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匈牙利牛肉食谱

9 食谱使用牛肉 — 炖牛肉、鸡肉辣椒粉、lángos——大胆的辣椒粉香料喀尔巴阡美食。

这些9匈牙利牛肉食谱平均准备时间约129分钟,每份提供380-640 kcal,56%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。

9
食谱
129 min
平均时间
467 kcal
平均每份
56%
简单的食谱

匈牙利菜系如何用牛肉烹饪

匈牙利菜系 — 炖牛肉、鸡肉辣椒粉、lángos——大胆的辣椒粉香料喀尔巴阡美食。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当匈牙利厨师使用牛肉时,他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合,并且这些食谱中最常出现的技法是炖, 焦糖化, 煮沸 和 煎。

丰富、深层鲜香的红肉,既适合快速高温烧制,也适合长时间慢速炖煮,取决于肉的部位。在这个集合中最常见的是与sweet hungarian paprika, caraway seeds, tomatoes, onions, potatoes 和 egg一起烹饪。这里的菜肴跨越匈牙利经典在仅仅60分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。

9匈牙利牛肉食谱

✨ 新晚餐

匈牙利炖牛肉

匈牙利标志性的辣椒红牛肉和土豆炖菜 — 味道鲜美,辛辣,慢火慢煮,直到牛肉变软。

⏱ 170分钟🔥 390千卡简单
✨ 新晚餐

Gulyás — 匈牙利炖牛肉汤

正宗的匈牙利 gulyás:一种清澈、富含辣椒粉的牛肉和土豆汤——不是浓浓的西式炖菜,而是一种温暖而优雅的汤,这是匈牙利的国菜。

⏱ 140分钟🔥 480千卡简单
汤

马扎尔·古利亚斯

匈牙利菜肴的灵魂——慢火慢炖的牛肉和土豆炖菜,加入大量匈牙利甜辣椒粉,呈鲜红色,丰盛而温暖。

⏱ 120分钟🔥 480千卡中等
汤

匈牙利牛肉炖牛肉(Gulyás)

匈牙利的国菜——富含辣椒粉的牛肉和土豆炖菜,配以清澈、味道浓郁的肉汤,从技术上讲,它是一种汤,而不是出口到世界各地的浓汤。正宗的布达佩斯版本。

⏱ 140分钟🔥 430千卡中等
✨ 新汤

匈牙利古利亚斯

匈牙利的国菜炖菜——用牛肉、甜辣椒粉、洋葱和土豆炖成香浓的红汤。

⏱ 170分钟🔥 520千卡简单
✨ 新午餐

Gulyásleves(匈牙利炖牛肉汤)

匈牙利真正的炖牛肉是一种深情的、富含辣椒粉的牛肉和土豆汤,用香菜、猪油软化的洋葱、辣椒和番茄慢火煮,在明火上从水壶中盛出。

⏱ 145分钟🔥 420千卡简单
✨ 新汤

Gulyás(匈牙利牛肉炖牛肉汤)

砖红色的辣椒粉牛肉和蔬菜汤,更接近丰盛的炖菜,用甜匈牙利辣椒粉慢火慢炖。

⏱ 155分钟🔥 380千卡中等
✨ 新晚餐

匈牙利辣椒肉丸(Húsgombóc)

鲜嫩的猪肉和牛肉丸子在浓郁、甜甜的辣椒奶油酱中慢炖——这是一种采用该国标志性香料制成的匈牙利家庭风味晚餐。

⏱ 60分钟🔥 460千卡中等
✨ 新晚餐

匈牙利辣椒汉堡配慢煮洋葱

匈牙利五香牛肉汉堡,用甜辣椒粉和香菜调味,上面撒上深度焦糖的慢煮洋葱。

⏱ 60分钟🔥 640千卡简单

选择和准备牛肉

如何选择

嫩肉(上腰肉、肋眼肉)适合快速烹饪;粗肉、富含胶原蛋白的肉(肩肉、胸肉、小腿肉)为炖菜和红烧而生。寻找鲜红的颜色和细致的大理石纹理。

准备和储存

大量调味,让牛排在烧制前恢复室温。烹饪后静置5-10分钟,使肉汁重新分布;逆纹切片可保持肉质柔嫩。

什么时候完成?

牛排:52°C / 125°F(半生)至71°C / 160°F(全熟)。绞牛肉应总是达到71°C / 160°F。

营养

完全蛋白、铁、锌和维生素B12的优秀来源;较瘦的肉类可控制饱和脂肪。

经典口味合作伙伴: 洋葱, 大蒜, 红葡萄酒, 黑胡椒, 蘑菇, 迷迭香

匈牙利牛肉食谱 — 常见问题

匈牙利牛肉食谱需要多长时间制作?

大多数这些9匈牙利牛肉食谱从开始到完成准备好约129分钟。最快的,Hungarian Paprika Meatballs (Húsgombóc),采用约60分钟,而较慢煮菜肴运行至170分钟。

有多少热量在匈牙利牛肉菜肴中?

跨越这个集合他们范围从约380至640 kcal每份,平均467 kcal — Gulyás (Hungarian Beef Goulash Soup)是最清淡选择在380 kcal。

什么是最简单匈牙利牛肉食谱初学者?

Hungarian Goulash是开始一个好地方 — 评级easy和在约170分钟汇聚。56%食谱这里初学者友好。

什么与牛肉配对好在匈牙利烹饪中?

在这些食谱中,牛肉最常与sweet hungarian paprika, caraway seeds, tomatoes, onions, potatoes 和 egg配对。匈牙利厨房也依靠它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合。

我如何知道牛肉何时正确烹饪?

牛排:52°C / 125°F(半生)至71°C / 160°F(全熟)。绞牛肉应总是达到71°C / 160°F。

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