Абгушт
Персидское рагу из баранины, нута и бобов в богатом бульоне.
9 рецептов используя картофель — Горме сабзи, шашлыки, рис — 2500-летняя кулинарная традиция Ирана.
Эти 9 рецептов персидские картофель готовы примерно за 101 минут в среднем, с 230–520 ккал на порцию, и 22% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
Персидская готовка — элегантная и ароматная — драгоценные рисы, насыщенные травами рагу и подпись баланс кислого, сладкого и цветочного. Когда готовящие Персидские работают с картофель, они достают шафран, высушенный лимон, куркума, мята, барбарис и розовая вода, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, жарка и обжарка.
Утешающий углевод, который запекается, крошится, жарится и выпекается по кухням по всему миру. В этой коллекции это наиболее часто готовится с onion, turmeric, dried limes, tomato paste, ground turmeric и lamb with bone. Блюда здесь охватывают классики персидские, готовые всего за 35 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Персидское рагу из баранины, нута и бобов в богатом бульоне.
Персидский ягненок и бульон из нута, смешанные с сытным соусом — древнее крестьянское рагу Ирана.
Персидский хрустящий рис с золотистой картофельной корочкой — самый желанный кусочек на любом персидском столе.
Рагу из персидской баранины и нута в индивидуальных горшочках — по-деревенски и согревающе.
Kerman Smoky Tomato Traybake превращает ароматы персидской кладовой в полноценную выпечку со сладким картофелем, шафраном, сушеным лаймом, травами и грецкими орехами и свежим укропом.
Говядина, тушенная с желтым горошком и сушеным лаймом в томатном соусе, покрытая хрустящей жареной картофельной соломкой, представляет собой классический персидский хореш.
Хрустящие обжаренные на сковороде персидские котлеты из говяжьего фарша и картофеля, завернутые в лепешку со свежей зеленью и солеными огурцами, станут сытным обедом.
Хрустящие жареные на сковороде котлеты из персидского картофеля и говядины, приправленные куркумой и луком, заправленные свежим хлебом с солеными огурцами и зеленью.
Золотистый персидский пирог из картофеля и яиц с ароматом шафрана, обжаренный на сковороде до хрустящей корочки снаружи и нежности внутри, приятное повседневное блюдо.
Подберите тип к блюду: мучнистый/крахмалистый картофель (Maris Piper, russet) для пушистого пюре и хрустящего жареного; восковой для салатов и гратенов, которые должны держать форму. Избегайте зелёных или проростших клубней.
Храните прохладно и темно, никогда в холодильнике. Варка слегка, затем шероховатость краёв даёт самый хрустящий жареный картофель; замачивание нарезанного картофеля-фри удаляет поверхностный крахмал для хрустящей жарки.
Сытный источник калия, витамина C и резистентного крахмала — большинство клетчатки и питательных веществ сидят прямо под кожей.
Большинство этих 9 рецептов Персидские картофель готовы примерно за 101 минут от начала к концу. Самый быстрый, Kotlet Wrap (Persian Spiced Meat Patty Wrap), требует примерно 35 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 205 минут.
В этой коллекции они варьируются примерно от 230 к 520 ккал на порцию, в среднем 442 ккал — Kuku Sib-Zamini (Persian Potato Frittata) самая лёгкая опция при 230 ккал.
Kotlet Wrap (Persian Spiced Meat Patty Wrap) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 35 минут. 22% рецептов здесь добро-дружелюбны.
В этих рецептах, картофель наиболее часто связан с onion, turmeric, dried limes, tomato paste, ground turmeric и lamb with bone. Кухни Персидские также опираются на шафран, высушенный лимон, куркума, мята, барбарис и розовая вода.
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.