阿富汗大蒜食谱

阿富汗菜系 — Kabuli pulao、mantu、bolani——来自亚洲十字路口的芳香香料菜肴。 — 对它接触的每个食材带来自己独特的技法和调味。当阿富汗厨师使用大蒜时，他们伸向它自己地区芳香、脂肪和签名香料混合，并且这些食谱中最常出现的技法是炖, 煎, 煮沸 和 蒸。

芳香基础几乎在任何地方的鲜香烹饪 — 生食刺鼻，烹饪时甜蜜和温和。在这个集合中最常见的是与fine sea salt, turmeric, ground coriander, onion, plain yogurt 和 dried mint一起烹饪。这里的菜肴跨越阿富汗经典在仅仅35分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。