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🇰🇷

韓国豚肉レシピ

23 recipes豚肉を使用 — ビビンバ、プルコギ、キムチ — 発酵させたスパイシーで深い味わい。

これら23の韓国豚肉レシピは平均約63分で完成します1食分280~640kcalで、48%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。

23
レシピ
63 min
平均時間
473 kcal
1回分あたりの平均
48%
簡単なレシピ

どのように韓国料理は豚肉で調理します

韓国料理は大胆で辛く、深いうま味です。醸造チリペースト上に構築、グリル肉と活発なバンチャン側皿のバランス。韓国料理人が豚肉を扱うとき、彼らはゴチュジャン、ゴチュガル、醤油、ニンニク、ゴマ油、焙煎ゴマに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, 茹で, 炒め そして 蒸しです。

淡白で甘い肉。素早いチョップとベーコンから長時間調理する肩とリブまで。このコレクションでは最もsoy sauce, sesame oil, garlic, gochugaru, gochujang そして toasted sesame oilで調理されます。韓国定番は25分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。

読者お気に入り: Samgyeopsal — Korean Grilled Pork Belly このコレクション4.9★から3,876評価の最高額レート料理。

23韓国豚肉レシピ

🔥 Trendingdinner

Kimchi Jjigae (Kimchi Stew)

Korea's beloved spicy kimchi and pork stew — deeply savoury, warming, and the ultimate comfort food.

40 min🔥 380 kcalEasy
4.8(9,870)
✨ Newdinner

Sundubu Jjigae

A comforting spicy Korean stew with soft tofu and vegetables.

60 min🔥 450 kcalMedium
4.6(2,450)
✨ Newsoup

Kimchi Jjigae Stew

Hearty Korean fermented kimchi stew with pork.

35 min🔥 320 kcalEasy
4.8(3,500)
🔥 Trending✨ Newdinner

Samgyeopsal — Korean Grilled Pork Belly

Korea's most sociable dining experience: thick-cut pork belly grilled at the table on a ribbed griddle, wrapped in perilla and lettuce leaves with gochujang, garlic and kimchi.

35 min🔥 620 kcalEasy
4.9(3,876)
✨ Newdinner

Samgyeopsal (Korean Grilled Pork Belly)

Korea's most popular BBQ — thick-cut pork belly grilled tableside and wrapped in lettuce with ssamjang, garlic, kimchi and perilla leaves.

25 min🔥 580 kcalEasy
4.8(1,000)
dinner

Jeolla Dubu Jjim (Tofu Casserole)

Silky tofu steamed with shiitake mushrooms, oysters, and a savory soy-based broth from South Jeolla province.

45 min🔥 280 kcalMedium
4.6(287)
soup

Gwangju Kimchi Jjigae (Kimchi Stew)

Hearty kimchi stew with pork belly, tofu, and the distinctive sour tang of Gwangju's spicy kimchi.

45 min🔥 420 kcalEasy
4.8(421)
dinner

Bo Ssäm Pork Shoulder — David Chang-Inspired

Slow-roasted brown sugar-cured pork shoulder with crackling crust, served with lettuce wraps, kimchi and ssamjang — Momofuku's signature centrepiece.

390 min🔥 612 kcalMedium
4.9(1,842)
lunch

Jjajangmyeon

Korean black bean sauce noodles with pork and vegetables — savory, rich, ultimate comfort.

45 min🔥 580 kcalMedium
4.9(2,680)
✨ Newsoup

Gamjatang

Korean spicy pork-neck-bone stew with potatoes, perilla seeds, and napa cabbage — bone-deep comfort.

180 min🔥 620 kcalMedium
4.9(740)
✨ Newdinner

Jeyuk Bokkeum (Korean Spicy Stir-Fried Pork)

Korean spicy stir-fried pork — thinly sliced pork belly tossed with gochujang, garlic, ginger, and onion over high heat for a fiery weeknight dinner.

30 min🔥 520 kcalEasy
4.9(2,240)
✨ Newdinner

Jjajangmyeon (Korean Black Bean Noodles)

Korea's beloved Chinese-Korean staple — chewy wheat noodles topped with a glossy black bean sauce of pork, zucchini, potato and onion, finished with cucumber, pickled radish and a soft-boiled egg.

40 min🔥 640 kcalEasy
4.9(1,480)
✨ Newsoup

Sundubu Jjigae (Korean Spicy Soft Tofu Stew)

A bubbling Korean stew of silken tofu, kimchi, seafood and gochugaru chilli, served in a hot stone pot with rice and a raw egg cracked on top.

35 min🔥 380 kcalEasy
4.8(1,180)
🔥 Trending✨ Newdinner

Samgyeopsal (Korean Grilled Pork Belly)

Thick-cut pork belly grilled tableside on a Korean BBQ grill, wrapped in lettuce with garlic, ssamjang and kimchi.

35 min🔥 620 kcalEasy
4.9(3,100)
✨ Newlunch

Jjajangmyeon (Korean Black Bean Sauce Noodles)

Chewy Korean wheat noodles blanketed in a rich, dark chunjang black bean sauce with pork belly and vegetables.

50 min🔥 580 kcalMedium
4.8(1,870)
✨ Newdinner

Jinju Gunmanul Bokkeum (Jinju Roasted Garlic Stir-Fry)

A Jinju specialty where whole garlic cloves are roasted until golden and sweet, then stir-fried with pork and vegetables in a savory soy-sesame sauce.

35 min🔥 340 kcalEasy
4.6(480)
✨ Newsoup

Korean Soft Tofu Stew (Sundubu Jjigae)

A bubbling, spicy Korean stew of silky soft tofu, gochugaru, and a cracked egg finish.

35 min🔥 380 kcalMedium
4.5(21)
✨ Newdinner

Korean Black Bean Noodles (Jajangmyeon)

Thick wheat noodles tossed in a savory-sweet black bean sauce with pork and vegetables.

45 min🔥 560 kcalMedium
4.6(87)
✨ Newdinner

Korean Lettuce Wraps with Grilled Pork (Ssam)

Grilled pork belly wrapped in lettuce with ssamjang, garlic, and rice, a hands-on Korean favorite.

30 min🔥 520 kcalEasy
4.6(71)
✨ Newstarter

Mandu (Korean Pork and Kimchi Dumplings)

Pan-fried Korean dumplings packed with pork, kimchi, and glass noodles, crisp on the bottom and juicy inside.

60 min🔥 310 kcalMedium
4.6(62)
✨ Newdinner

Korean Braised Meatballs (Wanja-jeon Style Meatball Jorim)

Pan-fried ground beef and pork meatballs braised in a sweet-savory soy and gochujang sauce until glossy and deeply flavorful.

50 min🔥 420 kcalMedium
4.4(69)
✨ Newdinner

Sundubu-jjigae (Korean Soft Tofu Stew)

A bubbling, fiery Korean stew of silky soft tofu, gochugaru, and pork or seafood, finished with a raw egg cracked in at the table.

35 min🔥 390 kcalMedium
4.7(82)
✨ Newsoup

Mandu-guk (Korean Dumpling Soup)

A clear, savory Korean broth simmered with hand-filled dumplings, egg ribbons, and scallions, a New Year's classic.

60 min🔥 360 kcalMedium
4.4(16)

選択と準備豚肉

選び方

ピンク~赤く、固く、少しサシがある肉を探してください。ロインとテンダーロインは淡白で素早く。肩(ボストン・バット)とベリーは脂肪が多く長時間調理に適しています。

準備と保管

塩漬けは淡白なカットを柔らかく保ちます。脂肪が多いカットは低温でゆっくり加熱してコラーゲンをシルキーにします。風味の強い表面を作るため最初に焼きます。

それはいつ行われますか?

現代の豚肉は短い休止で63℃/145℉で安全です。中心がうっすらピンク、ジューシー。肩とリブは~90℃以上でボロボロになる柔らかさにします。

栄養学

蛋白質、チアミン、Bビタミンの良好な供給源。ロインカットを選んで飽和脂肪を低くします。

クラシックフレーバーパートナー: りんご, ニンニク, ウイキョウ, セージ, 醤油, からし

韓国豚肉レシピ — よくある質問

どのくらい時間韓国豚肉レシピを作るのに取られますか?

これらの23の韓国豚肉レシピのほとんどは開始から終了まで約63分で準備完了。最速Samgyeopsal (Korean Grilled Pork Belly)は約25分、低温調理料理は390分まで走ります。

どのくらいのカロリー韓国豚肉料理にありますか?

このコレクション全体は約280から640kcal1食分、平均473kcal — Jeolla Dubu Jjim (Tofu Casserole)は280kcalで最軽オプション。

最も簡単な韓国豚肉初心者向けレシピは何ですか?

Kimchi Jjigae (Kimchi Stew)は良い開始地点です — easyとして評価され約40分になります。このレシピの48%は初心者向けです。

何が良く豚肉と韓国料理に移動しますか?

これらレシピ、豚肉は最もsoy sauce, sesame oil, garlic, gochugaru, gochujang そして toasted sesame oilと対。韓国台所もゴチュジャン、ゴチュガル、醤油、ニンニク、ゴマ油、焙煎ゴマに傾きます。

豚肉がどのように知っているか正しく調理されたか?

現代の豚肉は短い休止で63℃/145℉で安全です。中心がうっすらピンク、ジューシー。肩とリブは~90℃以上でボロボロになる柔らかさにします。

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