تخطَ إلى المحتوى
🇦🇺

وصفات لحم بقري — مطبخ استرالي

11 وصفات باستخدام لحم بقري — بافلوفا، لامينغتون، بسكويت أنزاك - وصفات مميزة من الأسفل.

هذه 11 وصفات استرالي لحم بقري جاهزة في حوالي 90 دقيقة في المتوسط، مع 380–620 kcal لكل حصة، و 18% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

11
وصفات
90 min
متوسط ​​الوقت
490 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
18%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ استرالي مع لحم بقري

مطبخ استرالي — بافلوفا، لامينغتون، بسكويت أنزاك - وصفات مميزة من الأسفل — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة استرالي مع لحم بقري، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, خبز, بخار و مرقة.

لحم أحمر غني وعميق الطعم الحادّ يناسب القلي السريع الحار والطهي البطيء والمرقة. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع fine sea salt, tomato paste, worcestershire sauce, puff pastry, shortcrust pastry و garlic. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات استرالي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

المفضل لدى القارئ: Australian Meat Pie هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.8★ من 2,934 تقييمات.

11 وصفة لحم بقري — مطبخ استرالي

▶ Videodinner

Australian Meat Pie

The iconic Australian meat pie — rich beef mince in savoury gravy enclosed in a golden, flaky pastry shell.

90 min🔥 520 kcalMedium
4.8(2,934)
✨ Newlunch

Meat Pie

Australia's iconic hand-held beef pie with flaky pastry.

80 min🔥 490 kcalMedium
4.8(2,900)
✨ Newdinner

Aussie Meat Pie

Flaky pastry filled with seasoned minced beef in a rich gravy — the quintessential Australian fast food.

80 min🔥 620 kcalMedium
4.7(1,560)
lunch

Australian Meat Pie

Australia's iconic hand-held meat pie — a rich, savoury minced beef filling encased in a flaky shortcrust-and-puff-pastry shell, eaten with tomato sauce.

80 min🔥 520 kcalMedium
4.8(612)
✨ Newdinner

Beef and Guinness Pie Filling (Aussie Meat Pie Style)

A rich, slow-braised beef stew in dark ale gravy, the filling at the heart of Australia's beloved meat pie.

150 min🔥 420 kcalMedium
4.6(51)
✨ Newdinner

Barbecued Snags with Fried Onions (Aussie Sausage Sizzle)

Grilled beef sausages piled with fried onions in a slice of white bread, the sausage sizzle found at every Australian Bunnings and school fundraiser.

35 min🔥 420 kcalEasy
4.4(62)
✨ Newdinner

Stuffed Capsicums with Rice and Beef

Bell peppers filled with a seasoned rice and beef mixture, baked until tender, a homely Australian family dinner staple.

65 min🔥 380 kcalEasy
4.4(41)
✨ Newdinner

Osso Buco-Style Beef Shin Braise

Beef shin slowly braised in red wine and tomato until the meat falls off the bone and the marrow melts into the sauce.

185 min🔥 480 kcalMedium
4.7(45)
✨ Newsnack

Sausage Roll with Tomato Sauce

Flaky puff pastry wrapped around a seasoned pork and beef filling, Australia's favorite bakery snack, served with tomato sauce.

60 min🔥 440 kcalMedium
4.6(58)
✨ Newdinner

Aussie Meat Pie

Rich beef and gravy filling encased in flaky pastry — Australia's iconic handheld pie, the one sold at every footy match and bakery.

120 min🔥 480 kcalMedium
4.7(68)
✨ Newdinner

Australian Beetroot Burger

A classic Australian-style beef burger topped with a slice of pickled beetroot, fried egg and beer-battered onion rings.

40 min🔥 620 kcalMedium
4.6(38)

اختيار وتحضير لحم بقري

كيفية الاختيار

القطع الطرية (السيرلون، الريبيه) مناسبة للطهي السريع؛ القطع الأصعب والغنية بالكولاجين (تشاك، بريسكيت، الساق) مخصصة للطواجن والمرقات. ابحث عن لون أحمر فاتح ورخام دقيق.

الإعداد والتخزين

تبّل بسخاء واترك شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحمير. اترك اللحم المطهو يرتاح 5–10 دقائق حتى توزع العصائر؛ اقطع ضد اتجاه الألياف للحفاظ على الطراوة.

متى يتم ذلك؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

تَغذِيَة

مصدر ممتاز للبروتين الكامل والحديد والزنك وفيتامين B12؛ القطع الأقل دسماً تحافظ على الدهون المشبعة منخفضة.

شركاء النكهة الكلاسيكية: البصل, الثوم, النبيذ الأحمر, الفلفل الأسود, الفطر, إكليل الجبل

وصفات لحم بقري — مطبخ استرالي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات استرالي لحم بقري لصنعها؟

معظم هذه 11 وصفات استرالي لحم بقري جاهزة في حوالي 90 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Barbecued Snags with Fried Onions (Aussie Sausage Sizzle)، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 185 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق استرالي لحم بقري؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 380 إلى 620 kcal لكل حصة، متوسط 490 kcal — Stuffed Capsicums with Rice and Beef هو الخيار الأخف عند 380 kcal.

ما هي وصفة استرالي لحم بقري الأسهل للمبتدئين؟

Barbecued Snags with Fried Onions (Aussie Sausage Sizzle) مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 18% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع لحم بقري في الطهي استرالي؟

في هذه الوصفات، لحم بقري غالباً ما يقترن مع fine sea salt, tomato paste, worcestershire sauce, puff pastry, shortcrust pastry و garlic. تعتمد مطابخ استرالي أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

كيف أعرف متى يكون لحم بقري مطهو بشكل صحيح؟

الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.

المزيد من وصفات استرالي حسب المكون

وصفات لحم بقري من المطابخ الأخرى