امباناداس لحم البقر الأرجنتيني
طرود المعجنات الذهبية المليئة باللحم البقري المتبل والزيتون والبيض والزبيب - طعام الشارع المحبوب في الأرجنتين.
22 وصفات باستخدام لحم بقري — أسادو، تشيميتشوري، إمباناداس - ثقافة الشواء في منطقة البامبا.
هذه 22 وصفات ارجنتيني لحم بقري جاهزة في حوالي 96 دقيقة في المتوسط، مع 220–780 kcal لكل حصة، و 14% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
يدور الطهي الأرجنتيني حول النار واللحم البقري — شواء أسادو الصبور المنتهي مع اللكمة العطرية من تشيميشوري. عندما يطهي طهاة ارجنتيني مع لحم بقري، يصلون إلى ثوم وبقدونس وأوريجانو وخل النبيذ الأحمر ولحم بقري جيد، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي خبز, غلي, طهي و شي.
لحم أحمر غني وعميق الطعم الحادّ يناسب القلي السريع الحار والطهي البطيء والمرقة. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع dried oregano, olive oil, garlic, ground cumin, sweet paprika و red wine vinegar. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات ارجنتيني جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
طرود المعجنات الذهبية المليئة باللحم البقري المتبل والزيتون والبيض والزبيب - طعام الشارع المحبوب في الأرجنتين.
جيوب معجنات هشة مجعدة يدويًا مملوءة باللحم البقري المفروم المتبل والزيتون والبيض المسلوق والزبيب - الوجبة الخفيفة المثالية.
شريحة لحم مقلية لذيذة مغطاة بلحم الخنزير والجبن وصلصة الطماطم.
جيوب معجنات مخبوزة مليئة باللحم البقري المتبل.
شريحة لحم بقري أرجنتينية بالبقسماط مغطاة بالبيض المقلي.
طقوس النار المقدسة في الأرجنتين - قطع كاملة من لحم البقر، والأضلاع القصيرة، والشوريزو المطبوخة ببطء على فحم الخشب الصلب المشتعل حتى تتفحم بشكل رائع وتصبح طرية بشكل مستحيل.
الشواء المميز في أمريكا الجنوبية - أضلاع لحم بقري سميكة وشرائح لحم مطبوخة على نار هادئة وبطيئة على جمر الخشب، تقدم مع صلصة الأعشاب النابضة بالحياة التي تعد هدية الأرجنتين للعالم.
معجنات الأرجنتين المحشوة المحبوبة - أهلة هشّة مجعدة يدويًا ومملوءة باللحم البقري المفروم المتبل والبيض المسلوق والزيتون، مخبوزة أو مقلية حتى تصبح ذهبية اللون.
إمبانادا لحم البقر على طريقة ميندوزا - معجنات قشارية مخبوزة أو مقلية مليئة باللحم البقري المقطع يدويًا والبصل والبيض المسلوق والزيتون الأخضر وقليل من الكمون، تقدم مع كوب من مالبيك.
المشويات الأرجنتينية الأسطورية - ضلوع لحم بقري قصيرة، وشرائح لحم وكوريزو مطبوخة ببطء على جمر الخشب، ومغطاة بصلصة تشيميتشوري العشبية.
فطيرة الراعي الأرجنتينية مع لحم البقر المفروم المتبل والبطاطا المهروسة بالكريمة - عائلة الأحد الكلاسيكية.
طقوس عطلة نهاية الأسبوع المقدسة في الأرجنتين: أضلاع لحم البقر، والشوريزو، ومخلفاتها المطبوخة على نار خفيفة وبطيئة على جمر الخشب الصلب على باريلا، وتقدم مع تشيميتشوري.
معجنات نصف أقمار مجعدة يدويًا ومملوءة باللحم البقري المتبل والبيض المسلوق والزيتون الأخضر - وجبة خفيفة لذيذة ومحبوبة في الأرجنتين، ذهبية مخبوزة.
شريحة لحم أرجنتينية رفيعة ملفوفة حول البيض المسلوق والفلفل والأعشاب، ثم تُطهى ببطء أو تُشوى حتى تصبح طرية - وتُقدم مقطعة لتكشف عن مقطع عرضي من الفسيفساء.
شرائح اللحم البقري المشوي المغطاة بالتشيميتشوري الطازج فوق الأرز مع البطاطس المحمصة - نكهة أرجنتينية كلاسيكية سريعة.
الفلفل الحلو المحشو بالأرز المتبل واللحم البقري المفروم والأعشاب، المخبوز حتى يصبح طريًا - مطبخ منزلي أرجنتيني كلاسيكي.
كرات لحم البقر المطبوخة في صلصة الطماطم الغنية، مع رذاذ تشيميتشوري مشرق بالنعناع.
وعاء شهي من الفاصوليا البيضاء والذرة والقرع ولحم البقر يُطهى على نار خفيفة وبطيئة، مع لمسة من الليمون والفلفل المشرق.
نسخة كبيرة قابلة للمشاركة من حشوة لحم البقر الكلاسيكية الأرجنتينية، المخبوزة في مقلاة واحدة بدلاً من الجيوب الفردية.
فلفل حلو محشو باللحم البقري المفروم والأرز والزيتون، مخبوز في صلصة طماطم خفيفة.
خبز من طبقات اللحم البقري والبطاطس يشبه فطيرة الراعي، متبلة بالكمون والزيتون والبيض المسلوق.
مجموعة احتفالية من الضلوع القصيرة المشوية والكوريزو والتشيميتشوري، وهي وجبة احتفالية تقليدية في الأرجنتين يتم إعدادها حول الباريلا.
القطع الطرية (السيرلون، الريبيه) مناسبة للطهي السريع؛ القطع الأصعب والغنية بالكولاجين (تشاك، بريسكيت، الساق) مخصصة للطواجن والمرقات. ابحث عن لون أحمر فاتح ورخام دقيق.
تبّل بسخاء واترك شرائح اللحم تصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل التحمير. اترك اللحم المطهو يرتاح 5–10 دقائق حتى توزع العصائر؛ اقطع ضد اتجاه الألياف للحفاظ على الطراوة.
الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.
مصدر ممتاز للبروتين الكامل والحديد والزنك وفيتامين B12؛ القطع الأقل دسماً تحافظ على الدهون المشبعة منخفضة.
معظم هذه 22 وصفات ارجنتيني لحم بقري جاهزة في حوالي 96 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Milanesa a Caballo، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 210 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 220 إلى 780 kcal لكل حصة، متوسط 465 kcal — Argentinian Empanadas – Baked Beef and Olive Hand Pies هو الخيار الأخف عند 220 kcal.
Milanesa a Caballo مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 35 دقيقة. 14% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، لحم بقري غالباً ما يقترن مع dried oregano, olive oil, garlic, ground cumin, sweet paprika و red wine vinegar. تعتمد مطابخ ارجنتيني أيضاً على ثوم وبقدونس وأوريجانو وخل النبيذ الأحمر ولحم بقري جيد.
الشرائح: 52°C / 125°F للنضج الخفيف إلى 71°C / 160°F للنضج الكامل. لحم البقر المفروم يجب أن يصل دائماً إلى 71°C / 160°F.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.