breakfast
Arepas Venezolanas
Venezuela's daily bread — golden, crispy-shelled corn cakes made from precooked cornmeal, split open and stuffed with any combination of cheese, black beans, shredded beef or avocado.
⏱ 30 min🔥 290 kcalEasy
★4.8(1,678)
🇻🇪
Венесуэльские рецепты: Курица
11 рецептов используя курица — Pabellón criollo, arepas, Hallacas — сытная, комфортная еда на основе кукурузы.
Эти 11 рецептов венесуэльские курица готовы примерно за 109 минут в среднем, с 290–540 ккал на порцию, и 45% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
11
рецепты
109 min
среднее время
445 kcal
среднее на порцию
45%
простые рецепты
Как кухня Венесуэльские готовит с курица
Кухня Венесуэльские — Pabellón criollo, arepas, Hallacas — сытная, комфортная еда на основе кукурузы — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Венесуэльские работают с курица, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, жарка и обжарка на масле.
Самый распространённый в мире белок — нежный, постный и бесконечно универсальный практически для любого пряного профиля и способа приготовления. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, masarepa, annatto oil, pork shoulder, onion и capers. Блюда здесь охватывают классики венесуэльские, готовые всего за 30 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Избранное читателя: Hallacas — Venezuelan Christmas Tamales самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 2,143 оценок.
11 — Венесуэльские рецепты: Курица
✨ Newbreakfast
Venezuelan Arepas
Thick, golden cornmeal cakes, griddled and then split open and filled — Venezuela's daily bread, eaten at every meal and endlessly versatile.
⏱ 35 min🔥 420 kcalEasy
★4.8(4,231)
✨ Newdinner
Hallacas — Venezuelan Christmas Tamales
Cornmeal packages filled with a fragrant slow-cooked stew of beef, pork and chicken with olives, raisins and peppers, wrapped in banana leaves and steamed — Venezuela's most cherished Christmas tradition.
⏱ 240 min🔥 480 kcalHard
★4.9(2,143)
dinner
Hallaca
Venezuela's Christmas treasure — corn dough filled with a rich stew of beef, pork, and chicken with olives, capers, and raisins, wrapped in banana leaves and steamed.
⏱ 240 min🔥 480 kcalHard
★4.9(890)
soup
Venezuelan Sancocho de Gallina
Hearty Venezuelan chicken and vegetable stew with corn, plantain, and yuca — the ultimate comfort soup.
⏱ 95 min🔥 380 kcalMedium
★4.8(287)
soup
Sancocho Venezolano
Venezuelan hearty chicken and root vegetable stew with corn, yuca and plantain — a complete one-pot meal.
⏱ 100 min🔥 480 kcalMedium
★4.8(534)
✨ Newlunch
Arepa Reina Pepiada
Venezuelan corn arepa filled with chicken-avocado salad — the queen of arepas, named for a beauty queen.
⏱ 45 min🔥 540 kcalEasy
★4.9(1,320)
✨ Newlunch
Arepas Reina Pepiada
Venezuela's iconic stuffed arepa with creamy avocado-chicken salad — created for a 1955 beauty queen.
⏱ 45 min🔥 510 kcalEasy
★4.9(1,240)
✨ Newdinner
Hallacas Venezolanas (Venezuelan Christmas Corn Tamales)
Venezuela's iconic Christmas dish — complex spiced stew of beef, pork and chicken wrapped in seasoned corn dough, studded with olives, capers and raisins, wrapped in banana leaves and boiled.
⏱ 270 min🔥 520 kcalHard
★4.9(1,640)
✨ Newsnack
Empanadas Venezolanas (Venezuelan Fried Corn Empanadas)
Golden, crispy Venezuelan empanadas made from precooked corn dough, fried until crackling, and filled with seasoned beef, black beans, or cheese.
⏱ 50 min🔥 340 kcalMedium
★4.8(560)
✨ Newlunch
Reina Pepiada Arepas
Venezuelan arepas stuffed with creamy avocado chicken salad and fresh herbs.
⏱ 45 min🔥 460 kcalEasy
★4.8(980)
Выбор & подготовка курица
Как выбрать
Выбирайте упругую розовую мясо без серых пятен и с чистым запахом. Бёдра остаются сочнее грудки и прощают переготовку; кусочки с костью и кожей дают больше вкуса.
Подготовка и хранение
Промокните перед обжаркой для хорошего подрумянивания и дайте комнатную температуру на 15 минут, чтобы курица готовилась равномерно. Маринады с кислотой или йогуртом смягчают постное белое мясо.
Когда это будет сделано?
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Питание
Постный выбор с высоким содержанием белка: бескожное филе грудки содержит примерно 31 г белка на 100 г с очень небольшим содержанием насыщенного жира.
Классические вкусовые партнеры: чеснок, лимон, тимьян, имбирь, паприка, йогурт
Венесуэльские рецепты: Курица — вопросы и ответы
Сколько времени требуется рецептам Венесуэльские курица?
Большинство этих 11 рецептов Венесуэльские курица готовы примерно за 109 минут от начала к концу. Самый быстрый, Arepas Venezolanas, требует примерно 30 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 270 минут.
Сколько калорий в блюдах Венесуэльские курица?
В этой коллекции они варьируются примерно от 290 к 540 ккал на порцию, в среднем 445 ккал — Arepas Venezolanas самая лёгкая опция при 290 ккал.
Какой самый лёгкий рецепт Венесуэльские курица для начинающих?
Arepas Venezolanas великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 30 минут. 45% рецептов здесь добро-дружелюбны.
Что хорошо идёт с курица в готовке Венесуэльские?
В этих рецептах, курица наиболее часто связан с garlic, masarepa, annatto oil, pork shoulder, onion и capers. Кухни Венесуэльские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.
Как я знаю, когда курица правильно готовится?
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Больше рецептов Венесуэльские по Ингредиентам
Рецепты Курица из других кухонь
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.