصبح مقرمشة، متبلة بالبهارات ومغطاة ببيضة طرية وبنجر مخلل.

⏱ 50 دقيقة🔥 520 سعرةسهل
✨ جديدغداء

وعاء حساء البازلاء والبطاطس السويدية الصفراء

حساء سويدي شهي من البازلاء والبطاطس على طريقة آرتسوبا، متبل بالبهارات والمردقوش وينتهي بالخردل على الجانب.

⏱ 65 دقيقة🔥 380 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

طبق عيد الميلاد السويدي: غراتان الجبن، جرافلاكس والرنجة المخللة

طبق عطلة سويدي على طراز الجلبورد مع غراتان البطاطس بجبنة فاستربوتن الكريمية، وجرافلاكس الشبت محلي الصنع والرنجة المخللة.

⏱ 80 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير بطاطا

كيفية الاختيار

ابحث عن النوع حسب الطبق: بطاطا دقيقية/نشويّة (Maris Piper, russet) لهريس هش وتحميص مقرمش؛ تلك الشمعيّة للسلطات والجراتان التي تحتاج للاحتفاظ بشكلها. تجنب الدرنات الخضراء أو المنبتة.

الإعداد والتخزين

خزّن بارداً ومظلماً، لا تخزّن في الثلاجة. طهي جزئي ثم خشِن الحواف يعطي أكثر بطاطا محمصة مقرمشة؛ انقع قطع البطاطا يزيل النشا السطحي لقلي أكثر مقرمشة.

تَغذِيَة

مصدر ملء من البوتاسيوم وفيتامين C والنشا المقاوم — معظم الألياف والمغذيات تجلس تحت الجلد مباشرة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الزبدة, إكليل الجبل, الثوم, جبن, ثوم معمّر, فلفل أسود

وصفات بطاطا — مطبخ سويدي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات سويدي بطاطا لصنعها؟

معظم هذه 16 وصفات سويدي بطاطا جاهزة في حوالي 69 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Raggmunk — Swedish Potato Pancakes، تستغرق حوالي 40 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 160 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق سويدي بطاطا؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 280 إلى 640 kcal لكل حصة، متوسط 418 kcal — Warm Beet and Herring Salad هو الخيار الأخف عند 280 kcal.

ما هي وصفة سويدي بطاطا الأسهل للمبتدئين؟

Jansson's Temptation مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 80 دقيقة. 63% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع بطاطا في الطهي سويدي؟

في هذه الوصفات، بطاطا غالباً ما يقترن مع butter, fine sea salt, eggs, heavy cream, fresh dill و whole milk. تعتمد مطابخ سويدي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

المزيد من وصفات سويدي حسب المكون

وصفات بطاطا من المطابخ الأخرى