Перейти к содержимому
🇱🇰

Шри-ланкийские рецепты: Яйца

17 рецептов используя яйца — Рыбное карри, котту роти, хопперс — огненное кокосовое блюдо из Жемчужины Индийского океана.

Эти 17 рецептов шри-ланкийские яйца готовы примерно за 76 минут в среднем, с 220–540 ккал на порцию, и 6% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

17
рецепты
76 min
среднее время
346 kcal
среднее на порцию
6%
простые рецепты

Как кухня Шри-ланкийские готовит с яйца

Кухня Шри-ланкийские — Рыбное карри, котту роти, хопперс — огненное кокосовое блюдо из Жемчужины Индийского океана — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Шри-ланкийские работают с яйца, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — жарка, wok-жарка, кипячение на медленном огне и приготовление на пару.

Великий помощник кухни — связующее вещество, разрыхлитель, эмульгатор и быстрый приём пищи сам по себе. В этой коллекции это наиболее часто готовится с coconut milk, fine sea salt, onion, soy sauce, rice flour и instant yeast. Блюда здесь охватывают классики шри-ланкийские, готовые всего за 30 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Sri Lankan Egg Hoppers самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.8★ от 1,987 оценок.

17 — Шри-ланкийские рецепты: Яйца

✨ Newdinner

Kottu Roti

Sri Lanka's iconic street food — shredded flatbread stir-fried with vegetables, egg, spices and your choice of chicken or vegetables on a sizzling hot griddle.

40 min🔥 540 kcalMedium
4.7(538)
✨ Newbreakfast

Sri Lankan Egg Hoppers

Sri Lanka's most distinctive breakfast: a lightly fermented rice-and-coconut batter swirled in a tiny wok until the edges turn lacy and crisp, with an egg cracked into the soft centre.

510 min🔥 320 kcalMedium
4.8(1,987)
breakfast

Hoppers (Appa)

Sri Lanka's iconic bowl-shaped rice pancakes — fermented rice and coconut batter cooked in a small wok until crispy at the edges and soft in the center, eaten with curries and sambols.

50 min🔥 280 kcalMedium
4.8(1,120)
breakfast

Sri Lankan Kiri Bittara (Egg in Coconut Milk)

Soft-boiled eggs in a delicate, spiced coconut milk gravy — a simple and comforting Sri Lankan staple.

30 min🔥 280 kcalEasy
4.6(234)
dinner

Kottu Roti (Sri Lankan Chopped Flatbread Stir-Fry)

Sri Lanka's most beloved street food — leftover flatbread (roti or godamba) chopped into strips and stir-fried with egg, vegetables, curry sauce and your choice of protein. The sound of steel blades on a griddle.

30 min🔥 520 kcalMedium
4.7(412)
breakfast

Sri Lankan Hoppers (Appa)

Crispy fermented rice and coconut bowl-shaped pancakes with an egg set in the centre — Sri Lanka's most iconic breakfast.

50 min🔥 290 kcalMedium
4.8(521)
dinner

Kottu Roti

Sri Lankan chopped flatbread stir-fried with vegetables, egg and meat on a griddle — the island's most popular street food.

35 min🔥 540 kcalMedium
4.8(634)
✨ Newdinner

Kottu Roti (Sri Lankan Street-Style Chopped Roti)

Sri Lanka's iconic street food — shredded godhamba roti chopped on a hot griddle with vegetables, egg and curry, set to the rhythm of clanging metal cleavers.

30 min🔥 540 kcalMedium
4.8(580)
✨ Newdessert

Sri Lankan Watalappam (Jaggery Coconut Custard)

Sri Lanka's iconic Muslim festive dessert — a steamed coconut-milk and jaggery custard scented with cardamom, clove, and nutmeg, topped with cashews.

75 min🔥 320 kcalMedium
4.8(740)
✨ Newdinner

Sri Lankan Kottu Roti (Chopped Flatbread Stir-Fry)

Shredded godhamba roti stir-fried on a hot griddle with egg, vegetables and curry, the rhythmic chopping is part of the show.

45 min🔥 480 kcalMedium
4.3(42)
✨ Newbreakfast

Sri Lankan Hoppers (Fermented Rice Bowl Pancakes with Egg)

Bowl-shaped, lacy-edged fermented rice and coconut milk pancakes with a soft, spongy center, often topped with a cracked egg.

60 min🔥 220 kcalMedium
4.6(74)
✨ Newdessert

Sri Lankan Watalappan (Coconut Jaggery Custard)

A dense, richly spiced steamed custard sweetened with jaggery palm sugar and coconut milk, a beloved Sri Lankan celebration dessert.

80 min🔥 260 kcalMedium
4.3(16)
✨ Newsnack

Sri Lankan Fish Cutlets (Spiced Fish and Potato Croquettes)

Crispy, spiced mashed potato and flaked fish croquettes, coated in breadcrumbs and fried, a beloved Sri Lankan tea-time snack.

45 min🔥 220 kcalMedium
4.3(61)
✨ Newbreakfast

Sri Lankan Egg Hoppers with Katta Sambol

Bowl-shaped fermented rice pancakes with a runny egg cooked in the center, served with a fiery ground chili and onion sambol.

60 min🔥 240 kcalMedium
4.7(47)
✨ Newsnack

Sri Lankan Fish Cutlets (Malu Cutlis)

Spiced mashed potato and flaked fish patties coated in breadcrumbs and fried crisp, the beloved Sri Lankan tea-time snack known as fish cutlets.

50 min🔥 260 kcalMedium
4.6(45)
✨ Newbreakfast

Sri Lankan Egg Hoppers (Appa) with Chile Sambal

Crisp-edged, bowl-shaped fermented rice-flour crepes with a soft egg cooked into the center, served with fiery lunu miris chile sambal.

50 min🔥 260 kcalHard
4.7(55)
✨ Newdessert

Sri Lankan Sesame-Lime Coconut Pudding (Watalappan-Adjacent)

A silky Sri Lankan-style coconut and jaggery custard pudding, brightened with toasted sesame and a touch of lime.

60 min🔥 320 kcalMedium
4.6(35)

Выбор & подготовка яйца

Как выбрать

Свежие яйца лежат ровно с куполообразным жёлтком и тонут в воде; старые всплывают. Яйца из выпаса обычно имеют более глубокий жёлток и более насыщенный вкус.

Подготовка и хранение

Яйца комнатной температуры взбиваются до большего объёма и менее вероятно треснут при варке. Разбивайте в отдельную чашку сначала для ловли скорлупы и проверки свежести.

Когда это будет сделано?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Питание

Полный белок со всеми девятью необходимыми аминокислотами, плюс холин, витамин D и лютеин — в основном в желтке.

Классические вкусовые партнеры: масло, шнитт-лук, сыр, помидоры, шпинат, чёрный перец

Шри-ланкийские рецепты: Яйца — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Шри-ланкийские яйца?

Большинство этих 17 рецептов Шри-ланкийские яйца готовы примерно за 76 минут от начала к концу. Самый быстрый, Sri Lankan Kiri Bittara (Egg in Coconut Milk), требует примерно 30 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 510 минут.

Сколько калорий в блюдах Шри-ланкийские яйца?

В этой коллекции они варьируются примерно от 220 к 540 ккал на порцию, в среднем 346 ккал — Sri Lankan Hoppers (Fermented Rice Bowl Pancakes with Egg) самая лёгкая опция при 220 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Шри-ланкийские яйца для начинающих?

Sri Lankan Kiri Bittara (Egg in Coconut Milk) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 30 минут. 6% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с яйца в готовке Шри-ланкийские?

В этих рецептах, яйца наиболее часто связан с coconut milk, fine sea salt, onion, soy sauce, rice flour и instant yeast. Кухни Шри-ланкийские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда яйца правильно готовится?

Всмятку: 6 минут; яйцо с жидким желтком: 7–8; вкрутую: 10–12. Скрамбл лучше всего снять с огня, пока ещё немного влажный — он продолжает готовиться.

Больше рецептов Шри-ланкийские по Ингредиентам

Рецепты Яйца из других кухонь