本格ベトナム料理フォーボー
ベトナムの伝説的なビーフ ヌードル スープ - 焦がした生姜、八角、シナモンの香り豊かなスープに、絹のようなビーフンと希少なスライス牛肉が入っています。
5 recipes牛肉を使用 — フォー、バインミー、生春巻き - 軽くて新鮮で香りがよい。
これら5のベトナム牛肉レシピは平均約353分で完成します1食分380~620kcalで、20%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
ベトナム料理は新鮮で繊細です。香り高いブロスとハーブ満ぱ皿は軽く見えますが深く風味があります。ベトナム料理人が牛肉を扱うとき、彼らはフィッシュソース、ライム、フレッシュハーブ、レモングラス、唐辛子、米に手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 茹で, グリル そして シーリングです。
濃厚で深い味わいの赤肉。高温での素早い焼きと長時間の低温調理の両方に適しています。このコレクションでは最もfish sauce, star anise, coriander seeds, fresh thai basil, limes そして cinnamonで調理されます。ベトナム定番は25分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
ベトナムの伝説的なビーフ ヌードル スープ - 焦がした生姜、八角、シナモンの香り豊かなスープに、絹のようなビーフンと希少なスライス牛肉が入っています。
角切りにした牛ヒレ肉をバターとガーリックで焼き上げ、クレソンの上に黒胡椒とライムのディップソースを添えていただきます。
南ベトナムの牛肉麺のスープ - 甘くて香りが高く、山ほどの新鮮なハーブともやしを添えて提供します。
ベトナム中部の燃えるようなレモングラスの牛肉と豚肉のヌードル スープ - 北部の親戚のフォーよりも深く、スパイシーで、より香りがよい。
アニス、シナモン、スターアニスを加えた香り豊かなビーフスープに、ビーフンと希少牛肉を添えたベトナムの国民食です。
テンダーなカット(サーロイン、リブアイ)は急速調理に適しています。硬いカット(チャック、ブリスケット、すね)はシチューとブレイジング用。明るい赤色と細かいサシが目安です。
塩辛く味付けしてからステーキを焼いてください。火が通った後、5~10分休ませて肉汁を落ち着かせます。繰維に逆らって切ると柔らかくなります。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
完全な蛋白質、鉄分、亜鉛、ビタミンB12の優れた供給源。赤身のカットは飽和脂肪を抑えています。
これらの5のベトナム牛肉レシピのほとんどは開始から終了まで約353分で準備完了。最速Vietnamese Shaking Beef (Bò Lúc Lắc) — Charles Phan-Inspiredは約25分、低温調理料理は750分まで走ります。
このコレクション全体は約380から620kcal1食分、平均493kcal — Phở Bò (Vietnamese Beef Noodle Soup)は380kcalで最軽オプション。
Vietnamese Shaking Beef (Bò Lúc Lắc) — Charles Phan-Inspiredは良い開始地点です — easyとして評価され約25分になります。このレシピの20%は初心者向けです。
これらレシピ、牛肉は最もfish sauce, star anise, coriander seeds, fresh thai basil, limes そして cinnamonと対。ベトナム台所もフィッシュソース、ライム、フレッシュハーブ、レモングラス、唐辛子、米に傾きます。
ステーキ:レア52℃/125℉~ウェルダン71℃/160℉。ひき肉は必ず71℃/160℉に達するまで加熱します。
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。