Bamia
Mısır okra stew, kuza, domates, sarımsal ve kişniş ile braised, yumuşak konfor yemeği.
10 tarif sığır eti kullanıyoruz — Koshari, ful medames, molokhia - Nil vadisinden eski tarifler.
Bu 10 mısırlı sığır eti tarifi ortalama yaklaşık 69 dakikada hazır, porsiyon başına 340–560 kcal ile ve 20% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.
Mısırlı mutfağı — Koshari, ful medames, molokhia - Nil vadisinden eski tarifler — uygulandığı her malzemeye kendi belgin teknikleri ve sezonlaması getiriyor. Mısırlı pişirir sığır eti ile çalışmazsa, onlar kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler hafif kaynama, ızgaralama, kızartma ve kaynama.
Zengin, derinden lezzetli kırmızı et; hızlı, sıcak tavada searing ve uzun, düşük ısıda braise'ye karşı eşit ödüllendirir. Bu koleksiyonda en sık onion, ground cumin, ground allspice, garlic, olive oil ve fine sea salt ile pişirilir. Buradadaki yemekler mısırlı klasikleri 32 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.
Mısır okra stew, kuza, domates, sarımsal ve kişniş ile braised, yumuşak konfor yemeği.
Kömürde ızgarada pişirilen hoş kokulu baharatlı kıyma ve kuzu şişleri; Mısır'ın en iyi sokak yemeği.
Yumuşak sebzeler - kabak, biber, domates - otlu pirinçle doldurulur ve domates suyunda yavaş pişirilir.
Kahire'nin sevilen sokak yemeği - yoğun baharatlı kıyma ve soğanla doldurulmuş tam ekmek somunu, ardından kabuk çıtır ve içi sulu olana kadar fırında veya ızgarada pişirilir. Fast food, Mısır usulü.
Aish baladi'de tahin sosu ve keskin Mısır turşusu ile servis edilen, kimyon ve hindistan cevizi gibi kendine özgü bir baharat karışımına sahip Mısır shawarma'sı.
Kimyon, kişniş ve sarımsak üzerine kurulu, limon ve maydanozla tamamlanan, içinizi ısıtan Mısır usulü sığır shorbası.
Baharatlı ızgara dana eti ve kuzu köftesi, ekstra ısı ve çıtırlık için biraz kızarmış çıtır şili ile tamamlandı.
Mısır'ın çok sevilen rahat yemek güveci, altın renkli beşamel sos altında pişirilmiş katmanlı makarna ve baharatlı kıyma.
Baharatlı kıyma ve maydanozlu köfte şekli verilerek ızgarada pişirilen köfte, tahin sos ve salamura sebzelerle servis ediliyor.
Gün batımında paylaşılmak üzere düzenlenen, yaprak sarma, mercimek çorbası, ızgara köfte ve hurmalardan oluşan şenlikli bir iftar yemeği.
Yumuşak parçalar (lomo, ribeye) hızlı pişirmeye elverişlidir; sert, kolajen açısından zengin parçalar (chuck, brisket, shin) güveç ve braise için yapılmışlardır. Parlak kırmızı renk ve ince mermer deseni arayın.
Cömertçe tuzlayın ve biftek'ler searing öncesinde oda sıcaklığına gelmesine izin verin. Pişmiş sığır etini 5–10 dakika dinlendirin; yumuşak kalması için et lifine paralel olarak dilimleyin.
Biftek: nadir için 52°C / 125°F ile iyi pişmiş için 71°C / 160°F. Kıyılmış sığır eti her zaman 71°C / 160°F'ye ulaşmalıdır.
Tam protein, demir, çinko ve B12 vitamini açısından mükemmel bir kaynak; daha yağsız parçalar doymuş yağı kontrol altında tutar.
Bu 10 Mısırlı sığır eti tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 69 dakikada hazırdır. En hızlı, Egyptian Kofta Burger, yaklaşık 32 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 150 dakika kadar çalıştırılır.
Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 340 ile 560 kcal porsiyon başına, ortalama 463 kcal — Egyptian Grilled Kofta en hafif seçenek 340 kcal aralığı.
Egyptian Grilled Kofta başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 35 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 20% başlangıç dostu.
Bu tariflerinde, sığır eti en sık onion, ground cumin, ground allspice, garlic, olive oil ve fine sea salt ile çiftelendi. Mısırlı mutfakları da kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları üzerinde eğilim gösterir.
Biftek: nadir için 52°C / 125°F ile iyi pişmiş için 71°C / 160°F. Kıyılmış sığır eti her zaman 71°C / 160°F'ye ulaşmalıdır.
Bu sayfayla birlikte kullanabileceğiniz hesaplayıcılar ve çeviriciler — kayıt gerekmez.