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丹麦土豆食谱

12 食谱使用土豆 — Smørrebrød、æbleskiver、flæskesteg — 优雅而丰盛的北欧美食。

这些12丹麦土豆食谱平均准备时间约79分钟,每份提供220-680 kcal,67%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。

12
食谱
79 min
平均时间
417 kcal
平均每份
67%
简单的食谱

丹麦菜系如何用土豆烹饪

丹麦菜系 — Smørrebrød、æbleskiver、flæskesteg — 优雅而丰盛的北欧美食。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当丹麦厨师使用土豆时,他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合,并且这些食谱中最常出现的技法是煮沸, 炖, 焦糖化 和 煎。

舒适的碳水化合物,烤、捣成泥、油炸和烘烤至进入世界各地的料理。在这个集合中最常见的是与butter, fine sea salt, whole milk, all-purpose flour, heavy cream 和 egg一起烹饪。这里的菜肴跨越丹麦经典在仅仅35分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。

12丹麦土豆食谱

晚餐

布鲁内德·卡托夫勒

丹麦焦糖土豆——涂有黄油和金焦糖的小糯土豆——深受人们喜爱的圣诞配菜。

⏱ 35分钟🔥 280千卡简单
汤

法罗群岛炖鱼

丰富的海鲜炖大西洋鱼和土豆

⏱ 65分钟🔥 310千卡简单
晚餐

法罗炖羊肉

慢煮羊肉配根类蔬菜

⏱ 110分钟🔥 380千卡简单
晚餐

法罗群岛炖海鸟

海鸟和根类蔬菜的传统炖菜

⏱ 150分钟🔥 320千卡中等
✨ 新晚餐

丹麦弗里卡德勒

平底锅煎丹麦猪肉和小牛肉丸,配红甘蓝、欧芹酱和煮土豆。

⏱ 45分钟🔥 560千卡简单
✨ 新晚餐

Hakkebøf med Bløde Løg(丹麦洋葱汉堡牛排)

厚厚的平底锅煎碎牛肉饼,上面覆盖着柔软的慢煮洋葱和简单的平底锅肉汁。

⏱ 65分钟🔥 460千卡简单
✨ 新晚餐

Stegt Flæsk med Persillesovs(丹麦脆皮五花肉配欧芹酱)

将厚厚的五花肉片炸至酥脆,配上煮土豆和奶油白欧芹酱。

⏱ 55分钟🔥 580千卡中等
✨ 新晚餐

丹麦 Brunede Kartofler(焦糖土豆)

小煮土豆裹上光滑的黄油焦糖涂层,这是传统的丹麦圣诞配菜。

⏱ 40分钟🔥 220千卡简单
✨ 新晚餐

丹麦 Medisterpølse(五香猪肉香肠配红烧卷心菜)

一种粗磨的、五香粉香味的新鲜猪肉香肠,用平底锅煎炸,配上红烧卷心菜和煮土豆。

⏱ 65分钟🔥 480千卡中等
✨ 新晚餐

丹麦烤土豆配香菜

用奶油和香菜籽烘烤的分层土豆——这是一道简单、舒适的丹麦配菜,以经典的北欧食品储藏室主食为基础。

⏱ 65分钟🔥 340千卡简单
✨ 新晚餐

丹麦咖喱土豆砂锅(Karry-Kartoffelgratin)

奶油丹麦土豆砂锅,铺上温和的咖喱粉、洋葱和奶酪,烘烤至金黄色并冒泡。

⏱ 70分钟🔥 390千卡简单
✨ 新晚餐

丹麦圣诞盘配烤猪肉、红甘蓝和薄荷酸奶

丹麦节日盘,由脆皮烤猪肉和糖醋红甘蓝组成,搭配清凉的薄荷酸奶酱。

⏱ 180分钟🔥 680千卡困难

选择和准备土豆

如何选择

将类型与菜肴相匹配:粉质/淀粉质土豆(Maris Piper、Russet)用于蓬松捣成泥和脆烤土豆;蜡质土豆用于需要保持形状的沙拉和烧。避免绿色或发芽块茎。

准备和储存

冷暗储存,永远不要冰箱。部分煮沸然后粗糙边缘给最脆烤土豆;浸泡切割薯条去除表面淀粉以获得更脆油炸。

营养

钾、维生素C和抗性淀粉的饱腹来源 — 大部分纤维和营养位于皮肤下方。

经典口味合作伙伴: 黄油, 迷迭香, 大蒜, 奶酪, 细香葱, 黑胡椒

丹麦土豆食谱 — 常见问题

丹麦土豆食谱需要多长时间制作?

大多数这些12丹麦土豆食谱从开始到完成准备好约79分钟。最快的,Brunede Kartofler,采用约35分钟,而较慢煮菜肴运行至180分钟。

有多少热量在丹麦土豆菜肴中?

跨越这个集合他们范围从约220至680 kcal每份,平均417 kcal — Danish Brunede Kartofler (Caramelized Potatoes)是最清淡选择在220 kcal。

什么是最简单丹麦土豆食谱初学者?

Brunede Kartofler是开始一个好地方 — 评级easy和在约35分钟汇聚。67%食谱这里初学者友好。

什么与土豆配对好在丹麦烹饪中?

在这些食谱中,土豆最常与butter, fine sea salt, whole milk, all-purpose flour, heavy cream 和 egg配对。丹麦厨房也依靠它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合。

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