Перейти к содержимому
🇵🇭

Филиппинские рецепты: Яйца

9 рецептов используя яйца — Адобо, синиганг, лечон — смелая, кислая и очень пикантная островная кухня.

Эти 9 рецептов филиппинские яйца готовы примерно за 74 минут в среднем, с 160–580 ккал на порцию, и 56% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

9
рецепты
74 min
среднее время
395 kcal
среднее на порцию
56%
простые рецепты

Как кухня Филиппинские готовит с яйца

Кухня Филиппинские — Адобо, синиганг, лечон — смелая, кислая и очень пикантная островная кухня — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Филиппинские работают с яйца, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — жарка, кипячение на медленном огне, гриль и кипячение.

Великий помощник кухни — связующее вещество, разрыхлитель, эмульгатор и быстрый приём пищи сам по себе. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, onion, fish sauce, vinegar, soy sauce и ground pork. Блюда здесь охватывают классики филиппинские, готовые всего за 30 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Filipino Pork Sisig самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 4,287 оценок.

9 — Филиппинские рецепты: Яйца

✨ Newdinner

Filipino Pork Sisig

Crispy, chewy pork face and belly served sizzling on a cast-iron plate with onions, chilli, calamansi and egg — Pampanga's most famous creation and one of the world's great bar foods.

120 min🔥 580 kcalMedium
4.9(4,287)
dinner

Pancit Palabok

A festive Filipino noodle dish — thin rice noodles topped with a golden shrimp-and-pork sauce, crushed chicharon, shrimps, eggs, and spring onions.

60 min🔥 480 kcalMedium
4.8(412)
✨ Newlunch

Lomi (Filipino Egg Noodle Soup)

A creamy, comforting Filipino noodle soup with egg, vegetables, and cornstarch thickening — street food and home comfort in one bowl.

35 min🔥 380 kcalEasy
4.6(1,120)
✨ Newbreakfast

Tapsilog (Filipino Beef Tapa Breakfast Plate)

Cured, pan-fried beef strips served with garlic fried rice and a sunny-side-up egg, a beloved Filipino breakfast combination.

260 min🔥 560 kcalEasy
4.6(36)
✨ Newdinner

Rellenong Talong (Filipino Stuffed Eggplant Omelet)

Grilled eggplant flattened and stuffed with ground meat, dipped in egg and pan-fried, a comforting Filipino home-style dinner.

50 min🔥 340 kcalMedium
4.3(21)
✨ Newstarter

Ginisang Ampalaya (Filipino Sauteed Bitter Melon with Egg)

Bitter melon sauteed with tomato, onion and scrambled egg, a distinctive Filipino vegetable dish that balances bitterness with savory richness.

30 min🔥 160 kcalEasy
4.1(14)
✨ Newsnack

Filipino Fish Ball Street Snack (Kwek Kwek Style)

Deep-fried orange-battered quail eggs and fish balls served on skewers with sweet and spicy vinegar sauce, a beloved Filipino street snack.

35 min🔥 340 kcalEasy
4.3(22)
✨ Newbreakfast

Filipino Tortang Talong (Eggplant Omelet with Herb Butter)

Grilled, mashed Filipino eggplant dipped in egg and pan-fried into a smoky, tender omelet finished with herb butter.

38 min🔥 350 kcalHard
4.7(34)
✨ Newbreakfast

Filipino Arroz Caldo (Chicken Ginger Rice Porridge)

Warming Filipino rice porridge simmered with ginger, chicken, and saffron-yellow annatto, topped with crispy garlic.

41 min🔥 363 kcalEasy
4.1(90)

Выбор & подготовка яйца

Как выбрать

Свежие яйца лежат ровно с куполообразным жёлтком и тонут в воде; старые всплывают. Яйца из выпаса обычно имеют более глубокий жёлток и более насыщенный вкус.

Подготовка и хранение

Яйца комнатной температуры взбиваются до большего объёма и менее вероятно треснут при варке. Разбивайте в отдельную чашку сначала для ловли скорлупы и проверки свежести.

Когда это будет сделано?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Питание

Полный белок со всеми девятью необходимыми аминокислотами, плюс холин, витамин D и лютеин — в основном в желтке.

Классические вкусовые партнеры: масло, шнитт-лук, сыр, помидоры, шпинат, чёрный перец

Филиппинские рецепты: Яйца — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Филиппинские яйца?

Большинство этих 9 рецептов Филиппинские яйца готовы примерно за 74 минут от начала к концу. Самый быстрый, Ginisang Ampalaya (Filipino Sauteed Bitter Melon with Egg), требует примерно 30 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 260 минут.

Сколько калорий в блюдах Филиппинские яйца?

В этой коллекции они варьируются примерно от 160 к 580 ккал на порцию, в среднем 395 ккал — Ginisang Ampalaya (Filipino Sauteed Bitter Melon with Egg) самая лёгкая опция при 160 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Филиппинские яйца для начинающих?

Lomi (Filipino Egg Noodle Soup) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 35 минут. 56% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с яйца в готовке Филиппинские?

В этих рецептах, яйца наиболее часто связан с garlic, onion, fish sauce, vinegar, soy sauce и ground pork. Кухни Филиппинские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда яйца правильно готовится?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Больше рецептов Филиппинские по Ингредиентам

Рецепты Яйца из других кухонь