11 рецептов используя курица — Хачапури, хинкали, сациви — вино, грецкие орехи и застольная традиция Кавказа.
Эти 11 рецептов грузинские курица готовы примерно за 64 минут в среднем, с 380–620 ккал на порцию, и 27% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
Кухня Грузинские — Хачапури, хинкали, сациви — вино, грецкие орехи и застольная традиция Кавказа — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Грузинские работают с курица, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, жарка, тушение и запекание.
Самый распространённый в мире белок — нежный, постный и бесконечно универсальный практически для любого пряного профиля и способа приготовления. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, fine sea salt, garlic cloves, butter, whole milk и onion. Блюда здесь охватывают классики грузинские, готовые всего за 40 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Избранное читателя: Georgian Mountain Green Herb Salad самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.8★ от 13,946 оценок.
Georgia's deeply fragrant braised chicken — pieces simmered in a tomato and onion sauce with fenugreek, coriander and blue fenugreek, finished with a shower of fresh herbs.
Pan-fried chicken bathed in a sauce of milk and an enormous quantity of crushed garlic — Georgia's most extraordinary garlic dish.
Chicken in a thick, spiced walnut sauce with garlic, coriander and saffron — Georgia's iconic Christmas and New Year dish.
Spatchcocked chicken pressed flat under a weight and pan-fried until impossibly crispy outside, juicy inside — Georgia's signature pressed chicken.
Georgian Market Lemon Herb Rice Bowl brings georgian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, walnuts, coriander, blue fenugreek and cheese, and a fresh cilantro finish.
Georgian Mountain Green Herb Salad brings georgian flavor to a practical salad built with grilled chicken, walnuts, coriander, blue fenugreek and cheese, and a fresh cilantro finish.
Chicken pieces slow-braised with tomatoes, onions and a generous amount of fresh herbs until deeply savory, a beloved Georgian home-cooked dish.
Poached chicken served cold, coated in a rich, garlicky walnut sauce spiced with marigold and coriander, a classic Georgian New Year dish.
Chicken pieces pan-fried until golden, then simmered in an intensely garlicky milk and cream sauce, a beloved dish from Racha, Georgia.
Chicken pieces simmered slowly in a thick, herb-heavy tomato sauce with garlic and coriander, the classic Georgian stew known as chakhokhbili.
A festive Georgian-style roast chicken plate finished with a spicy garlic sauce, served with rice and fresh herbs.
Выбирайте упругую розовую мясо без серых пятен и с чистым запахом. Бёдра остаются сочнее грудки и прощают переготовку; кусочки с костью и кожей дают больше вкуса.
Промокните перед обжаркой для хорошего подрумянивания и дайте комнатную температуру на 15 минут, чтобы курица готовилась равномерно. Маринады с кислотой или йогуртом смягчают постное белое мясо.
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Постный выбор с высоким содержанием белка: бескожное филе грудки содержит примерно 31 г белка на 100 г с очень небольшим содержанием насыщенного жира.
Большинство этих 11 рецептов Грузинские курица готовы примерно за 64 минут от начала к концу. Самый быстрый, Chicken Tabaka, требует примерно 40 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 90 минут.
В этой коллекции они варьируются примерно от 380 к 620 ккал на порцию, в среднем 490 ккал — Georgian Chakhokhbili (Braised Chicken in Tomato and Herb Sauce) самая лёгкая опция при 380 ккал.
Chakhokhbili (Georgian Chicken in Tomato and Herb Sauce) великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 70 минут. 27% рецептов здесь добро-дружелюбны.
В этих рецептах, курица наиболее часто связан с garlic, fine sea salt, garlic cloves, butter, whole milk и onion. Кухни Грузинские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
