رندانغ لحم البقر الإندونيسي
الطبق الأكثر نكهة في العالم - لحم بقري مطهو ببطء في حليب جوز الهند مع عشبة الليمون، الخولنجان، الليمون الكافير و15 توابل حتى يصبح اللحم طريًا ومغطى بجوز الهند الداكن المكرمل.
19 وصفات باستخدام لحم بقري — Nasi goreng، rendang، satay - نكهات 17000 جزيرة.
هذه 19 وصفات اندونيسي لحم بقري جاهزة في حوالي 124 دقيقة في المتوسط، مع 220–640 kcal لكل حصة، و 11% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
الطهي الإندونيسي غني وعطري، بناء معاجين توابل عميقة التي تطهى ببطء في كاري معطرة جوز الهند وأطباق مشوية حلو-مالح. عندما يطهي طهاة اندونيسي مع لحم بقري، يصلون إلى شالوت وثوم وجوزة الطيب والعشب الليموني وكيتشب ماني وسامبال، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, قلي, غلي و بخار.
لحم أحمر غني وعميق الطعم الحادّ يناسب القلي السريع الحار والطهي البطيء والمرقة. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garlic, shallots, coconut milk, kaffir lime leaves, lemongrass و fresh ginger. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات اندونيسي جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
الطبق الأكثر نكهة في العالم - لحم بقري مطهو ببطء في حليب جوز الهند مع عشبة الليمون، الخولنجان، الليمون الكافير و15 توابل حتى يصبح اللحم طريًا ومغطى بجوز الهند الداكن المكرمل.
لحم البقر الأسطوري المطهو ببطء في إندونيسيا - يُطهى ببطء لساعات في حليب جوز الهند المتبل حتى تتكرمل الصلصة تمامًا وتتحول إلى قشرة داكنة ذات رائحة شديدة تغطي كل قطعة من اللحم البقري المتفتت.
حساء لحم البقر الأسود المميز في جاوة الشرقية، الملون والنكهة بمكسرات كيلواك، مع لحم البقر الطري المطهو ببطء، براعم الفاصوليا، والسامبال على الجانب.
حساء لحم البقر الغني بحليب جوز الهند في جاكرتا مع الكراث المقلي المقرمش والطماطم والليمون الطازج - حساء بيتاوي كلاسيكي كريمي معطر يقدم مع الأرز أو لونتونج.
لحم البقر المطبوخ ببطء في عجينة جوز الهند المتبلة بعمق - والتي يتم كراميلها على مدار ساعات حتى تكاد تجف - الطبق الأكثر شهرة في إندونيسيا.
أسياخ اللحم المشوي الإندونيسي مع صلصة الفول السوداني الغنية - أفضل طعام في الشارع.
لحم متبل إندونيسي مطبوخ في حليب جوز الهند - غني، متبل بعمق، أسطوري.
حساء كرات اللحم البقري الإندونيسي مع النودلز والمرق - دافئ وراحة دسمة.
الكاري الإندونيسي مع البطاطس والبيض واللحوم – عطري ودافئ وسهل.
فطيرة مطوية ومحشوة إندونيسية - كنز طعام الشارع الحلو أو المالح.
تحفة إندونيسيا - لحم البقر يطهى ببطء لساعات في حليب جوز الهند ومعجون الفلفل الحار، الخولنجان، عشبة الليمون والليمون الكافير حتى تتبخر الصلصة في طبقة داكنة ومتبلة بشكل مكثف.
فطائر البطاطس الإندونيسية الناعمة المتبلة بجوزة الطيب والبصل الأخضر والكراث المقلي - طعام مريح من الاستعمار الهولندي ومحبوب في جميع أنحاء جاوة.
ساتيه لحم البقر على طريقة بادانج مخبوز في صلصة التوابل الذهبية والكركم السميكة - من مرتفعات مينانجكابو النارية في غرب سومطرة.
عجينة رقيقة ملفوفة حول لحم بقري مفروم متبل وحشوة بيض، مقلية في المقلاة حتى تصبح مقرمشة، وهي من الأكلات المفضلة في الشوارع الإندونيسية.
لحم بقري مطهو ببطء في صلصة الصويا الحلوة وصلصة القرنفل حتى يصبح طريًا، وهو حساء إندونيسي مريح ذو جذور استعمارية هولندية.
معجنات إندونيسية مقرمشة ومقلية محشوة باللحم المفروم المتبل والبيض والبصل الأخضر، مع قشرة مغطاة بالسمسم.
فلفل حلو محشو بلحم البقر السامبال الحار وحشوة الطماطم، مخبوز حتى يصبح طريًا ورائحته.
برجر لحم بقري متبل ببهارات الساتاي الإندونيسية، مغطى بصلصة الفول السوداني الغنية والخيار.
مجموعة احتفالية من لحم البقر المطهو ببطء، وأرز جوز الهند، والفلفل المقلي، والسامبال الطازج.
القطع الطرية (السيرلون، الريبيه) مناسبة للطهي السريع؛ القطع الأصعب والغنية بالكولاجين (تشاك، بريسكيت، الساق) مخصصة للطواجن والمرقات. ابحث عن لون أحمر فاتح ورخام دقيق.
تبّل بسخاء واترك شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحمير. اترك اللحم المطهو يرتاح 5–10 دقائق حتى توزع العصائر؛ اقطع ضد اتجاه الألياف للحفاظ على الطراوة.
الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.
مصدر ممتاز للبروتين الكامل والحديد والزنك وفيتامين B12؛ القطع الأقل دسماً تحافظ على الدهون المشبعة منخفضة.
معظم هذه 19 وصفات اندونيسي لحم بقري جاهزة في حوالي 124 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Satay-Spiced Beef Burger with Peanut Sauce، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 270 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 220 إلى 640 kcal لكل حصة، متوسط 491 kcal — Perkedel (Indonesian Potato Patties) هو الخيار الأخف عند 220 kcal.
Kare مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 80 دقيقة. 11% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، لحم بقري غالباً ما يقترن مع garlic, shallots, coconut milk, kaffir lime leaves, lemongrass و fresh ginger. تعتمد مطابخ اندونيسي أيضاً على شالوت وثوم وجوزة الطيب والعشب الليموني وكيتشب ماني وسامبال.
الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.