Kung Pao Chicken (宫保鸡丁)
Authentic Sichuan stir-fry with tender chicken, roasted peanuts, dried chillies and the signature tingly numbing spice of Sichuan peppercorn.
21 recipes鶏肉を使用 — 点心、北京ダック、カンパオチキン、そして世界で最も豊かな料理の伝統。
これら21の中国鶏肉レシピは平均約88分で完成します1食分160~620kcalで、19%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
中国料理はテクスチャ、熱、風味の調和をバランスします。素早いウォック仕事と低温ブレイズは広大な地域レパートリーから。中国料理人が鶏肉を扱うとき、彼らは醤油、生姜、ニンニク、スプリングオニオン、紹興酒、ゴマ油に手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは蒸し, 煮込み, 炒め そして 茹でです。
世界で最も調理される蛋白質 — 淡白で柔らかく、ほぼすべてのスパイスプロファイルと調理方法に適応します。このコレクションでは最もsoy sauce, garlic, scallions, sesame oil, shaoxing wine そして fresh gingerで調理されます。中国定番は20分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
読者お気に入り: Kung Pao Chicken このコレクション4.9★から3,260評価の最高額レート料理。
Authentic Sichuan stir-fry with tender chicken, roasted peanuts, dried chillies and the signature tingly numbing spice of Sichuan peppercorn.
Crispy battered chicken in a bright, tangy sweet and sour sauce — the classic Chinese-American takeaway favourite made fresh at home. This easy sweet and sour chicken recipe is better than takeaway in 35 minutes.
Gut-friendly stir-fry with chicken, bell pepper, and bok choy.
Silky, ultra-smooth Cantonese rice porridge cooked low and slow until the grains dissolve completely into a comforting, nourishing base. Topped with ginger, spring onion, sesame oil and your choice of protein.
Tender chicken pieces wok-tossed with dried chilies, Sichuan peppercorns, and crispy fried aromatics.
Silky rice noodles in a hot aromatic broth with raw protein that cooks table-side — a legendary Yunnan dish.
Tender, gelatinous chicken feet braised in a spiced soy-black vinegar sauce — a dim sum legend.
Stir-fried chicken with peanuts, dried chilies, and Sichuan peppercorns — sweet, sour, spicy, nutty.
Shanghai's translucent soup dumplings — pleated pouches holding pork, gelled broth, and 18 perfect folds.
Shanghai's legendary soup dumplings — delicate pleated parcels filled with seasoned pork and a burst of rich aspic-jelly broth that liquefies on steaming.
Crispy pan-fried noodles tossed with vegetables and meat in a savory sauce — one of Chinese cuisine's most satisfying dishes.
Sichuan Ginger Tofu Rice Bowl brings chinese flavor into a practical home recipe with chicken thighs, soy sauce, ginger, garlic and Shaoxing wine, and a finish of scallions.
Shanghai Sesame Lime Stew turns chinese pantry flavors into a complete stew with chicken legs, soy sauce, ginger, garlic and Shaoxing wine, and a fresh scallions finish.
Hunan Green Herb Salad turns chinese pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, soy sauce, ginger, garlic and Shaoxing wine, and a fresh scallions finish.
Chinese Market Lemon Herb Rice Bowl brings chinese flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, soy sauce, ginger, garlic and Shaoxing wine, and a fresh scallions finish.
Chinese Mountain Green Herb Salad brings chinese flavor to a practical salad built with grilled chicken, soy sauce, ginger, garlic and Shaoxing wine, and a fresh scallions finish.
Tender sliced chicken stir-fried with a generous amount of fresh ginger and scallions, a fast, fragrant Cantonese-style weeknight dinner.
Chicken braised with potato and peppers in a cumin-spiced sauce, served over wide hand-pulled noodles, a hearty Xinjiang specialty.
A whole chicken baked in a bed of hot salt until the skin turns delicately crisp and the meat stays exceptionally moist and tender.
Rice slow-cooked in a claypot with marinated chicken and lap cheong until a crisp golden crust forms.
Crispy fried chicken thighs glazed in a bright, tangy lemon sauce, served over rice with steamed greens.
張りのある淡紅色の肉を探してください。灰色の斑点や変な臭いがないものが目安です。もも肉は胸肉より柔らかく、加熱しすぎても大丈夫。骨付き皮付きの部位が最も風味が出ます。
焼く前に水気を拭き取って焼き色を整えます。15分間室温に置いて均等に火が通るようにしましょう。酸味やヨーグルトを使ったマリネは淡白な胸肉を柔らかくします。
中心温度74℃/165℉に加熱します。肉汁が透明になり、骨の周りにピンク色がなくなったら完成です。
淡白で高蛋白。皮を取った胸肉は100g当たり約31gの蛋白質を含み、飽和脂肪はごくわずかです。
これらの21の中国鶏肉レシピのほとんどは開始から終了まで約88分で準備完了。最速Low-FODMAP Chicken Stir-Fryは約20分、低温調理料理は630分まで走ります。
このコレクション全体は約160から620kcal1食分、平均420kcal — Hong Kong Chicken Feet (Feng Zhao)は160kcalで最軽オプション。
Low-FODMAP Chicken Stir-Fryは良い開始地点です — easyとして評価され約20分になります。このレシピの19%は初心者向けです。
これらレシピ、鶏肉は最もsoy sauce, garlic, scallions, sesame oil, shaoxing wine そして fresh gingerと対。中国台所も醤油、生姜、ニンニク、スプリングオニオン、紹興酒、ゴマ油に傾きます。
中心温度74℃/165℉に加熱します。肉汁が透明になり、骨の周りにピンク色がなくなったら完成です。
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。