تخطَ إلى المحتوى
🇲🇽

وصفات بيض — مطبخ مكسيكي

14 وصفات باستخدام بيض — سندويشات التاكو والانتشيلادا والخلد والأطباق المتبلة بالفلفل الحار.

هذه 14 وصفات مكسيكي بيض جاهزة في حوالي 55 دقيقة في المتوسط، مع 230–520 kcal لكل حصة، و 21% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

14
وصفات
55 min
متوسط ​​الوقت
420 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
21%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ مكسيكي مع بيض

الطهي المكسيكي متعدد الطبقات وحيوي — فلفل حار محمص وعطري محترق مبني إلى صلصات وأطباق مطهية ببطء بعمق حقيقي. عندما يطهي طهاة مكسيكي مع بيض، يصلون إلى فلفل حار مجفف وكمون وليم وكزبرة وثوم وطماطيلو، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي, طهي, بخار و تحميص.

فنّان المطبخ العظيم — رابط، مرفوع، مستحلب وطبق سريع بحد ذاته. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع all-purpose flour, garlic, baking powder, onion, roma tomatoes و white onion. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات مكسيكي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

المفضل لدى القارئ: Authentic Tres Leches Cake هو الطبق الأعلى تصنيفاً في هذه المجموعة عند 4.9★ من 19,800 تقييمات.

14 وصفة بيض — مطبخ مكسيكي

dinner

Chiles Rellenos

Roasted poblano chillies stuffed with cheese (or picadillo), dipped in a light egg batter, and fried until golden — a beloved Mexican classic.

60 min🔥 430 kcalMedium
4.7(423)
dinner

Chiles Rellenos

Roasted poblano chiles stuffed with cheese and meat, dipped in egg batter and fried until golden.

70 min🔥 520 kcalHard
4.8(6,800)
🔥 Trendingdessert

Authentic Tres Leches Cake

Light sponge cake soaked in three milks — condensed, evaporated and heavy cream — topped with whipped cream.

60 min🔥 520 kcalMedium
4.9(19,800)
🔥 Trendingsnack

Crispy Churros with Chocolate Dipping Sauce

Golden fried dough strips rolled in cinnamon sugar, served with thick Spanish-style hot chocolate.

45 min🔥 420 kcalMedium
4.8(24,300)
🔥 Trendingbreakfast

Huevos Rancheros

Crispy corn tortillas topped with fried eggs and bold salsa ranchera — the classic Mexican ranch breakfast.

35 min🔥 520 kcalEasy
4.7(14,800)
✨ Newdinner

Chile Relleno (Stuffed Poblano in Egg Batter)

Iconic Mexican dish: roasted poblano chiles stuffed with cheese or picadillo, dipped in a fluffy egg batter and pan-fried, served in a light tomato broth.

80 min🔥 520 kcalHard
4.8(1,450)
✨ Newdessert

Flan Mexicano (Mexican Caramel Custard)

Mexico's silky baked caramel custard — richer than French crème caramel due to cream cheese, with a perfectly trembling set and a pool of golden caramel on each plate.

80 min🔥 340 kcalMedium
4.8(2,560)
✨ Newsnack

Mexican Corn Fritters with Sesame-Lime Crema

Golden fried corn fritters (tortitas de elote) served with a tangy lime crema and toasted sesame seeds.

35 min🔥 230 kcalEasy
4.3(38)
✨ Newbreakfast

Mexican Charred Poblano and Egg Breakfast Plate (Rajas con Huevos)

Charred poblano strips simmered in cream with scrambled eggs, served with warm tortillas for breakfast.

40 min🔥 360 kcalMedium
4.2(57)
✨ Newlunch

Mexican Coconut-Chile Fish Tacos

Crispy fish tacos with a coconut-chile crust, wrapped in warm tortillas with cabbage slaw and chipotle crema.

40 min🔥 420 kcalMedium
4.5(82)
✨ Newdinner

Mexican Cheese-Stuffed Poblano Peppers (Chiles Rellenos)

Charred poblanos stuffed with melty cheese, battered in a light egg coating, and fried until golden.

65 min🔥 390 kcalHard
4.4(51)
✨ Newbreakfast

Mexican Tomato-Tamarind Huevos Rancheros

Fried eggs on crisp tortillas topped with a tangy tamarind-spiked ranchero sauce and crumbled cheese.

40 min🔥 420 kcalEasy
4.5(42)
✨ Newdinner

Mexican Tamale Pie with Smoked Paprika Chili

A cornbread-topped skillet chili made with smoky ground beef and beans, baked until the crust turns golden.

70 min🔥 480 kcalMedium
4.4(36)
✨ Newbreakfast

Orange-Ginger Mexican Hotcakes

Fluffy Mexican-style hotcakes brightened with orange zest and fresh ginger, griddled until golden.

56 min🔥 310 kcalMedium
4.7(88)

اختيار وتحضير بيض

كيفية الاختيار

البيض الطازج يجلس مسطحاً مع صفار مرتفع وينجرف في الماء؛ البيض القديم يطفو. بيض الدجاج الحرّ يميل إلى أن يكون له صفار أغمق أكثر غنى.

الإعداد والتخزين

بيض درجة حرارة الغرفة يخفق إلى حجم أكبر وأقل عرضة للكسر عند الغلي. اكسر في وعاء منفصل أولاً لالتقاط القشرة والتحقق من الطزاجة.

متى يتم ذلك؟

مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.

تَغذِيَة

بروتين كامل مع جميع الأحماض الأمينية التسعة الأساسية، بالإضافة إلى كولين وفيتامين D والليوتين — معظمه في الصفار.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الزبدة, الثوم المعمّر, الجبن, الطماطم, السبانخ, الفلفل الأسود

وصفات بيض — مطبخ مكسيكي — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات مكسيكي بيض لصنعها؟

معظم هذه 14 وصفات مكسيكي بيض جاهزة في حوالي 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Huevos Rancheros، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 80 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق مكسيكي بيض؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 230 إلى 520 kcal لكل حصة، متوسط 420 kcal — Mexican Corn Fritters with Sesame-Lime Crema هو الخيار الأخف عند 230 kcal.

ما هي وصفة مكسيكي بيض الأسهل للمبتدئين؟

Huevos Rancheros مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 21% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع بيض في الطهي مكسيكي؟

في هذه الوصفات، بيض غالباً ما يقترن مع all-purpose flour, garlic, baking powder, onion, roma tomatoes و white onion. تعتمد مطابخ مكسيكي أيضاً على فلفل حار مجفف وكمون وليم وكزبرة وثوم وطماطيلو.

كيف أعرف متى يكون بيض مطهو بشكل صحيح؟

مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.

المزيد من وصفات مكسيكي حسب المكون

وصفات بيض من المطابخ الأخرى