İçeriğe atla
🇱🇰

Sri Lankalı Tavuk Tarifleri

14 tarif tavuk kullanıyoruz — Balık köri, kottu roti, hoppers - Hint Okyanusu'nun İncisi'nden hindistancevizi açısından zengin, ateşli pişirme.

Bu 14 sri lankalı tavuk tarifi ortalama yaklaşık 67 dakikada hazır, porsiyon başına 385–780 kcal ile ve 0% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.

14
yemek tarifleri
67 min
ortalama süre
520 kcal
porsiyon başına ortalama
0%
kolay tarifler

Sri Lankalı mutfağı tavuk ile nasıl pişirir

Sri Lankalı mutfağı — Balık köri, kottu roti, hoppers - Hint Okyanusu'nun İncisi'nden hindistancevizi açısından zengin, ateşli pişirme — uygulandığı her malzemeye kendi belgin teknikleri ve sezonlaması getiriyor. Sri Lankalı pişirir tavuk ile çalışmazsa, onlar kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler kızartma, karışma, hafif kaynama ve kaynama.

Dünyanın en fazla tüketilen proteini — hafif, yağsız ve hemen hemen her baharat profiline veya pişirme yöntemine uyarlanabilir. Bu koleksiyonda en sık onion, soy sauce, garlic, fine sea salt, curry leaves ve eggs ile pişirilir. Buradadaki yemekler sri lankalı klasikleri 30 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.

Okuyucu Favori: Lamprais (Dutch Burgher Sri Lankan Rice Parcels) Bu koleksiyonda 4.9★ 410 reytingten yüksek derecelendirilmiş bulaşıdır.

14 Sri Lankalı Tavuk Tarifleri

✨ Newdinner

Kottu Roti

Sri Lanka's iconic street food — shredded flatbread stir-fried with vegetables, egg, spices and your choice of chicken or vegetables on a sizzling hot griddle.

40 min🔥 540 kcalMedium
4.7(538)
✨ Newdinner

Lamprais — Sri Lankan Dutch Parcel

Sri Lanka's most theatrical dish: fragrant rice baked inside a sealed banana leaf parcel with four curries, blachan and seeni sambol — a 17th-century Dutch-colonial recipe still made for special occasions today.

150 min🔥 680 kcalHard
4.8(876)
dinner

Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry)

Sri Lanka's most beloved street food — leftover flatbread (roti or godamba) chopped into strips and stir-fried with egg, vegetables, curry sauce and your choice of protein. The sound of steel blades on a griddle.

30 min🔥 520 kcalMedium
4.7(412)
dinner

Kottu Roti

Sri Lankan chopped flatbread stir-fried with vegetables, egg and meat on a griddle — the island's most popular street food.

35 min🔥 540 kcalMedium
4.8(634)
✨ Newdinner

Kottu Roti (Sri Lankan Street-Style Chopped Roti)

Sri Lanka's iconic street food — shredded godhamba roti chopped on a hot griddle with vegetables, egg and curry, set to the rhythm of clanging metal cleavers.

30 min🔥 540 kcalMedium
4.8(580)
✨ Newdinner

Lamprais (Dutch Burgher Sri Lankan Rice Parcels)

Rice, three-meat curry, frikkadel meatballs and seeni sambol wrapped in banana leaves and baked — Sri Lanka's most labor-intensive heritage dish.

180 min🔥 780 kcalHard
4.9(410)
✨ Newlunch

Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl

Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl brings sri lankan flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, coconut milk, curry leaves, cinnamon and chiles, and a fresh curry leaves finish.

32 min🔥 385 kcalMedium
4.8(13,540)
✨ Newsalad

Sri Lankan Mountain Green Herb Salad

Sri Lankan Mountain Green Herb Salad brings sri lankan flavor to a practical salad built with grilled chicken, coconut milk, curry leaves, cinnamon and chiles, and a fresh curry leaves finish.

48 min🔥 469 kcalHard
4.5(13,656)
✨ Newdinner

Sri Lankan Kottu Roti (Chopped Flatbread Stir-Fry)

Shredded godhamba roti stir-fried on a hot griddle with egg, vegetables and curry, the rhythmic chopping is part of the show.

45 min🔥 480 kcalMedium
4.3(42)
✨ Newdinner

Sri Lankan Deviled Chicken

Crispy fried chicken pieces tossed in a fiery, sweet-and-sour sauce with bell peppers and onions, a beloved Sri Lankan restaurant favorite.

50 min🔥 460 kcalMedium
4.1(26)
✨ Newdinner

Sri Lankan Black Pepper Chicken Curry (Kalu Pol Kukul Mas)

Chicken simmered in a dark roasted curry powder base with black pepper and lemon, the deeply savory pepper curry style found across Sri Lanka's hill country.

60 min🔥 400 kcalMedium
4.7(63)
✨ Newlunch

Sri Lankan Devilled Chicken Sandwich

Leftover devilled chicken tucked into buttered bread with cucumber and onion, turning Sri Lanka's fiery party dish into a satisfying sandwich.

40 min🔥 460 kcalMedium
4.5(39)
✨ Newdinner

Sri Lankan Roast Chicken with Curry Leaf Butter

A whole chicken rubbed with roasted curry powder and finished with a curry leaf and garlic butter baste, bringing Sri Lankan spice depth to a classic roast.

95 min🔥 480 kcalMedium
4.7(48)
✨ Newdinner

Sri Lankan Tomato Pepper Chicken Biryani

Fragrant Sri Lankan biryani layered with tomato-spiced chicken, black pepper and warm whole spices.

100 min🔥 540 kcalHard
4.6(48)

tavuk seçimi ve hazırlanması

Nasıl seçilir

Şişkin, pembemsi et ve temiz koku arayın. Uyluk göğüs etinden daha ıslak kalır ve aşırı pişmeye karşı affedicidirler; kemikli, derili parçalar en fazla lezzet verir.

Hazırlık ve depolama

Searing öncesinde iyice kurulaması sağlayın. Eşit pişmesi için 15 dakika oda sıcaklığında bekletin. Asit veya yoğurt içeren marinalar, yağsız göğüs etini yumuşatır.

Ne zaman yapılır?

İç sıcaklığı 74°C / 165°F'ye pişirin — suyu berrak akmalı ve kemik yanında pembelik olmamalıdır.

Beslenme

Yağsız, yüksek protein içeriği: derisiz göğüs, 100 g başına yaklaşık 31 g protein ve çok az doymuş yağ sağlar.

Klasik lezzet ortakları: sarımsak, limon, kekik, zencefil, pul biber, yoğurt

Sri Lankalı Tavuk Tarifleri — SSS

Sri Lankalı tavuk tarifler yapımı ne kadar sürer?

Bu 14 Sri Lankalı tavuk tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 67 dakikada hazırdır. En hızlı, Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry), yaklaşık 30 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 180 dakika kadar çalıştırılır.

Sri Lankalı tavuk yemeklerde kaç kalori var?

Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 385 ile 780 kcal porsiyon başına, ortalama 520 kcal — Sri Lankan Market Lemon Herb Rice Bowl en hafif seçenek 385 kcal aralığı.

Başlangıçlar için en kolay Sri Lankalı tavuk tarifi nedir?

Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry) başlamak için harika bir yer — medium derecelendir ve yaklaşık 30 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 0% başlangıç dostu.

Sri Lankalı pişirmede tavuk ile ne iyi gidiyor?

Bu tariflerinde, tavuk en sık onion, soy sauce, garlic, fine sea salt, curry leaves ve eggs ile çiftelendi. Sri Lankalı mutfakları da kendi bölgesel aromatikleri, yağları ve imzacı baharat karışımları üzerinde eğilim gösterir.

tavuk ne zaman düzgün pişmiş olduğunu nasıl bilebilirim?

İç sıcaklığı 74°C / 165°F'ye pişirin — suyu berrak akmalı ve kemik yanında pembelik olmamalıdır.

Daha Fazla Sri Lankalı Tarifleri Malzeme İçin

Diğer Mutfaktan Tavuk Tarifleri