Перейти к содержимому
🇨🇴

Колумбийские рецепты: Свинина

7 рецептов используя свинина — Аджиако, бандеха пайса, арепа — сытная и яркая андская кухня.

Эти 7 рецептов колумбийские свинина готовы примерно за 267 минут в среднем, с 410–1240 ккал на порцию, и 0% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

7
рецепты
267 min
среднее время
601 kcal
среднее на порцию
0%
простые рецепты

Как кухня Колумбийские готовит с свинина

Кухня Колумбийские — Аджиако, бандеха пайса, арепа — сытная и яркая андская кухня — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Колумбийские работают с свинина, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, маринование, кипячение и запекание.

Мягкое, сладкое мясо, которое охватывает быстрые котлеты и бекон до долго тушёного плеча и рёбер. В этой коллекции это наиболее часто готовится с ground cumin, garlic, onion, fine sea salt, dried red kidney beans и chopped cilantro. Блюда здесь охватывают классики колумбийские, готовые всего за 55 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

7 — Колумбийские рецепты: Свинина

Ужин

Бандея Пайса

Самое легендарное блюдо Колумбии — монументальное блюдо из региона Антьокия с красной фасолью, чичарроном, говяжьим фаршем, чоризо, жареным яйцом, сладким подорожником, авокадо, соусом хогао и рисом.

⏱ 130 мин🔥 1240 ккалТрудно
Ужин

Колумбийская Лехона

Знаменитая колумбийская фаршированная целая свинья, приготовленная на медленном огне, с начинкой из риса, гороха и специй — король праздничной кухни.

⏱ 420 мин🔥 620 ккалТрудно
Ужин

Лехона

Колумбийская жареная свинья целиком, фаршированная рисом, горошком и свининой со специями — главное украшение праздника от Толимы.

⏱ 720 мин🔥 480 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Колумбийская свинина, тушеная в чесноке (лопатка по-лечона)

Медленно тушеная свиная лопатка, приправленная чесноком, тмином и орегано до тех пор, пока она не развалится, вдохновленная ярким вкусом колумбийской лехоны.

⏱ 210 мин🔥 520 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Albóndigas Colombianas en Salsa de Achiote (фрикадельки с травами ачиоте)

Фрикадельки из говядины и свинины, тушеные в травяном соусе цвета ачиоте, настоящий ответ Колумбии блюдам с оттенком шафрана.

⏱ 55 мин🔥 410 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Frijoles Antioqueños (Антиокский горшок с фасолью)

Красная фасоль, тушеная на медленном огне со свининой, подрумяненным чесноком и подорожником, пока она не станет достаточно густой, чтобы ее можно было подавать с рисом по-медельински.

⏱ 140 мин🔥 420 ккалСредне
🍽
✨ НовыйУжин

Колумбийское праздничное блюдо: тамалес с Хогао и Аджи

Кукурузные тамале маса с начинкой из приправленной свинины и риса, приготовленные на пару в банановых листьях, представляют собой праздничное колумбийское блюдо.

⏱ 195 мин🔥 520 ккалТрудно

Выбор & подготовка свинина

Как выбрать

Ищите розово-красное, плотное мясо с небольшой мраморностью. Корейка и нежная спинка — постные и быстрые; плечо (Boston butt) и грудинка жирные и созданы для медленной готовки.

Подготовка и хранение

Рассол держит постные куски сочными. Готовьте жирные куски на низком огне, чтобы превратить коллаген в шелк; обжаривайте сначала для ароматной корки.

Когда это будет сделано?

Современная свинина безопасна при 63°C / 145°F с кратким отдыхом, оставляя центр слегка розовым и сочным; плечо и рёбра идут к ~90°C+ для нежности «отрывное».

Питание

Хороший источник белка, тиамина и витаминов B; выбирайте куски спинки, чтобы держать насыщенный жир ниже.

Классические вкусовые партнеры: яблоко, чеснок, фенхель, шалфей, соевый соус, горчица

Колумбийские рецепты: Свинина — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Колумбийские свинина?

Большинство этих 7 рецептов Колумбийские свинина готовы примерно за 267 минут от начала к концу. Самый быстрый, Albóndigas Colombianas en Salsa de Achiote (Achiote Herb Meatballs), требует примерно 55 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 720 минут.

Сколько калорий в блюдах Колумбийские свинина?

В этой коллекции они варьируются примерно от 410 к 1240 ккал на порцию, в среднем 601 ккал — Albóndigas Colombianas en Salsa de Achiote (Achiote Herb Meatballs) самая лёгкая опция при 410 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Колумбийские свинина для начинающих?

Albóndigas Colombianas en Salsa de Achiote (Achiote Herb Meatballs) великое место для начала — оно оценено medium и собирается примерно за 55 минут. 0% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с свинина в готовке Колумбийские?

В этих рецептах, свинина наиболее часто связан с ground cumin, garlic, onion, fine sea salt, dried red kidney beans и chopped cilantro. Кухни Колумбийские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда свинина правильно готовится?

Современная свинина безопасна при 63°C / 145°F с кратким отдыхом, оставляя центр слегка розовым и сочным; плечо и рёбра идут к ~90°C+ для нежности «отрывное».

Больше рецептов Колумбийские по Ингредиентам

Рецепты Свинина из других кухонь