ريتش تونكوتسو رامين
رامين مرق لحم الخنزير الكريمي مع لحم خنزير تشاشو، بيض مسلوق، نوري وبراعم الخيزران.
22 وصفات باستخدام معكرونة — الرامن والسوشي والترياكي والمأكولات اليابانية الغنية بالأومامي.
هذه 22 وصفات ياباني معكرونة جاهزة في حوالي 181 دقيقة في المتوسط، مع 260–820 kcal لكل حصة، و 23% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
يعتز الطهي الياباني بالأومامي والموسمية والدقة — نكهات الدشي النظيفة التي تبرز بدلاً من إخفاء كل مكون. عندما يطهي طهاة ياباني مع معكرونة، يصلون إلى صلصة الصويا والميسو والميرين والدشي والزنجبيل والسمسم، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي غلي, طهي, قلي محترق و تتبيل.
من قمح إلى أرز إلى بيض، المعكرونة هي قلب قابل للشفط من الشوربات والقلي السريع والأطباق الصلصة عبر آسيا وما بعدها. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع soy sauce, mirin, sake, sesame oil, green onion و garlic. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات ياباني جاهزة في 20 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
رامين مرق لحم الخنزير الكريمي مع لحم خنزير تشاشو، بيض مسلوق، نوري وبراعم الخيزران.
الحساء الياباني المفضل المطبوخ في المنزل والذي يتكون من شرائح لحم البقر الرقيقة والبطاطس الشمعية والبصل المطبوخ في مرق الصويا والميرين الحلو. طعم الطبخ الياباني المريح.
رامين ميسو على طريقة هوكايدو مع ميسو الفارغ الكريمي والمعقد ومرق لحم الخنزير الغني والمعكرونة الربيعية والطبقة الكلاسيكية من تشاشو والبيض المسلوق والذرة والزبدة والبصل الأخضر.
أسلوب الرامن الأكثر سهولة في المنزل - الدجاج الشفاف المتبل بالصويا ومرق داشي مع لحم الخنزير تشاشو والبيض المسلوق والمعكرونة الطازجة. مشروع عطلة نهاية الأسبوع يستحق كل ساعة.
رامين الميسو الغني والعطري من هوكايدو مع مرق عميق، ونودلز مجعدة، وطبقة سخية.
رامين لحم الخنزير ذو اللون الأبيض الحليبي من فوكوكا مع الشعرية الرفيعة المستقيمة والتشاشو والبيض الطري وخضروات الأجيتسوك.
وعاء ياباني ساخن مشترك من لحم البقر الرخامي والتوفو والفطر والشونجيكو المطبوخ على نار هادئة بجانب الطاولة في مرق واريشيتا الحلو المالح.
مرق عظام لحم الخنزير الغائم والحليبي يغلي على نار خفيفة لمدة تزيد عن 12 ساعة، ويقدم على طريقة هاكاتا فوق المعكرونة الرفيعة المستقيمة مع التشاشو والبصل الأخضر والبيض المطبوخ جيدًا.
مرق عظام لحم الخنزير الكريمي، والمعكرونة المجعدة، والبيض المسلوق، ولحم خنزير تشاشو - طبق الرامن المحبوب في اليابان.
نودلز أودون سميكة وطرية في مرق داشي خفيف، مغطاة بخضروات التمبورا المقرمشة والروبيان.
حساء المعكرونة الشهير في ناغازاكي: شعيرية سميكة على طريقة الرامن في مرق حليبي غني بلحم الخنزير والمأكولات البحرية، محملة بالخضروات والمأكولات البحرية - الطبق الأكثر تعددًا للثقافات في اليابان.
مرق تونكوتسو رامين أبيض حليبي غني من عظام لحم الخنزير المسلوقة لفترة طويلة، مع لحم خنزير تشاشو، والبيض المسلوق، والنوري، والمعكرونة الربيعية.
وعاء الشتاء الياباني الساخن المحبوب المكون من لحم البقر الواغيو والتوفو والخضروات المطبوخة في مرق الصويا واريشيتا الحلو ومغموسة في البيض النيئ.
وعاء ياباني ساخن من لحم البقر الواغيو الرقيق المغطى بكومبو داشي المغلي، يقدم مع صلصة السمسم والبونزو.
كعكة أودون اليابانية الكلاسيكية - نودلز سميكة من القمح الحريري في مرق داشي ذهبي شفاف متبل بفول الصويا والميرين، مغطاة بالبصل الأخضر وفتات التمبورا الاختيارية.
زارو سوبا اليابانية الكلاسيكية - نودلز الحنطة السوداء المبردة تقدم على صينية من الخيزران مع مرق مينتسويو البارد والواسابي والبصل الأخضر.
ياكيسوبا الياباني اللذيذ - نودلز القمح المطاطية المقلية مع بطن لحم الخنزير والملفوف وصلصة رسيستيرشاير المنعشة، مغطاة بالزنجبيل المخلل ورقائق البونيتو.
أوكونومياكي على طريقة هيروشيما - فطيرة يابانية لذيذة أكثر تفصيلاً، مصنوعة من طبقات مميزة من الخليط والملفوف ولحم الخنزير والنودلز والبيض على صينية تيبان ساخنة.
رامن شيو على طراز هاكوداته - وهو طبق الرامن الإقليمي الأكثر حساسية في اليابان، مع المأكولات البحرية النقية ومرق الدجاج المملح الذي يتم تقديمه في مدينة هوكايدو الساحلية التاريخية.
رامين ميسو الشهير في سابورو - مرق ميسو غني ودافئ مع اللحم المفروم المقلي، يقدم مع المعكرونة الربيعية والذرة والزبدة وبراعم الفاصوليا من عاصمة هوكايدو.
سلطة نودلز السوبا الباردة مع النعناع الطازج والخيار وصلصة الصويا والسمسم، مثالية لوجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل.
رامين ميسو غني محمل بالفطر المقلي والبيض الطري ومرق السمسم بالثوم، يمكنك تناوله في أحد ليالي الأسبوع.
طابق المعكرونة مع الطبق: أرز معكرونة لفو وباد تاي، قمح أو بيض معكرونة للقلي السريع وشوربات الرامن. المعكرونة الطازجة تطهى في لحظات؛ الجافة تحتفظ بالأشهر.
اطهِ المعكرونة المخصصة للقلي السريع أو الحساء الساخن قليلاً ناقصة، لأنها تستمر في التليين. اشطف وغطِّ بقليل من الزيت لمنع التكتل بينما يتجمع باقي الطبق.
معظم المعكرونة تريد عضة طرية لكن حيوية؛ معكرونة الأرز غالباً فقط تحتاج للنقع في ماء ساخن بدلاً من غلي قوي.
قاعدة طاقة كربوهيدراتية؛ المعكرونة بالبيض تضيف بروتين قليل، بينما معكرونة الأرز طبيعياً خالية من الغلوتين.
معظم هذه 22 وصفات ياباني معكرونة جاهزة في حوالي 181 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Soba Noodles (Zaru Soba — Cold Buckwheat with Dipping Broth)، تستغرق حوالي 20 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 780 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 260 إلى 820 kcal لكل حصة، متوسط 570 kcal — Japanese Midnight Soba and Mint Grain Salad هو الخيار الأخف عند 260 kcal.
Nikujaga — Japanese Meat & Potato Stew مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 45 دقيقة. 23% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، معكرونة غالباً ما يقترن مع soy sauce, mirin, sake, sesame oil, green onion و garlic. تعتمد مطابخ ياباني أيضاً على صلصة الصويا والميسو والميرين والدشي والزنجبيل والسمسم.
معظم المعكرونة تريد عضة طرية لكن حيوية؛ معكرونة الأرز غالباً فقط تحتاج للنقع في ماء ساخن بدلاً من غلي قوي.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.