✨ Newdinner
Hearty Mujaddara
A comforting Lebanese dish of lentils, rice, and caramelized onions.
⏱ 50 min🔥 350 kcalEasy
★4.7(3,600)
🇱🇧
Ливанские рецепты: Чечевица
10 рецептов используя чечевица — Хумус, фалафель, киббе и жемчужины левантийской кухни.
Эти 10 рецептов ливанские чечевица готовы примерно за 57 минут в среднем, с 220–580 ккал на порцию, и 80% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
10
рецепты
57 min
среднее время
380 kcal
среднее на порцию
80%
простые рецепты
Как кухня Ливанские готовит с чечевица
Ливанская еда свежая, насыщенная травами и построенная вокруг стола мезе — яркая с лимоном, чесноком и хорошим оливковым маслом. Когда готовящие Ливанские работают с чечевица, они достают оливковое масло, лимон, чеснок, тахини, сумах и за'атар, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, карамелизация и приготовление на пару.
Быстро готовящаяся бобовая культура, которая приносит землистое сердечность и растительный белок в супы, далы, рагу и салаты. В этой коллекции это наиболее часто готовится с olive oil, ground cumin, ground cinnamon, basmati rice, onions и ground coriander. Блюда здесь охватывают классики ливанские, готовые всего за 35 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Избранное читателя: Saffron Lentil Stew Levantine самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 1,740 оценок.
10 — Ливанские рецепты: Чечевица
✨ Newdinner
Mujaddara (Lebanese Lentils, Rice and Crispy Caramelised Onions)
The ancient Middle Eastern dish that proves humble ingredients can achieve greatness — brown lentils and rice slow-cooked together and crowned with deeply caramelised crispy onions. Vegan, cheap, extraordinary.
⏱ 70 min🔥 420 kcalEasy
★4.8(1,400)
soup
Shorbat Adas
Lebanese red lentil soup with cumin and lemon — warming, velvety, and complete.
⏱ 40 min🔥 260 kcalEasy
★4.8(2,340)
✨ Newdinner
Lebanese Mujadara (Lentils, Rice and Caramelised Onions)
The Levant's most beloved peasant dish — brown lentils and rice simmered together, crowned with mountains of deep-fried caramelised onions, finished with cumin and lemon.
⏱ 75 min🔥 580 kcalEasy
★4.9(980)
✨ Newdinner
Mujadara (Lebanese Lentils and Rice with Crispy Onions)
Hearty Lebanese mujadara — green lentils slow-cooked with rice and blanketed in sweet, deeply caramelized onion rings. Vegan comfort food at its finest.
⏱ 75 min🔥 420 kcalEasy
★4.8(1,240)
✨ Newdinner
Mujadara Rice and Lentils
Earthy lentils and rice topped with deeply caramelized onions.
⏱ 55 min🔥 360 kcalEasy
★4.8(2,310)
🔥 Trending✨ Newdinner
Saffron Lentil Stew Levantine
Saffron Lentil Stew Levantine with bright herbs, yogurt, olive oil and balanced acidity.
⏱ 35 min🔥 380 kcalHard
★4.9(1,740)
✨ Newsoup
Shorbat Adas (Lebanese Red Lentil Soup)
A silky, cumin-scented Lebanese red lentil soup finished with a squeeze of lemon, simple enough for a weeknight but deeply comforting.
⏱ 45 min🔥 220 kcalEasy
★4.5(34)
✨ Newdinner
Moudardara (Lebanese Lentils and Rice with Caramelized Onions)
A comforting Lebanese dish of lentils and rice simmered together, topped with deeply caramelized onions, often paired with yogurt.
⏱ 60 min🔥 390 kcalEasy
★4.6(28)
✨ Newlunch
Lebanese Mujadara Bowl with Crispy Onions
Warm-spiced lentils and rice topped with deeply fried crispy onions, a Lebanese comfort classic.
⏱ 65 min🔥 420 kcalMedium
★4.7(57)
Выбор & подготовка чечевица
Как выбрать
Выбирайте по типу: красная/жёлтая чечевица разламывается на кремовые далы и супы; зелёная и Puy чечевица держит форму для салатов и гарниров. Ищите целую, неповреждённую, однородную бобовые культуры.
Подготовка и хранение
Замачивание не требуется — просто промойте и выберите любые камни. Добавляйте соль и кислоту к концу, так как ранняя кислотность может держать их плотными; ароматические вещества в воде готовки создают вкус с начала.
Питание
Отличный источник растительного белка, клетчатки, железа и фолата, с низким гликемическим влиянием, которое держит вас сытыми.
Классические вкусовые партнеры: зира, чеснок, лук, имбирь, помидоры, шпинат
Ливанские рецепты: Чечевица — вопросы и ответы
Сколько времени требуется рецептам Ливанские чечевица?
Большинство этих 10 рецептов Ливанские чечевица готовы примерно за 57 минут от начала к концу. Самый быстрый, Saffron Lentil Stew Levantine, требует примерно 35 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 75 минут.
Сколько калорий в блюдах Ливанские чечевица?
В этой коллекции они варьируются примерно от 220 к 580 ккал на порцию, в среднем 380 ккал — Shorbat Adas (Lebanese Red Lentil Soup) самая лёгкая опция при 220 ккал.
Какой самый лёгкий рецепт Ливанские чечевица для начинающих?
Hearty Mujaddara великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 50 минут. 80% рецептов здесь добро-дружелюбны.
Что хорошо идёт с чечевица в готовке Ливанские?
В этих рецептах, чечевица наиболее часто связан с olive oil, ground cumin, ground cinnamon, basmati rice, onions и ground coriander. Кухни Ливанские также опираются на оливковое масло, лимон, чеснок, тахини, сумах и за'атар.
Больше рецептов Ливанские по Ингредиентам
Рецепты Чечевица из других кухонь
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.