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🇹🇭

タイトマトレシピ

10 recipesトマトを使用 — パッタイ、グリーンカレー、トムヤムクン - 香り高く大胆です。

これら10のタイトマトレシピは平均約40分で完成します1食分120~620kcalで、40%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

10
レシピ
40 min
平均時間
280 kcal
1回分あたりの平均
40%
簡単なレシピ

どのようにタイ料理はトマトで調理します

タイ料理はすべての料理に熱い、酸、塩、甘のバランスを追いかけます。フレッシュ、香り高い、唐辛子を恐れない。タイ料理人がトマトを扱うとき、彼らはフィッシュソース、ライム、レモングラス、ガランガル、タイ唐辛子、パーム砂糖に手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックはロースト, 煮込み, 蒸し そして 炒めです。

甘く酸味のある果実。ソース、シチュー、サラダの基盤。ほぼすべての料理に。このコレクションでは最もfish sauce, palm sugar, lime juice, garlic, red curry paste そして green papayaで調理されます。タイ定番は15分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

10タイトマトレシピ

🔥 Trending✨ 新しいサラダ

ソムタム

ピリッとスパイシーなタイの青パパイヤサラダ。

⏱ 15分🔥 120kcal簡単
✨ 新しいstarter

ソムタム(青パパイヤのサラダ)

タイで最も有名なサラダ - 生の青パパイヤを細切りにし、ライム、魚醤、唐辛子、パームシュガー、インゲン、トマト、ピーナッツを混ぜたものです。

⏱ 20分🔥 180kcal中級
サラダ

ソムタム — タイの青パパイヤサラダ

青パパイヤの千切りに唐辛子、ライム、魚醤、パームシュガーを加えた、大胆でカリカリとしたタイ風のサラダです。

⏱ 20分🔥 160kcal簡単
スープ

トムヤムクン

レモングラス、ガランガル、コブミカンを加えたタイの酸っぱいエビのスープ - 激しく、香り高く、象徴的です。

⏱ 35分🔥 220kcal簡単
✨ 新しい夕食

パッペドペドヤン(タイ風鴨のレッドカレー炒め)

鴨のローストをレッド カレー ペースト、コブミカンの葉、タイバジル、長い赤唐辛子で香り豊かに炒めた、レストランレベルの深みのあるタイ料理レストランの定番です。

⏱ 25分🔥 620kcal中級
✨ 新しいスナック

タイ風コーンフリッター トマトペッパーレリッシュ添え

レッドカレーペーストでスパイスを効かせた、カリカリのタイ風コーンフリッター。簡単なトマトとコショウのレリッシュを添えてディップしていただきます。

⏱ 45分🔥 220kcal中級
✨ 新しい夕食

タイバジルの豚肉詰めピーマン

ピーマンにガーリック風味のバジルポークを詰め、軽いトマトスープで柔らかくなるまで煮込みました。

⏱ 60分🔥 320kcal中級
✨ 新しいstarter

タイ風スモーキーローストナスとトマトのサラダ

焦げたナスとトマトをエビ、ライム、チリと和えたスモーキーなタイ風スターターサラダです。

⏱ 35分🔥 150kcal簡単
✨ 新しい夕食

タイバジルポークミートボール(サイウア風)

タイバジル、レモングラス、チリを詰めたジューシーなポークミートボールをフライパンで焼き、トマトバジルソースで和えました。

⏱ 40分🔥 380kcal中級
✨ 新しい夕食

タイ風バジルローストチキン トマトナムジム添え

ニンニク、白コショウ、コリアンダーの根をすり込んだ丸ごとのローストチキンを、ピリッとしたトマトとバジルのディップソースでいただきます。

⏱ 100分🔥 430kcal中級

選択と準備トマト

選び方

熟したトマトは茎でいい香りがし、優しく絞るとやや崩れます。季節外は良質の缶詰トマトが淡いフレッシュトマトより優れています。

準備と保管

常温で保存し、冷蔵庫は絶対避けてください。風味と食感を殺します。スコアと湯引きで皮が滑ります。サラダ用スライスは塩漬けにして余分な水を出します。

栄養学

低カロリー、ビタミンC、カリウム、抗酸化物質リコペンの供給源。実際に加熱するとリコペンは利用可能になります。

クラシックフレーバーパートナー: バジル, ニンニク, オリーブオイル, モッツァレラ, 玉ねぎ, オレガノ

タイトマトレシピ — よくある質問

どのくらい時間タイトマトレシピを作るのに取られますか?

これらの10のタイトマトレシピのほとんどは開始から終了まで約40分で準備完了。最速Som Tumは約15分、低温調理料理は100分まで走ります。

どのくらいのカロリータイトマト料理にありますか?

このコレクション全体は約120から620kcal1食分、平均280kcal — Som Tumは120kcalで最軽オプション。

最も簡単なタイトマト初心者向けレシピは何ですか?

Som Tumは良い開始地点です — easyとして評価され約15分になります。このレシピの40%は初心者向けです。

何が良くトマトとタイ料理に移動しますか?

これらレシピ、トマトは最もfish sauce, palm sugar, lime juice, garlic, red curry paste そして green papayaと対。タイ台所もフィッシュソース、ライム、レモングラス、ガランガル、タイ唐辛子、パーム砂糖に傾きます。

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