الإندونيسية ناسي جورينج
الأرز المقلي الشهير في إندونيسيا - بنكهة كيكاب مانيس وفول الصويا الحلو ومعجون الروبيان والفلفل الحار، مغطى بالبيض المقلي والكراث المقرمش.
20 وصفات باستخدام بيض — Nasi goreng، rendang، satay - نكهات 17000 جزيرة.
هذه 20 وصفات اندونيسي بيض جاهزة في حوالي 50 دقيقة في المتوسط، مع 260–580 kcal لكل حصة، و 35% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
الطهي الإندونيسي غني وعطري، بناء معاجين توابل عميقة التي تطهى ببطء في كاري معطرة جوز الهند وأطباق مشوية حلو-مالح. عندما يطهي طهاة اندونيسي مع بيض، يصلون إلى شالوت وثوم وجوزة الطيب والعشب الليموني وكيتشب ماني وسامبال، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي قلي, غلي, طهي و قلي سريع.
فنّان المطبخ العظيم — رابط، مرفوع، مستحلب وطبق سريع بحد ذاته. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع garlic, kecap manis, soy sauce, shallots, scallions و garlic minced. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات اندونيسي جاهزة في 30 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
الأرز المقلي الشهير في إندونيسيا - بنكهة كيكاب مانيس وفول الصويا الحلو ومعجون الروبيان والفلفل الحار، مغطى بالبيض المقلي والكراث المقرمش.
خضروات نيئة مطهية على البخار مع التوفو والبيض المسلوق والتيمبي، كلها مغطاة بصلصة الفول السوداني الدافئة الفاخرة.
أرز جوز الهند الإندونيسي المعطر يقدم مع الدجاج المقلي، والعجة، والتيمبه، والسامبال - وجبة الإفطار المفضلة في جاكرتا.
أرز مقلي على الطريقة الإندونيسية مع الأنشوجة والبيض.
الأرز الإندونيسي المقلي الشهير مع الكيكا مانيس ومعجون الروبيان والفلفل الحار - مغطى بالبيض المقلي والكراث المقرمش للحصول على لمسة نهائية مثالية.
السلطة الإندونيسية المفضلة المكونة من الخضروات المسلوقة، والتوفو، والتيمبي، والبيض المسلوق، كلها مغمورة في صلصة الفول السوداني الغنية والحارة.
حساء الدجاج الذهبي المحبوب في إندونيسيا - مرق الكركم الأصفر معطر بعشب الليمون والخولنجان والليمون الكافير، يقدم فوق الشعيرية مع البيض المسلوق والكراث المقرمش.
حساء كرات اللحم البقري الإندونيسي مع النودلز والمرق - دافئ وراحة دسمة.
الكاري الإندونيسي مع البطاطس والبيض واللحوم – عطري ودافئ وسهل.
فطيرة مطوية ومحشوة إندونيسية - كنز طعام الشارع الحلو أو المالح.
السمك الإندونيسي وكعكة التابيوكا من باليمبانج - نطاطة، مطاطية، أسطورية.
كريب الباندان الأخضر العطري ملفوف حول حشوة دافئة وحلوة من جوز الهند وسكر النخيل - كويه جااوي كلاسيكي.
الأرز المقلي المفضل في إندونيسيا مغطى بالبيض المقلي ويقدم مع البسكويت والخضروات المخللة، وهو وجبة إفطار يومية لذيذة.
عجينة رقيقة ملفوفة حول لحم بقري مفروم متبل وحشوة بيض، مقلية في المقلاة حتى تصبح مقرمشة، وهي من الأكلات المفضلة في الشوارع الإندونيسية.
فطائر السمك المطهوة على البخار ونشا التابيوكا، تقدم مع الخضار وصلصة الفول السوداني الغنية، وهي أكلة شعبية في الشوارع الإندونيسية.
فطائر الذرة المقلية المقرمشة مع البصل الأخضر ومزيج التوابل الخفيفة، وجبة خفيفة إندونيسية محبوبة تقدم مع صلصة تشيلي.
عجة إندونيسية سميكة ورقيقة مليئة بالثوم والكراث والبصل الأخضر، مقلية حتى تنتفخ وتصبح ذهبية اللون.
معجنات إندونيسية مقرمشة ومقلية محشوة باللحم المفروم المتبل والبيض والبصل الأخضر، مع قشرة مغطاة بالسمسم.
كعك إندونيسي صغير ورقيق مع حواف بالكراميل، مع نكهة لامعة من نكهة الليمون.
أرز مقلي إندونيسي محشو بالروبيان والحبار، مغموس في الكيكاب مانيس ومغطى بالكراث المقلي المقرمش.
البيض الطازج يجلس مسطحاً مع صفار مرتفع وينجرف في الماء؛ البيض القديم يطفو. بيض الدجاج الحرّ يميل إلى أن يكون له صفار أغمق أكثر غنى.
بيض درجة حرارة الغرفة يخفق إلى حجم أكبر وأقل عرضة للكسر عند الغلي. اكسر في وعاء منفصل أولاً لالتقاط القشرة والتحقق من الطزاجة.
مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.
بروتين كامل مع جميع الأحماض الأمينية التسعة الأساسية، بالإضافة إلى كولين وفيتامين D والليوتين — معظمه في الصفار.
معظم هذه 20 وصفات اندونيسي بيض جاهزة في حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Indonesian Nasi Goreng، تستغرق حوالي 30 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 80 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 260 إلى 580 kcal لكل حصة، متوسط 427 kcal — Bakwan Jagung (Indonesian Corn Fritters) هو الخيار الأخف عند 260 kcal.
Indonesian Nasi Goreng مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 30 دقيقة. 35% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، بيض غالباً ما يقترن مع garlic, kecap manis, soy sauce, shallots, scallions و garlic minced. تعتمد مطابخ اندونيسي أيضاً على شالوت وثوم وجوزة الطيب والعشب الليموني وكيتشب ماني وسامبال.
مسلوق ناعم: 6 دقائق؛ جيلاتيني: 7–8؛ مسلوق كامل: 10–12. البيض المخفوق يفضل إزالته عن الحرارة بينما لا يزال رطباً قليلاً — يستمر في الطهي.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.